在一个视野里，我感觉自己的时间被拉长很多很多，我的心好像定格在那里不动了。因为我的时间相对变长，所有我经历的人和事都只在那里停留了一秒就消散了，而未来要发生什么事，也会很快转瞬即逝。于是，我的“心”上没有了负担和牵绊，没有了忧愁和烦恼，没有了执迷和怨恨。我静止在那里看着一切发生、流过、再散去，了无痕迹。 然后，我觉得整个世界都好美啊，树叶和草地都在发光，每个人都好可爱！哪怕伤害我很深的人，其实都只是用手指轻轻戳了一下我。我咯咯咯地笑着，看着他像个顽皮的孩子一样跑开。 这世上只有自己的“心”可以完完全全归属自己掌控。我没想到，可以掌控到这种程度。这种感受，没有任何其他快乐可以比拟。

看很多人每次参加孩子活动都是带着鲜花去的。我没带花，十三四岁的男孩子们真的对花完全漠视无感啊！ 所以我扎了一大束零食花带过去了。🤣Ceremony结束在大厅，已经有他的同学们追着要零食了。好玩多了！😆

老大升高中的moving up ceremony，学校给了六张票。我留了四张给我、M和两个孩子，剩下两张给了前夫。 六张票是同一排的连续座位。也就是说，今晚，前任、现任，我和两个孩子们要坐在一起了……🫣😅

婚离了，但是移民计划还在继续。后来老大要读一年级了，看着家长群各种讨论如何给老师们送礼物，我说不等了。前夫中途也劝我，说你与其去北京打拼，不如早点去美国打拼。于是便辞职，又转掉我和搭档的公司，准备离开。 按协议老大本来要由前夫抚养，但是我跟他说，要出国的话，我不会把任何一个孩子留下，舍不得，对孩子也不公平。于是便开始了“一拖二”赴美。 刚开始前夫支付一半的开销费用，我用着积蓄支付另一半的费用。但人民币积蓄毕竟撑不了几年。两个孩子一个四岁一个五岁多，我也没法儿做全职工作。后来前夫手头宽裕，便开始支付全部的生活费。 这就是后来他为什么说，没有他就没有我的今天。因为移民的建议是他提的，很大一部分生活费是他出的。这也是为什么，我至今还在还他出的那部分生活费。尽管他是孩子们的爸爸。😂 好在，没几年了就都结束了。

第三次提之后，他答应了。但是同时又说，他“让一步”，只离婚不离家。也就是说，可以不做夫妻，但是要继续待在一个屋檐下，继续一起生活。 我当时以为自己听错了，这是有什么误解吗？离婚最主要的原因就是相处痛苦、关系崩塌。只把一张纸的形式取消，但还要继续生活在一起，这婚离得对我有什么意义？😂 我当时其实挺难过的，比听他骂人还难过。因为他自始至终还是没能理解，我们婚姻的问题出在了哪，没能明白我为什么要离开。 我拟好了协议。两个孩子，每人负责抚养一个，双方都不需要给对方任何抚养费。共同财产，我不知道我们有多少，因为从来没过问。他说之前出国时账户里留给我的钱，我留着用。我说那行吧。那时只想着能精神止损就是对我最大的收益了。就这样，大概两周，手续结束。 一两个月后我就离开了那个城市，去了北京做职业经理人。当初不喜欢那个城市，气候不舒服，本来也只是因为他才留下来的。

我烧烤的技术还是不稳定啊，时好时坏。 昨儿下午串得那么好的肉串儿，全被我烤黑了😭。末了看还有火，急急忙忙放了个披萨进去，结果又燎黑了😂。 图三图四几年前用最简易的小型烧烤盘和烧烤架，烤出了最好的水平，再也没有出现过。

那晚之后，我们双方都安静了很长一段时间。不知道他是什么样的安静，对我来说是那种诉说争吵磨合两年后，依旧无果的“彻底死心”式的安静。 那两年期间有一次争论，我说我觉得很疲倦很委屈，他说，受委屈不是很正常吗？！谁没受过委屈。我说在外面受委屈，在职场受委屈，无关紧要的人我不当回事无所谓了，但是回到家面对自己丈夫，还要继续受委屈吗？！他说他人好心好，不吃喝嫖赌，还顾家爱孩子，还给了我们一个住处，我是身在福中不知福。🤣 那两年我们还一直在考虑移民，带孩子们出国。主要是他提建议指导，我负责操作执行。那大概是我们唯一一致的目标。有一次因为我出去跟朋友们聚会（生完俩孩子在家待了两年多后），晚了一个晚上填各种表格，回到家他生气说我拖后腿，说我不够抓紧时间。 之后有一次在他表妹家喝茶，一起讨论移民的事，他又说起这个。我说晚一个晚上填表又不会耽误什么！争执又开始了。 我不记得有没有跟他表妹说，就因为晚一个晚上填表，第二天早上送孩子去幼儿园时，他直接下车走人去上他的班，把我和小孩丢车上不管。我不得不在赶着上班时，还得在没停车位的幼儿园前找地方停车，然后送孩子进去，再出来开车赶去上班。但我记得，那次我第二次提出了离婚。 也许因为在他家人面前让他失了颜面，一向被人称赞“情绪稳定有教养”的他破口大骂：你一个女人，有什么资格提离婚！ 🤪🤣

哈哈，这位推友说到点子上了。 所以我之前有一次说，我们婚姻走到结束，我不完全怪前夫，很大一部分是我自找的——那个时候的“我”和那个时候的“他”，造就了我们那种婚姻模式。只是后来我在生完两个孩子后精力变化、职业变化、身心变化、自主意识等等都在变化的情况下，他还在期待“一切如初”不要变。 没生孩子前，我们相处的模式是怎么样的呢？ 他早上起来时，要穿的衣服已经被我放好在床头柜了；双方各自上班，下班后我买菜回家做晚饭，等他回到家基本已经好了，直接上桌吃饭；吃完饭他去休息，我收拾餐桌厨房，之后一起散步聊天。除此以外，他喜欢研究养生，时不时会拿个什么偏方回来让我帮他做。有一次同事们闲聊起来，集体惊呼我是如何下家务几乎全包，还另外给他做养生餐的。我当时只笑笑，觉得别人并不了解我们的生活，也不会理解我的开心。 对，就是做得挺开心。精力旺盛闲不下来，总想这个收拾下那个也玩下，把家里收拾得特别干净整洁，又尝试做点好吃的，没什么可抱怨的。那本来就是我从很小跟着我妈养成的生活习惯，单身时或者现在的生活状态其实也差不多。我没心没肺压根儿没想到婚姻关系里会有这种“博弈”。 另外就是心理和思想上的原因。认识他的时候，我大学刚毕业。他比我年长很多，社会经验丰富，思想意识比我成熟，我对他的状态是仰视的。但当我从一个刚毕业的小姑娘，变成一个也有十来年社会经验，变成两个孩子的母亲，变成更有独立自主意识的女人时，他还想要揪着曾经的“仰视”和“顺从”不放，那关系模式自然会冲突不断。 想起离婚时他还在耿耿于怀，说他自始至终没变，我变了。说得我好像成了罪人。我后来想，我TM确实变了呀，生活里一切都变了，我能不变吗？！🤣人本来也在不断成长变化，我对一个曾经仰慕的男人祛魅了不行吗？！要想维持那段婚姻，他本应该跟着我一起变，而不是死守着“旧模式”不放，直至压力爆发关系破裂。

十来年前我跟前夫爆发的第一次“离婚性”争吵就是由家务引发的。😆 在那之前很多年，我们被家里人、朋友圈、同事圈频繁称呼“贤伉俪”，“模范夫妻”什么什么的。因为结婚多年几乎没红过脸——我精力旺盛，人也傻呵呵，跟着我妈习惯了对家务大包大揽，他也习惯了享受“一家之主”的指挥角色。用他的话说，大事他拿主意，日常执行都由我来。 那次争吵，是我和他下了班，接完两个孩子幼儿园回家，我又赶紧做晚饭。吃好晚饭我得带俩孩子洗澡睡觉，我就跟坐在沙发上看手机的他说，你帮忙收拾下碗筷洗一下吧？ 那次大概是我们七八年婚姻里，我第二次还是第三次叫他洗碗。他极不情愿地应了一声，我就先把娃们带去卧室讲睡前故事，安顿他们睡觉了。等娃们睡着了，我精疲力尽从卧室出来准备给自己洗澡了，一看一桌碗筷剩菜还如初摆在那里。 我一边收拾，一边心理苦闷压抑到极致，抬起头跟他说，我要上班，回到家要照顾孩子还要做家务，我也很累，你不能帮点忙吗？他大概从来没听到过我用那样的口气跟他说话，很不开心地站起来，然后开始了他一如既往地“谆谆教导”：其实你的累都被情绪内耗掉了。在我看来，你还没有发挥你百分之百的你能力。 他那句话说完，我心里瞬间就拔凉了。我TM白天忙一天晚上回到家继续忙，你还来“教育”我不要有情绪内耗！我后面没再说什么，因为真的不会也不喜欢吵架。收拾好碗筷，我从厨房出来跟他说，我觉得我们这两年其实相处得很不愉快，不如离婚吧！ 他后来一句话也没说，那晚就那样过去了。

去年疯长的basil盆，秋冬时把成串的种子剪了直接埋土里了，现在开始成串地长出来。 超市买回来的青葱，葱根顺手插basil盆里，已经吃了一茬又一茬。它这种贡献法竟然让我于心不忍，我肯定不是个很好的割韭菜者。🫣😂

天上、人间。

下午的光像金子一样，透过树叶洒下来，就变成了哗啦啦的碎金子。风一吹，金子都不那么烫手了，一抓一大把！ 我坐在门口吹着风，看着花，一边等着面发。屋里开了空调，没有外面暖，也没外面的金子好看。面团应该也很享受。😆

深粉色渐变的玛格丽特菊，后来颜色逐渐变成了浅粉色，现在开第二波，又变成了奶油黄。 据说是气温变暖后，植株制造花青素减少，花色便会变浅。入秋如果开第三波，很有可能又会变粉。

挺有意思的一篇关于“爱自己”的体验总结和引导。跟佛学里由爱自己走向爱众生的逻辑很像。 对照了下自己，第一层到第三层基本是很自然舒服的常态了，不需要消耗力气就能做到。目前大多数时候面对情绪，都是在四五六之间切换徘徊。有过一两次像是突然顿悟一般跃到了第七层，于是有了之前一段记录里的感受。 成长，本来也是起伏回旋式的上升。

上一次炒蛤蜊，大概还是covid之前。回忆起来，赶紧来一盘。 蜜汁鸡腿。葱油炒面。 醋溜zucchini，好像溜过头了。 Anyway，集体光盘。😆

左边原图。右边喊AI把衣服熨平一下。 细节见品质啊！🤣 下次穿旗袍我一定自己先熨好来。

我这个阶段的心理状态实在太……“不合群”了。员工餐厅或者学校讲座，一旦有人在我旁边坐下来，就开始生理心理双重不适，觉得很被打扰。 那么多座位啊，我就不会去专门挑有人的地方坐。

学习细胞结构时，很容易产生一种“我们身体里就是一个大世界”的感觉。竟然还有个专业词汇，叫做“尺度递归（self-similarity）”。 微观世界里，一个细胞里有许多细胞器各司其职。细胞核是DNA中央储存，核糖体制造蛋白营养，高尔基体是搬运工，线粒体是动力工厂，溶酶体是垃圾处理中心，微丝微管如同细胞骨架一样撑起整个细胞。 放大到一个人体里，有数十万亿个细胞在不同分工，各司其职。 放大到一个社会里，不同职业的人也在各司其职。 放大到一个生态系统里，有不同物种在各司其职。 再往上看，一个星球、一个文明，整个宇宙，是不是也存在类似的组织层级，在完成着各种不同的分工和使命。 单个细胞看我们整个身体，就如同看一个宇宙；而我们每个人体相对于宇宙，也只是一个不断被迭代更新的小细胞。

19岁在大学里的第二年，我和其他班另外两位女同学被招生办选中，在暑期里兼职做招生档案处理。新生入学的那一两个月，档案批量批量地来，有时候得通宵在网上接收和处理。通宵的夜里，我们三个女孩子一边等档案，一边吃着零食、听着歌、聊着天，熬夜熬得不亦乐乎，自此还成了好闺蜜。一晚上过去后，第二天三个人继续嘻嘻哈哈、神采奕奕地踩着高跟鞋，出去逛一天的街…… 我就是想闺蜜了，好多年没见了。然后，昨晚睡眠没跟上，竟然开始腰酸背痛了…🤪🥲

虽然我们很希望多招些男护士男护工们来招架一些男病人们，但最后发现我们时不时得“顺手”帮他们收拾摊子，索性…….随缘吧！😅😂