Owner and Coach @ CrossFit Go Personal | CrossFit Level 2 | Bachelor of Health | Functional Training | Boxing | Strength and Conditioning | Running | Fitness |
Joined May 2011
- Tweets 948
- Following 131
- Followers 438
- Likes 137
25 Photos and videos
10 May 2019
Wil je graag Personal Training van Charity maar is Zeddam voor jou iets uit de richting? Ze verzorgt haar Personal Trainingen ook bij ons in de gym in Doetinchem! Wil je hier graag een afspraak voor maken, neem dan contact met haar op of stuur ons... facebook.com/538529499626185…
1 Apr 2019
🏋🏼♂️OLY HOUR🏋🏼♂️ Twee keer per week staat bij ons het olympisch liften op het programma. Een belangrijk onderdeel in onze sport CrossFit. De fijne kneepjes van de Snatch en Clean & Jerk leert onze... facebook.com/crossfitgoperso…
30 Mar 2019
Als je sport bij ons ben je natuurlijk al hartstikke goed bezig. Maar daarnaast is gezond eten natuurlijk (minstens zo) belangrijk!
En om je daarbij te helpen hebben wij vanaf maandag 1 april altijd verse,... facebook.com/538529499626185…
14 Mar 2019
De turnSTER⭐️van onze gym, Caró, laat even zien hoe het moet! 😍
Wie doet de volgende flikflak?
CrossFit Gymnastic Seminar - With jeff Tucker
#doetinchem #crossfitgopersonal #crossfit #gymnastics #boxing facebook.com/crossfitgoperso…
12 Mar 2019
Dit deden we afgelopen zondag. OPEN 19.3
#crossfit #crossfitgopersonal #doetinchem #open2019 @ CrossFit Go Personal — at CrossFit Go Personal facebook.com/538529499626185…
1
5 Mar 2019
OPEN 19.2: ‘Faces of Pain’
Swipe➡️
#crossfitgopersonal #doetinchem #crossfit #open2019 #functionaltraining @ CrossFit Go Personal — at CrossFit Go Personal facebook.com/538529499626185…
1
2
26 Feb 2019
Open 19.1
📷 @mario.veenstra
#crossfitgopersonal #doetinchem #crossfitopen2019 #crossfit
@ CrossFit Go Personal — at CrossFit Go Personal facebook.com/538529499626185…
24 Feb 2019
Redenen om mee te doen aan de ‘CrossFit Open’ aftellend in volgorde van belangrijkheid:
3. Het is de ultieme kans om je grenzen te verleggen én inzicht te hebben in hoe fit je op dit moment bent: ten opzichte... facebook.com/538529499626185…
22 Feb 2019
19point1. Kom onze atleten aanmoedigen as zondag CrossFit Go Personal #crossfitgopersonal #crossfit #doetinchem #crossfitcommunity #Repost The CrossFit Games with @get_repost
・・・
Open Workout #19point1... facebook.com/crossfitgoperso…
21 Feb 2019
BE LIKE BOB! #intheopen2019 #crossfitopen2019 #crossfit #doetinchem #crossfitgopersonal #Repost The CrossFit Games with @get_repost
・・・
Keep chippin' away at your goals. Be like Bob. #InTheOpen
Register at Games.CrossFit.com. #CrossFitGames facebook.com/crossfitgoperso…
20 Feb 2019
Coach Nienke is onze specialist op het gebied van gymnastics. Met haar programmering leert ze je stap voor stap de complexe gymnastics-bewegingen aan. Ongeacht je niveau kan je hieraan meedoen want je oefent... facebook.com/538529499626185…
15 Feb 2019
Optimaal gebruik maken van de ruimte: Achterin wordt er flink gezweet tijdens de Hero WOD ‘Seven’, voorin krijgen de leerlingen van Zone.college een CrossFit clinic en ondertussen is @maxdoetinchem van... facebook.com/crossfitgoperso…
13 Feb 2019
Check nu de nieuwste demo-video featuring Jasmin Omeragić als ‘De Coach’ en @nienkewi als ‘Het Fitnessmodel’.
Nienke a.k.a Het Fitnessmodel laat jullie zien hoe je onze nieuwste aanwinst ‘The Revers Hyper’... facebook.com/crossfitgoperso…
12 Feb 2019
Kijk de CrossFit Go Personal trainingspakken shinen 🌟
Ze liggen netjes klaar om opgehaald te worden!
En Jasmin shinet gezellig mee👌
#modellife #starquality #crossfit #doetinchem #crossfitgopersonal
@ CrossFit Go Personal — at CrossFit Go Personal facebook.com/538529499626185…
30 Jan 2019
Boom boom pow 🥊
Iedere dinsdagavond, donderdagavond en zaterdagochtend staan ze op het programma: de bokstrainingen van coach @bjorgreessink ! facebook.com/crossfitgoperso…
1
29 Jan 2019
In de voorbereiding van het promoten van onze nieuwe merchandise, hebben Marissa en Mai de afgelopen weken alle afleveringen van America’s Next Top Model in de herhaling gekeken. Deze pose is hier uiteindelijk... facebook.com/538529499626185…
10 Jan 2019
Superleuk om weer deel uit te maken van het Fit & Fun programma van BAX advocaten belastingkundigen en Heilbron Assurantiën!
Twee organisaties die op een vooruitstrevende manier zorg dragen voor de gezondheid... facebook.com/crossfitgoperso…
10 Jan 2019
Wij zijn blij! En heel trots!
CrossFit Go Personal is verkozen tot de beste sportschool van Doetinchem! 🙌
“Volgens de indebuurt lezers de... indebuurt.nl/doetinchem/spor……m-volgens-jullie~64061/?utm_source=facebook&utm_medium=facebooktijdlijnpost
9 Jan 2019
Nakletsen met Nienke.😊
➡️coach @nienkewi
Ook dit jaar zullen de 4ejaars leerlingen van het Zone.college Doetinchem kennis maken met CrossFit.
In leuke en leerzame clinics leren de leerlingen (en leraren!) de... facebook.com/538529499626185…
13 Dec 2018
Lichtjes, ballen en een kerst(b)engel. Wat wil een mens nog meer?
#crossfit #doetinchem #crossfitgopersonal #romwod #kerstmis #christmas #ballen @ CrossFit Go Personal — at CrossFit Go Personal facebook.com/538529499626185…