Primaria y Secundaria. Educación Física. Sueña de noche, de día construye sueño. ¿Aceptas el desafío de una preparación diferente?🚀
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🚨 ABIERTO PLAZO INSCRIPCIONES 2027
⚠️ Plazas limitadas por tribunal
🏆 Preparación diseñada para luchar por las primeras plazas de tribunal
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Nueva técnica de estudio 📚
Estamos pensando implementarla en EFOS 😜
Ya estamos en la recta final de las oposiciones…
👉 Ya queda poco para llegar a ese gran sueño 🎯
¡Mucha suerte!
(Aunque sabemos que no la necesitáis 😉)
Video de @sofimanassyan
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El día del examen es crucial 📚
Llegar relajado, puede marcar la diferencia en tu rendimiento 💪
La ansiedad puede jugar en tu contra, así que es fundamental que encuentres técnicas para mantener la calma.
En el carrusel de hoy te compartimos variad estrategias.
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Consejos para el día de la prueba 💡
Sabemos que el día de la prueba es un día lleno de emociones, nervios, estrés…
Por eso en EFOS FORMACIÓN queremos daros algunos consejos para que ese día vaya lo mejor posible 🤩
¡También queremos daros la enhorabuena! 🎉
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La actitud lo cambia todo. 💙
Hay cosas que no podemos controlar: cómo será el examen, qué preguntas caerán o cómo se desarrollará el proceso…
Pero sí hay algo que depende al 100% de nosotros: la actitud con la que afrontamos cada día de preparación.
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No todo el mundo va a entender tu camino.
No verán las noches de estudio, los fines de semana sacrificados, las veces que has querido rendirte y aun así has seguido adelante.
Solo tú sabes lo que te ha costado llegar hasta aquí. La resistencia que has desarrollado…
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La preparación de una oposición no solo pone a prueba tus conocimientos, también tu mentalidad. 💪
✨ “La mente es muy poderosa. No le des el control de creer que todo saldrá mal. Domínala pensando positivo y verás resultados positivos.”
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📍 ¿Eliges tu oposición por cercanía o por posibilidad de trabajo?
❌Muchos opositores cometen el error de centrarse únicamente en la cercanía y deciden presentarse en su comunidad autónoma sin analizar realmente dónde tienen opciones de conseguir 1 plaza o empezar a trabajar
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¿Cuántas veces has escuchado que los supuestos prácticos son una de las partes más decisivas de la oposición? 🤔
Pues hay un aspecto que aparece una y otra vez y que no puedes permitirte improvisar: la atención a la diversidad.
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📍 Si todavía no eres interino, hay una decisión que puede marcar tu futuro mucho más de lo que imaginas: elegir dónde opositar.
✅ La realidad es que, cuando estás dando tus primeros pasos, la prioridad debería ser entrar en el sistema.
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Hoy hablamos de algo que afecta directamente a opositores y estudiantes: el estrés
El estrés no siempre nace de lo que ocurre, sino de la historia que nos contamos sobre lo que ocurre
Pensamos que viene por el examen, la carga de estudio o la presión, pero la realidad no es así
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👉 3 errores comunes en la UD o SA
Diseñar una buena secuenciación didáctica no es solo “ordenar sesiones”… es construir un camino lógico hacia tu objetivo final.
Y aquí es donde muchos opositores de EF tropiezan sin darse cuenta 👀
En el reel de hoy te contamos 3 errores
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Hay algo que marca la diferencia entre quien lo intenta… y quien lo consigue: la fuerza de voluntad
En el deporte, como en la vida, no siempre gana el más talentoso, sino el que no se rinde cuando llegan los días difíciles
Y si hay un ejemplo claro de esto, es Ilia Topuria
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Hay algo que frena a muchos opositores, y no es el temario.
Es la comparación constante.
Mirar al de al lado, pensar que va más avanzado, que estudia mejor, que lo tiene todo más claro.
Y sin darte cuenta, entras en un bucle que solo desgasta y te aleja de lo importante.
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Aquí vivimos una de esas exposiciones que se te quedan grabadas 🔥
Un compañero nos ha enamorado con su oratoria, con su forma de transmitir, con cómo ha sido capaz de hacer sentir cada palabra.
No solo ha explicado bien: ha conectado.
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Preparar una oposición no es solo memorizar temario y hacer test 📚💪, también es un camino de crecimiento personal.
Por eso, en el reel de hoy te recomendamos una lectura que puede marcar un antes y un después: El arte de conocerme, de Borja Vilaseca.
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A veces miras todo lo que te queda por delante y sientes que es una montaña imposible, pero hoy venimos a recordarte algo importante: mira hacia atrás
Todo lo que ya has avanzado cuenta. Cada tema estudiado, cada entrenamiento, cada día en el que elegiste seguir…
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Opositar no debería sentirse como un castigo constante…
Sabemos que hay días en los que la presión pesa, las dudas aparecen y parece que nunca es suficiente.
👉 Pero aquí va un cambio de chip importante: deja de mirar la meta todo el tiempo.
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¿Y si te dijera que entrenar tu mente es igual de importante que entrenar tu cuerpo?
En el camino de las oposiciones de EF, nos centramos en el temario, los supuestos y la preparación física…pero hay una herramienta que marca la diferencia y muchos pasan por alto: la meditación
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⚠️ Uno de los errores más comunes en la exposición oral es querer correr demasiado.
Muchos opositores llegan nerviosos y hablan en quinta o sexta marcha pensando que así transmitirán más seguridad… pero ocurre justo lo contrario: el tribunal deja de entender el mensaje 😅
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