Mir geht es immer noch sehr schlecht
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28 Sep 2020
Das 1 real H00dstory:
H€ute in d€r N@cht ist mir der Erzengel Gabeiel er$chi€nen und h@n mir gesagt ich soll€ m1 Studium abbrech€n um am B@hnhof crack zu v€rkaufen für die culture wtf
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kalorien so tief gestern nach rückentraining beim heimlaufen so schwindelig geworden gerade noch heimgeschafft
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Jun 16
noch 3 wochen leiden auf 1900 kalorien dann in die peak wesk und dann ereverde und enflich in den aufbau
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Jun 13
high protein schon längst wieder outdated, man braucht nicht mehr als max. 2,5g eher 2g reichen schon pro körpergewicht. Carbs sind wichtiger. Und fette Qualität > Quantität
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Jun 12
in meinem Gym trainiert ein Ifbb pro (classic physik) und das ist nochmal so ein anderes Kaliber zu selbst unverhältnismäßig breiten Gymbros das crazy
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Jun 12
lerne gerade französisch man warum habe ich das nicht während schulzeit gemacht dachte das bräuchte ich nicht
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Jun 10
hab mal bei nem binge trotzdem die Kalorien gezählt und abgewogen und bin bei 15.000 rausgekommen habe dann aber auch gekotzt und mir ging es reudig, kp wie manche auf 20.000 kalorien kommen können(habe aber bis zum spätnachmittag auch clean gegessen)
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schön das mittlerweile so viel pber binge eating reden da hte ich wäre der einzige der sich finger steckt um alles rauszukotzen oder am nächsten tag mit 1000 kalorien nen 25km lauf macht zum kompensieren
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ich wäre soviel weiter in der diät hätte mich nicht ein Magendarm infekt und eine Lebensmittelvergiftung gefickt einfach eine Monat fast verloren
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May 30
rote flystepper todes hart
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May 24
niemals in 2022 gedacht das irgendwann septembersrich bessere musik macht als yeat
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May 24
Insulin oder Diuretika
You'd be surprised what killed him at 22. I was shocked.
Make a guess.
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May 17
ich mach jetzt einfach den andi müntzer und knall mir soviele roids & diuretika rein bis ich verrecke
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Apr 16
Vini Jr. ist auf einem level von schlimmer mensch wie Netanjahu
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Apr 16
Arda Güler denkt auch er ist krass aber sieht aus wie ne Kampflesbe was ein Hund
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Apr 15
wir sind zwar nicht der erfolgreichste Verein der Welt doch dafür bleiben wir mia san mia, das werden Real fans niemals verstehen
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