ยฟ๐๐”๐ˆ๐„๐‘๐„๐’ ๐’๐„๐‘ ๐Œ๐„๐‰๐Ž๐‘ ๐‰๐”๐†๐€๐ƒ๐Ž๐‘/๐€ ๐ƒ๐„ ๐๐€๐‹๐Ž๐๐‚๐„๐’๐“๐Ž? 5Seconds llega a Mรกlaga para ayudarte. Mรกs info: tecnificacion5seconds@gmail.com

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๐Ÿ’ป Nuestras #RRSS son un punto de encuentro de todos los integrantes de la ๐Ÿงก #Familia5Seconds. ๐Ÿ˜ ยฟAรบn no nos siguesโ‰๏ธ ยกHazlo y entรฉrate de todo el mundo #5Seconds al instante!
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๐Ÿ”ฅ ยก๐๐‹๐€๐๐“๐ˆ๐‹๐‹๐€ ๐‚๐Ž๐€๐‚๐‡๐„๐’ ๐•๐„๐‘๐€๐๐Ž ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ”! ๐Ÿ’ฃ โ›น๐Ÿปโ€โ™‚๏ธโœจ El ex jugador de Unicaja, Alerta Cantabria Lobos, Iberostar Canarias, Obradoiro o CB Leรณn, entre otros, @richiguillen44, volverรก a impartir su clase otro aรฑo mรกs con nosotros. ๐Ÿš€๐Ÿช #5Seconds #SummerGame
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๐ŸŒŠ ยก๐„๐ ๐Œ๐Ž๐ƒ๐Ž ๐•๐„๐‘๐€๐๐Ž! โ˜€๏ธ๐Ÿ€ ๐Ÿ“†โณ Dรญas mรกs largos, mejor tiempo y las mismas ganas de disfrutar del baloncesto. โ›น๐Ÿปโ€โ™€๏ธโœจ ๐Ÿ’ฏ๐Ÿ”ฅ En 5 Seconds seguimos otro verano mรกs acompaรฑando a deportistas, clubes y familias, compartiendo cada momento dentro y fuera de la pista. #5Seconds
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๐ŸŒ #๐”๐๐ˆ๐•๐„๐‘๐’๐Ž๐Ÿ“๐’๐„๐‚๐Ž๐๐ƒ๐’ retweeted
EQUIPACIONES @5secondsbasket 2026 realizadas por @roldanjus y ViVe. 5seconds.es
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๐ŸŽฏ ๐†๐€๐Œ๐„ ๐‘๐„๐€๐ƒ๐˜โ€ฆ ๐Ÿ“ ๐’๐„๐‚๐Ž๐๐ƒ๐’ ๐ˆ๐’ ๐๐€๐‚๐Š ๐ŸŽฝ ยกYa estรกn aquรญ las nuevas camisetas oficiales del Campus 5 Seconds 2026! โœจ๐Ÿ˜‰ ๐Ÿ–๏ธ๐ŸŽฎ Presentamos los nuevos diseรฑos que vestirรกn nuestros jugadores/as durante el campus, inspirados en el universo GTA. ๐Ÿ˜ˆ๐ŸคŸ๐Ÿผ #SummerGame
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๐Ÿšฆยก๐๐”๐‘๐€ ๐„๐๐„๐‘๐†๐ˆฬ๐€! ๐Ÿ˜ˆ ๐™ท๐šŠ๐šข ๐š–๐š˜๐š–๐šŽ๐š—๐š๐š˜๐šœ ๐šš๐šž๐šŽ ๐š—๐š˜ ๐šœ๐šŽ ๐šŒ๐šž๐šŽ๐š—๐š๐šŠ๐š—โ€ฆ ๐šœ๐šŽ ๐šŸ๐š’๐šŸ๐šŽ๐š—. โ›น๐Ÿปโ€โ™‚๏ธโœจ En 5 Seconds el baloncesto es solo el comienzo. Aquรญ se crean amistades, se comparten risas, se celebran canastas y se viven dรญas que no se olvidan. ๐Ÿคฃ๐Ÿซ‚ #SummerGame
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๐Ÿ”ฅ ยก๐๐‹๐€๐๐“๐ˆ๐‹๐‹๐€ ๐‚๐Ž๐€๐‚๐‡๐„๐’ ๐•๐„๐‘๐€๐๐Ž ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ”! ๐Ÿ’ฃ โ›น๐Ÿปโ€โ™€๏ธโœจ Por tercer aรฑo consecutivo contaremos en el Staff 5 Seconds con Luismi Montiel, entrenador de formaciรณn en el @cbelpalo durante esta temporada 2025/26. ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ’ฅ ๐™ฝ๐šž๐šŽ๐šœ๐š๐š›๐šŠ ๐š ๐šŽ๐š‹: ๐Ÿป๐šœ๐šŽ๐šŒ๐š˜๐š—๐š๐šœ.๐šŽ๐šœ ๐Ÿง‘๐Ÿปโ€๐Ÿ’ป๐Ÿ›œ
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๐Ÿš€ ๐‘๐€๐ˆ๐’๐„ ๐˜๐Ž๐”๐‘ ๐†๐€๐Œ๐„ ๐Ÿช ยฟPreparado/a para llevar tu juego al siguiente nivel? Mejora tus habilidades, supera tus lรญmites y disfruta de un verano lleno de aprendizaje, diversiรณn y baloncesto. โ€ผ๏ธ๐Ÿ‘€ ๐™ฝ๐šž๐šŽ๐šœ๐š๐š›๐šŠ ๐š ๐šŽ๐š‹: ๐Ÿป๐šœ๐šŽ๐šŒ๐š˜๐š—๐š๐šœ.๐šŽ๐šœ ๐Ÿง‘๐Ÿปโ€๐Ÿ’ป๐Ÿ›œ #SummerGame
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๐Ÿ”ฅ ยก๐๐‹๐€๐๐“๐ˆ๐‹๐‹๐€ ๐‚๐Ž๐€๐‚๐‡๐„๐’ ๐•๐„๐‘๐€๐๐Ž ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ”! ๐Ÿ’ฃ ยก๐™พ๐š๐š›๐š˜ ๐šŸ๐šŽ๐š›๐šŠ๐š—๐š˜ ๐šŒ๐š˜๐š— Javi Ariza ๐šŽ๐š— ๐Ÿป ๐š‚๐šŽ๐šŒ๐š˜๐š—๐š๐šœ! ๐Ÿงก ๐Ÿ”‹๐Ÿคฉ Cercano, exigente y siempre implicado en el desarrollo de sus equipos, destaca por su capacidad para transmitir valores y su entusiasmo. ๐Ÿ“โณ
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๐Ÿš€ ยก๐‚๐‘๐„๐‚๐„, ๐ƒ๐ˆ๐’๐…๐‘๐”๐“๐€ ๐˜ ๐‚๐Ž๐Œ๐๐ˆ๐“๐„! ๐Ÿช ยกSiente el baloncesto de una forma รบnica! โ›น๐Ÿปโ€โ™€๏ธ๐Ÿ’ฅ En cada entrenamiento buscamos mucho mรกs que mejorar la tรฉcnica y la tรกctica. Creamos confianza, uniรณn y experiencias que dejan huella. ๐Ÿง โœจ #5Seconds #SummerGame
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๐Ÿ”ฅ ยก๐๐‹๐€๐๐“๐ˆ๐‹๐‹๐€ ๐‚๐Ž๐€๐‚๐‡๐„๐’ ๐•๐„๐‘๐€๐๐Ž ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ”! ๐Ÿ’ฃ โ›น๐Ÿปโ€โ™€๏ธโœจ Un verano mรกs seguiremos contando con @cbazalo6 , entrenadora del equipo Sub-22 e infantil del @cbelpalo, seleccionadora malagueรฑa infantil femenina y protagonista de una gran temporada. ๐Ÿš€๐Ÿช #SummerGame
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๐Ÿš€ ยก๐‚๐€๐ƒ๐€ ๐„๐๐“๐‘๐„๐๐€๐Œ๐ˆ๐„๐๐“๐Ž ๐‚๐”๐„๐๐“๐€! ๐Ÿ’ฅ โณโ›น๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ Nuestro entrenador @fenollespejo dirige una intensa sesiรณn de tecnificaciรณn en la sede de La Mosca, centrada en el trabajo de finalizaciones y recursos cerca del aro. ๐Ÿ”ฅโ€ผ๏ธ ยกNo te pierdas el vรญdeo! ๐Ÿ“ฒ๐Ÿ‘€ #5Seconds
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๐Ÿ”ฅ ยก๐๐‹๐€๐๐“๐ˆ๐‹๐‹๐€ ๐‚๐Ž๐€๐‚๐‡๐„๐’ ๐•๐„๐‘๐€๐๐Ž ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ”! ๐Ÿ’ฃ ๐Ÿ€โœจ ยกSeguimos sumando talento a nuestro staff tรฉcnico! Nos hace muchรญsima ilusiรณn anunciar el regreso de @angel_gomzz al campus de tecnificaciรณn 5 Seconds. ๐Ÿ”‹๐Ÿง  ๐™ฝ๐šž๐šŽ๐šœ๐š๐š›๐šŠ ๐š ๐šŽ๐š‹: ๐Ÿป๐šœ๐šŽ๐šŒ๐š˜๐š—๐š๐šœ.๐šŽ๐šœ ๐Ÿง‘๐Ÿปโ€๐Ÿ’ป๐Ÿ›œ
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๐Ÿ˜Ž ยก๐•๐ˆ๐•๐„ ๐‹๐€ ๐„๐—๐๐„๐‘๐ˆ๐„๐๐‚๐ˆ๐€ ๐Ÿ“ ๐’๐„๐‚๐Ž๐๐ƒ๐’! ๐ŸŽฏ ยกHaz que cada entrenamiento marque la diferencia! โ›น๐Ÿปโ€โ™€๏ธโœจ Mejora tu juego, aprende, compite y disfruta rodeado de pasiรณn por el baloncesto en nuestro campus de tecnificaciรณn ๐Ÿš€๐Ÿ€ #5Seconds #SummerGame
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๐Ÿ”ฅ ยก๐๐‹๐€๐๐“๐ˆ๐‹๐‹๐€ ๐‚๐Ž๐€๐‚๐‡๐„๐’ ๐•๐„๐‘๐€๐๐Ž ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ”! ๐Ÿ’ฃ ๐Ÿš€๐Ÿช Hay personas que hacen que cada entrenamiento sea diferenteโ€ฆ y รฉl es una de ellas. Este verano volvemos a contar con @wiguelili en el campus de tecnificaciรณn de 5 Seconds. ๐Ÿ‘€โ€ผ๏ธ
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๐Ÿ”ฅ ยก๐„๐’๐“๐„ ๐•๐„๐‘๐€๐๐Ž, ๐’๐ˆ๐†๐”๐„ ๐’๐”๐Œ๐€๐๐ƒ๐Ž! โ›น๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ ๐Ÿš€ En 5 Seconds preparamos sesiones dinรกmicas e intensas donde cada entrenamiento estรก pensado para mejorar tรฉcnica, toma de decisiones y confianza en pista. Todo ello en grupos reducidos y con un ambiente inmejorable. ๐Ÿช
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๐Ÿ”ฅ ยก๐๐‹๐€๐๐“๐ˆ๐‹๐‹๐€ ๐‚๐Ž๐€๐‚๐‡๐„๐’ ๐•๐„๐‘๐€๐๐Ž ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ”! ๐Ÿ’ฃ ยก๐˜š๐˜ช๐˜จ๐˜ถ๐˜ฆ ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ต๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ด, ๐˜‘๐˜ข๐˜ท๐˜ช ๐˜™๐˜ฆ๐˜ฑ๐˜ช๐˜ด๐˜ฐ! โ›น๐Ÿปโ€โ™€๏ธ๐Ÿ“ Con su amplia experiencia, @JRepiso10 continรบa siendo un pilar fundamental en el desarrollo de las categorรญas de formaciรณn. ๐Ÿ†๐ŸŽฏ
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โ›น๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ ๐“๐”๐‘๐๐Ž ๐Ž๐•๐„๐‘๐“๐ˆ๐Œ๐„: ๐ƒ๐Ž๐Œ๐ˆ๐๐€ ๐„๐‹ ๐Ÿ‘๐ฑ๐Ÿ‘ ๐Ÿ”ฅ โฑ๏ธ๐Ÿ“† Cuando el partido se decide en los รบltimos segundosโ€ฆ se marcan las diferencias. Bienvenido al turno OVERTIME, donde llevamos tu juego al siguiente nivel con trabajo especรญfico de 3x3. ๐Ÿš€๐Ÿช #5Seconds #SummerGame
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๐Ÿ‹๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ ยก๐‚๐Ž๐๐’๐“๐‘๐”๐˜๐„ ๐“๐” ๐‘๐„๐๐ƒ๐ˆ๐Œ๐ˆ๐„๐๐“๐Ž! ๐Ÿ’ฅ โณ๐Ÿ“† La preparaciรณn fรญsica es la base de todo rendimiento: mรกs velocidad, mรกs fuerza, mรกs resistenciaโ€ฆ y mรกs confianza en la pista. ๐Ÿ‘ฃ๐Ÿ”ฅ Porque entrenar el cuerpo tambiรฉn es entrenar el juego. ๐Ÿง โšก #5Seconds #SummerGame
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๐Ÿš€ ยก๐‚๐€๐ƒ๐€ ๐„๐๐“๐‘๐„๐๐€๐Œ๐ˆ๐„๐๐“๐Ž ๐‚๐”๐„๐๐“๐€! ๐Ÿ’ฅ โณโ›น๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ Nuestro entrenador @wiguelili lidera una sesiรณn de tecnificaciรณn en la sede de Alhaurรญn de la Torre, centrada en el bote y el manejo de balรณn con ambas manos.๐Ÿ”ฅโ€ผ๏ธ ยกNo te pierdas el vรญdeo! ๐Ÿ“ฒ๐Ÿ‘€ #EmpiezaElSummerGame
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๐Ÿ˜Ž ยก๐•๐ˆ๐•๐„ ๐„๐‹ ๐Œ๐Ž๐Œ๐„๐๐“๐Ž! โœจ ๐™ท๐šŠ๐šข ๐šŽ๐šก๐š™๐šŽ๐š›๐š’๐šŽ๐š—๐šŒ๐š’๐šŠ๐šœ ๐šš๐šž๐šŽ ๐š—๐š˜ ๐šœ๐šŽ ๐šŒ๐šž๐šŽ๐š—๐š๐šŠ๐š—โ€ฆ ๐šœ๐šŽ ๐šœ๐š’๐šŽ๐š—๐š๐šŽ๐š—. โ›น๐Ÿปโ€โ™‚๏ธโœจ En 5 Seconds el baloncesto es solo el comienzoโ€ฆ aquรญ se construyen amistades, se comparten momentos รบnicos y cada entrenamiento deja huella. โณ๐Ÿ’ฅ
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