As 2024 ends, we’ve served 18,159 patients at Al-Hafiz Welfare Trust in Hasilpur. Affordable healthcare in a time when it’s needed the most. 💊 In a world where many struggle to access basic care, we remain committed to making a difference. #PublicHealth #HealthcareForAll

Petrol at 458, diesel at 520 — the economy is choking under the weight of taxes, inflation, and mismanagement, while global oil prices remain steady. #petrol

محبت، دوستی ، ہمدردی، رہنمائی یا مدد یہاں کوئی ایسی نشانی ضرور چھوڑ جائیں جو یہ بتاتی رہے کہ اس راہ سے آپ گزرے تھے ♥️

Log hi bure hote hai!

دریا ہے نہ دریا کا کنارہ ہے ہمارا ساحل کا خسارہ بھی خسارہ ہےہمارا تم پوچھتے رہتے ہو کہ ہم حال بتائیں لو ٹھیک ہیں اچھے ہیں گزارا ہےہمارا وہ صرف جدا ہوتا تو شکوہ نہیں کرتے پر اُس نے یہ دل کھینچ کے مارا ہےہمارا سب پوچھتے رہتےہیں یہ دل کس کا گرا ہے ہم چیختے رہتے ہیں ہمارا ہے ہمارا

Thori si khushi aaye nahi keh apni hi nazar lag jati hai…

Internet at its worst

idky but not feeling drawn to anything these days, just stuck in a constant state of numbness.

From doctor to manager to plumber — my 4-month crash course at MNHC 227/EB… #MNHC linkedin.com/posts/dr-umar-g…

The calm before the patient storm… #MnhcChronicles

I wish

It used to be that marriage was the starting point. Two people came together with almost nothing but each other, and they built everything side by side: careers, homes, families, dreams. The process of building wasn’t just practical, it was bonding. It forged loyalty. It required sacrifice. It taught interdependence. Today, we’re told to have it all before we marry. A stable career. A house. A padded savings account. An identity rooted in independence. By the time two people finally come together, they’ve spent years learning how to do life alone, how to protect themselves, prioritize themselves, rely only on themselves. And now we wonder why it’s so hard to build a life with someone. Marriage is no longer a beginning. It’s an accessory to an already-built life. But two self-contained, self-sufficient lives do not easily merge. There is no “ours”, now there is only “yours” and “mine.” Individualism didn’t just redefine marriage. Individualism is its death.

آ کوئی رنگ میں ایسا ترے خاکے میں بھروں لوگ ابہام میں پڑ جائیں کہ یہ میں ہوں کہ تُو

میرے جیسا کوئی بنیاد میں کام آتا ہے گھر کی تختی پہ کسی اور کا نام آتا ہے

French and Chinese

مرد کے دکھ گونگے ہوتے ہیں. وہ نہ تو ماں کو گلے لگا کے رو سکتا نہ بے ساختہ باپ کو گلے لگا سکتا. اندر سے ختم ہو رہا ہو گا پر دوستوں میں گھل مل جاۓ گا. رات کو کسی خواہش پہ فاتحہ پڑھ کر صبح پھر ہنستا دکھائی دے گا. وہ جب مسکرا رہا ہو تو سمجھو رو رہا ہے. مرد کا رونا، ہنسنا ہوتا ہے.

ہمارا تجربہ اچھا نہیں رہا سو ہم تمام عمر محبت کے خلاف لکھیں گے

رائیگانی کا وہ عالم ہے کہ یوں لگتا ہے ہمارے حصے میں خسارے بھی نہیں آئیں گے

جھوٹے معاشروں میں ایماندار لوگوں کی قسمت بدترین ہوتی ہے

Month Two at MNHC 227/EB: From Skepticism to Trust linkedin.com/posts/dr-umar-g…