Η εφαρμογή σύντομων διαλειμμάτων κατά τη διάρκεια της εργασίας, καθώς και η συμμετοχή σε ειδικά σχεδιασμένες ασκήσεις, μπορεί να μειώσει σημαντικά την ενόχληση και να βελτιώσει την μυοσκελετική υγεία. #workplacephysiocare #homeoffice #pain #telework #occupationalhealth