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Jun 11
La Coupe du Monde, c'est parti !
Il y a évidemment bcp à dire, encore une fois, autour du terrain pour cette édition 2026.
Dans Transversale, de nombreuses éditions du Mondial sont abordées !
Passionnés de foot, plongez ds l'Histoire !
Amateurs d'Histoire, c'est aussi pour vous !
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🎙️🔥 Bielsa: "Todos se quejan de la organización, de las instalaciones de entrenamiento y en los aeropuertos, así como de la detención de jugadores, fotógrafos, árbitros, entrenadores, y será la peor edición de la Copa del Mundo de todos los tiempos"
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Amis Normands, rendez-vous à Avranches ce week-end pour son chouette festival Les Échappées du Livre.
Dédicaces, table ronde (Des femmes artistes dans leur temps), ainsi qu'une expo de planches de Tante Suzanne et de dessins et autres documents de Suzanne Drouet Réveillaud.
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Jun 5
🤼 #Lutte #Catch #livre @EnExergue
Le destin oublié d’Henri #Deglane, champion olympique devenu star outre-Atlantique, renaît sous la plume inspirée de Quentin Guillon : notre conseil de #lecture du jour.
📚 En #librairie : Henri, un Roi sans Royaume
➡️ c.republicain-lorrain.fr/spo…
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Jun 5
Ma nuit en plein jour, de Pierre Louis Basse, publié aux @en_exergue_editions figure dans la première sélection — liste longue — du Prix Lumière d’août 2026, dans la catégorie littérature. @EnExergue #prixlumieredaout
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Retrouvez moi ce week-end à Vidauban (Var), avec une cinquantaine d'auteurs, pour son festival Vidau'Bulles !
J'y dédicacerai tous mes albums et aurai plaisir à échanger sur mon travail !
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Jun 1
Bravo à Robin de @BFMTV qui a retrouvé Mireille (ça c’est du journalisme…). Et écoutez la parler, vous les tristes sires qui ne voient jamais la poésie du monde tant la peur vous aveugle
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May 27
Amis Lyonnais, rendez-vous samedi au Centre Culturel Militaire du Quartier Général Frère pour un festival BD autour de la Guerre.
Plus de 25 auteurs et historiens seront présents.
J'y dédicacerai notamment KZ Dora et Von Braun.
Le programme par ici : defense.gouv.fr/defense-sud-…
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Quelle émotion et quelle fierté de voir notre ami Gervais Martel également honoré par cette coupe de France !
@RCLAcademy @RCLens
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La préparation,
À la question, qu’est-ce qui a vraiment changé à la cinquantaine ?
Sans aucune hésitation, c’est LA grande différence. Je peux encore courir sur trails, je peux participer à des courses, mais je dois prêt.
Trouver un Second Souffle @EnExergue
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Les anciens Verts, reçus en mairie, posent avec leurs épouses pour la photo souvenir. #ASSE
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La fiche de présentation du livre Second Souffle aux éditions @EnExergue sur ma page Sables Noirs :
sablesnoirs.com/second-souff…
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L’article du @sports_rl sur Second souffle, le sport après 50 ans aux @EnExergue republicain-lorrain.fr/sport…
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Apr 28
🏃#Sport #Santé @EnExergue @kristofberg
Un guide simple, pratique, efficace, qui replace l'activité physique au cœur des enjeux de santé publique après 50 ans : notre conseil de #lecture du jour
📚 En #librairie : Second souffle, le sport après 50 ans
➡️ c.republicain-lorrain.fr/spo…
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Mieux S’Alimenter
Simplifier son Alimentation pour mieux interroger le Quand manger.
Adapter son Hydratation, Avant - Pendant et Après l’Effort.
Essayer le Jeûne au Quotidien. un Reset.
6ieme partie de Second Souffle: Alimentation adaptée à un mode de vie actif. @EnExergue
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Changer de Mode de Vie
Appliquer Kaizen pour Se Remettre en Mouvement,
Adopter de nouvelles habitudes,
Faire évoluer son mode de vie,
Trouver un Second Souffle,
En Faire une Seconde Nature,
Changer durablement en douceur.
Second Souffle @EnExergue
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S’évader en Rando-Trail,
S’ouvrir à l’esprit micro-aventures,
Organiser ses propres expériences,
Se défier sans dossard.
La 3ieme partie de Second Souffle explore la randonnée et la pratique du trail.
Second Souffle
Aux @EnExergue - Paris
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Prendre son Temps,
Courir Autrement,
Courir Au Temps.
Simplifier sa pratique,
Oublier de compter les kilomètres.
Passer du temps en mouvement,
Sans se soucier de ses allures de la distance parcourue.
La deuxième partie de Second Souffle aborde la course à pied autrement.
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Avant de courir,
Marcher plus régulièrement pour se remettre en mouvement en douceur,
La 1ere partie de Second Souffle aborde la reprise d’une activité physique de façon simple et naturelle par la marche.
Second Souffle @EnExergue
Dans toutes les bonnes librairies.
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