¡OJO CON ESTO, PUEDE SER GOLPE DE CALOR! ☀️🌡️
● Sudoración abundante que desaparece.
● Piel roja y seca.
● Fiebre de hasta 41°
No lo subestimes, rehidrátate. #ConsulteASuMédico
Se viene un mes de partidos, calor y reuniones con amigos. ⚽
Tip básico de la temporada: no esperes a sentir los síntomas de la deshidratación. 😅 #ConsulteASuMédico
En fútbol, los jugadores pueden recorrer hasta 13 km por partido. Ese esfuerzo implica pérdida constante de líquidos, la hidratación es parte del rendimiento. ⚽💧
#ConsulteASuMédico
El calor no solo incomoda… hace que pierdas electrolitos incluso sin hacer ejercicio. 🫠 Si te sientes más cansado de lo normal, puede ser tu cuerpo pidiendo rehidratación.💧
#ConsulteASuMédico
¿Sabías que Electrolit® es una Solución de Rehidratación Oral?
Está compuesto de electrolitos y glucosa, una fórmula diseñada para una rehidratación eficiente.🧪🔬 #ConsulteASuMédico
En el fútbol, la hidratación impacta decisiones. Las pérdidas de líquidos pueden afectar la concentración y el tiempo de reacción.
En partidos que se definen por segundos, cada detalle cuenta.
#Electrolit ⚽💧#ConsulteASuMédico
El calor también deshidrata. ☀️🏖️🌡️
En vacaciones, la exposición al sol y las actividades al aire libre aumentan la pérdida de líquidos y electrolitos. Hidrátate con #Electrolit. #ConsulteASuMédico
Es un hecho: el calor llega con todo en abril. 🌡️☀️ Las temperaturas subirán de forma gradual, y en algunas zonas podrían alcanzar los 40°.
Acá van tips para prevenir un golpe de calor. 🧵👇 #Electrolit
Con el calor intenso, el cuerpo pierde líquidos y electrolitos a través del sudor. La hidratación con electrolitos ayuda a reponer lo que el cuerpo pierde. #ConsulteASuMédico
Cuando el calor aumenta, también lo hace el riesgo de deshidratación y golpe de calor.
Para prevenir:
☀️ Evita la exposición prolongada al sol
🧢 Usa ropa ligera y gorra
🧴 Aplicar bloqueador solar
💧 Mantén una hidratación constante