Desde hoy ya puedes reservar tu pista de padel!
📆Horario: de lunes a viernes
⏰De 9:30 a 13:30h (precio 12€)
⏰De 17 a 18:30h (precio 15€)
⏰De 18:30 a 21:30h (precio 20€)
Ya puedes reservar a través de la web
🌐 centrodeportivomoncada.com
(apartado “Reservas por aforo”)
#Cdm
¿Empiezas con tus nuevos propósito de deporte y salud? Aquí unos cuántos tips para definir tu entrenamiento pero lo mejor es que preguntes a nuestros monitores ;) ow.ly/KSlr50D3aFh
Las actividades deportivas, una de las más seguras frente a la COVID-19 según el Ministerio de Sanidad
Facilitamos a continuación el documento de dicho ministerio, donde aparecen los datos completos 👉 👉
buff.ly/2HiqD2w
En septiembre hay torneo de pádel!
👉🏻Entra en @moncadapadelacademy
👉🏻Busca esta publicación
👉🏻 Comenta en sus comentarios
Ve preparándote!
#cdm#deporte#padel#torneopadel#septiembre
Aqui tienes los horarios de las clases dirigidas para este mes de agosto.
¡Planifícate y aprovecha tus entrenamiento al máximo!🧘🏋️♂️
#entrenamiento#deporte#cdm#Moncada
Muchos de los deportes que practicamos al aire libre pueden prepararse físicamente en el gimnasio para ayudar a prevenir lesiones y reforzar musculatura.
Por ejemplo, el surf 🏄♂️🏄♀️
ow.ly/8USt50APYlj#surf#deporte#gimnasio#cdm#moncada
¿Has entrenado alguna vez con las kettebells? Aquí tienes un post super completo con propuesta de ejercicios y cómo ejecutarlos correctamente ¡aprovecha este verano para ponerte en forma! ow.ly/lIkf50AEUS6#deporte#cdm#kettlebells