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【動画】小学生に多い手打ち…原因は「硬い胸周り」にあるかもしれません😔 課題改善へ、久松宏輝トレーナーが胸郭を柔らかくする“ダンスドリル”を紹介🪩 体幹主導のスイングが身に付き、飛距離アップに繋がります✨ 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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【動画】少年野球の守備で多い“無駄な動き”⚾️ 走者が出ると、その傾向が強くなります… 中日Jr.元監督の湊川誠隆さんは“真のポジショニング”を教える重要性を強調⚡️ 「勝つための守備力」が身に付くといいます👏 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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【動画】打撃で重要なのは強いライナーを打つこと💨 ヒットの確率を上げ、長打にも繋がります✨ スキルコーチの菊池タクトさんは「ボールスロードリル」を推奨🏐 下半身主導のスイングが身に付き、打球速度が上がります🤗 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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【動画】少年野球で多い「最短距離でバットを出そう」という指導🗣️ しかし、こう言われると、ボールゾーンを振るスイングになりがちだといいます😩 元中日ジュニア監督の湊川誠隆さんが、“軌道修正法”を教えてくれました👀 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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【動画】小学生に多い手打ちやドアスイングを改善するには❓ 野球スキルコーチの菊池タクトさんは「軸足の回転」が重要と解説👀 強いライナーを生む「下半身主導のスイング」習得ドリルを教えてくれました😊 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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Jun 15

【動画】手打ちを招きやすい上半身と下半身の“同時回転”💨 バットを走らせ打球を遠くへ飛ばすには、捻転差が必要です⚾️ 久松宏輝トレーナーのお勧めは「股関節回旋＆胸郭我慢ドリル」👀 長打力アップに繋がります🌈 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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Jun 15

【動画】ゴロ捕球で重要なボールの握り替え⚾️ うまくできない選手は、“位置”に問題があるかもしれません😰 グラブを体に引き寄せると、様々な悪影響が… 高島誠トレーナーが「極意」を伝授してくれました👀 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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Jun 12

【動画】スローイングに課題を抱える選手は、ボールの握り方を見直すべきかもしれません⚾️ 高島誠トレーナーによると、通常の“指3本握り”だと親指に力みが生じる可能性が… 薬指を添えることで問題解決に繋がるそうです👍 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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Jun 12

【動画】多くの実力者が参加するNPBジュニアチームのセレクション👧👦 指導者はどんな観点で合否を決めているのでしょう❓ 中日Jr.監督として日本一に2度導いた湊川誠隆さんが、守備で求める要素を教えてくれました👀 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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Jun 11

【動画】打撃で飛距離アップに必要なスイングスピードを上げるには❓ 軸足の強い蹴りと踏み出し足の“ブレーキ”が鍵を握ります🦶 久松宏輝トレーナーが、効果的な「壁蹴りジャンプ＆ブレーキ」ドリルを教えてくれました👀 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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Jun 11

【動画】ボールを捉えたはずなのに飛ばない… そんな選手は、下半身の使い方を見直すべきかもしれません久松宏輝トレーナーは地面を踏む方向に原因があると指摘🦶 飛距離アップへ「壁蹴り回旋ドリル」を教えてくれました👀 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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Jun 11

【動画】少年野球の指導者は、選手の保護者とどう関わるべきでしょうか❓ 中日Jr.を2度の日本一に導いた湊川誠隆さんは“フェアな環境作り”に注力したそうです経験を踏まえ、「適切な距離感」構築法を教えてくれました👀 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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Jun 10

【動画】打撃のNG動作である「体の開き」を抑えるには❓ スイングで体を回転させる際に、投手側の体幹を内側に締める動きが必要です💨 課題改善へ…久松宏輝トレーナーがチューブ一本でできるドリルを教えてくれました👀 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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Jun 10

【動画】年末に行われる「NPBジュニアトーナメント」は小学生の“憧れの舞台”👧👦 狭き門のセレクションを突破するには、どんな要素が必要なのでしょう❓ 元中日Jr.監督の湊川誠隆さんが選考ポイントを教えてくれました👀 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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Jun 9

【動画】打撃で重要な体重移動で、小中学生に多いのが前足で受け止められず流れてしまう動き🦵 ボールに力が伝わらず打球が飛びません😖 課題解決へ…久松宏輝トレーナーが「片膝立ち回旋ドリル」を紹介してくれました✨ 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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Jun 9

【動画】 3月の全日本春季軟式大会で優勝を収めた桐生第一中✨ フィジカル強化のために行っているのが「5種類のジャンプ」です💨 パワーポジションを作り、地面反力を受け高く跳ぶことで“瞬発力”を強化💪 爆発的な出力を出す経験が球速アップにつながるそうです⚾️🔥 参考になった方はいいね or リポストを❗️

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Jun 5

【動画】常にストライクを投げてくれるピッチングマシン相手の打撃練習⚾️ 打力向上に有効ですが、思わぬ“落とし穴”も… 元阪神・桧山進次郎さんが気を付けるべき点を教えてくれました参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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Jun 5

【動画】球速アップには「股関節の外側の柔軟性」が大切👀 長坂秀樹コーチお勧めは“くの字ストレッチ” 上体が外に逃げたりお尻が浮いたりしないのがポイント☝️ 体の開きを抑え「出どころが見えにくい」投手に近づけます⚾️ 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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Jun 4

【動画】打撃で結果を残せない選手は、“準備”が足りないかもしれません😔 打席に入るまでに気持ちを整理し、打席では焦りや重圧を排除することが重要⚡️ 元阪神の桧山進次郎さんが「心の整え方」を教えてくれました👀 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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Jun 4

【動画】ゴロ捕球は常に前に出るのではなく、打球によっては“後ろに引く”動きも必要になります⚾️ 捕球の選択肢を広げるために欠かせないのが「片手捕球」🫲 高島誠トレーナーが効果的な習得方法を教えてくれました👀 参考になった方はいいね or リポストを❗️ 動画提供：@tpbaseball_c2

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