ASBÜ Psikoloji, Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği Başkanı, youtube.com/@HakanTurkcapar?…
Joined May 2012
- Tweets 12,516
- Following 417
- Followers 120,887
- Likes 7,311
1,414 Photos and videos
OKB, depresyon ve modern insan | Hakan Türkçapar anlatıyor | Eksik Olan youtu.be/rXJYWYSNssY?si=Q_3e…
2
30
3,948
RT @ASBUedu: ⚽🇹🇷 ASBÜ ailesi olarak, 2026 FIFA Dünya Kupası’nda ay-yıldızlı formayla ülkemizi temsil edecek #BizimÇocuklar’a yürekten başar…
3
Jun 13
Bu hafta sağlıklı yaşam çılgınlığını yazdım: Sağlıklı olmaya çalışırken hastalanmak ntv.com.tr/yazarlar/hakan-tu…
1
21
2,443
Jun 13
İleride yaşayacağımız olayların bizi ne kadar mutlu ya da mutsuz edeceğini tahmin ederken çoğu kez yanılırız. Psikolojide bu duruma “duygusal tahmin hatası” denilir: Zihin, gelecekteki olumlu ya da olumsuz etkinin şiddetini ve süresini abartır. Olumsuz olaylarla sandığımız kadar yıkılmayız, olumlu olaylarla da sandığımız kadar da çok ve uzun süreli mutlu olmayız.
4
48
393
15,840
Jun 12
Bilim ve Teknik Dergisi Podcast serisinde “Sınav kaygısını nasıl aşarız” ı konuştuk.
2
12
2,349
Jun 11
RT @ASBUedu: 🇹🇷⚽ 2026 FIFA Dünya Kupası’nda ülkemizi temsil edecek A Millî Futbol Takımımıza başarılar diliyoruz.
ASBÜ ailesi olarak, ay-y…
4
Aşk neden insanın gerçekleri görmesini engeller? Prof.Dr. Hakan Türkçapar youtu.be/C_pYvimdh1c?si=vsEW… @YouTube
2
27
5,454
Hayatın hazinelerini ancak derinliklere inerek bulabiliriz. İnsanın tökezlediği yerde, hazinesi yatar.
JOSEPH CAMPBELL
2
15
189
9,472
Derneğimizin 2026 Avrupa Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Kongresi katılım bursu için başvurularınızı bekliyoruz @bilisdavranis @tpd @psikiyatrider
1
10
2,538
M. Hakan Türkçapar retweeted
Jun 5
Prof. Dr. Hakan Türkçapar - @HTurkcapar, haz ile tatmin arasındaki farkı, mükemmeliyetçiliğin üretkenliği nasıl felç ettiğini, takıntılarımızı, kaçınmalarımızı, kendini yıkan ve kendini yapan insanı, “içimizdeki” daha birçok önemli meseleyi anlatıyor
🔗: kronikkitap.com/kitap/bana-n…
3
24
5,101
Bu haftanın yazısı: Karizmafobisi: Aynaya Bakınca Hâlâ Güzel Olmaktan Korkmak ntv.com.tr/yazarlar/hakan-tu…
2
16
2,596
Tarih boyunca pekçok büyük “kötülük” tam da onun zıddı olan “Ahlaki gerekçelendirme” aracılığıyla ile sanki yüce bir amaca hizmet ediyormuş gibi anlamlandırılarak yapılmıştır.
4
21
156
8,287
“Ukalalık” bilgisini, “küstahlık” ise kendini abartmaktır. Biri ‘ben daha iyi biliyorum’, diğeri ‘ben senden üstünüm’ der. İkisinin ortak noktası, kişinin kendi sınırlarını yeterince görememesidir. Bir toplumda bilgisizlik ve değersizlik algısı arttıkça her ikisinin de görülme sıklığı artar.
5
28
260
13,631
İnsanlar, yaşamları boyunca geliştirdikleri ahlaki standartları sayesinde davranışlarını düzenlerler. Normal koşullarda bu iç denetim mekanizması, kişilerin ahlakdışı davranışlardan kaçınmasını sağlar. Ancak ahlaki kopuş durumunda, bu iç denetim geçici olarak devre dışı kalır ve kişi, normalde kabul etmeyeceği davranışları sergileyebilir hale gelir.
Ahlaki kopuş, kişinin ahlaki değerlerini tamamen terk etmesi değil, belirli durumlarda bu değerlerin etkisini seçici olarak azaltması anlamına gelir.
Bu süreç, genellikle bilinçsiz olarak gerçekleşir ve kişi davranışlarını meşrulaştırmak için çeşitli bilişsel yöntemler kullanır.
4
12
128
9,240