En cada situación, en cada momento, en cada oportunidad #DonPepeMujica nos regala una lección de vida. Ahora somos NOSOTROS, quien tiene que transmitirte FUERZA y ANIMO, en un momento donde la salud te quiere golpear. No estas solo Pepe. Abrazo en el alma.

El 2 de abril se celebra el Día Mundial del Autismo, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas con trastornos de espectro autista. diainternacionalde.com/ficha…

Existen tres tipos de sufrimiento: físico, anímico y mental. Para reducir el sufrimiento anímico o mental no hace falta ser médico. Si haces que una persona se sienta querida, apoyada y, acompañada, reducirás su sufrimiento anímico. Esto también tiene un impacto a nivel físico.

Te amo papa, aita, pai... Son muchos los que se nos van por esta enfermedad, pero seguiremos luchando por encontrar una solución a la misma. Gracias a tod@s que luchan cada dia por ello. @EliMo74 @javibo13

Querido Aita, papa, papai que alegria volver a verte brillar cada mañana. Nunca dejes de sonreír y de mostrarnos tu luz en el camino. Casi 8 meses de tu viaje. Tengo pena, pero me siento muy feliz por tu LEGADO. Te amo capitán. Siempre en tu EQUIPO. @EliMo74 @javibo13 #mama

En menos de 24 horas estaremos cumpliendo nuestros 2 grandes propósitos: Ayudar (todos podeis hacerlo) solidarun.com y unir a los 5 clubes castreños en el homenaje a Pachi Torre y Francisco Bores. @ACORRECASTRO @AtleticoCastro #Carbonero @fisiocastrosxrt #AlpinoSamano.

Nunca imaginé que pudiera ser tan bonito y duro a la vez. Pero si que he descubierto que sigue existiendo gente buena. Gracias a cada uno de los que nos habéis ayudado. Todavía estamos a tiempo de poder ayudar. solidarun.com Gracias.

Recovery post exercise strategies : when the “beliefs”, “own responsibility” & “recovery education” of players are stronger or equal than “evidence based and expensiveness” 🔋SYRN (support your recovery needs), approach for take decisions about recovery methods by own players, based on : ————————————— 1. ❄️💆‍♂️🧘🏻Recovery activity 2. ⏰⌛️Application Time - 🏟️ inmediate - 🛫 Prolonged - 🏠 Delayed 3. 🔢Points system —————————————- 🚦Is my recovery enough ?? Remember …. The best recovery method is not the most expensive…. If not the method that is applied with regularity ,at right moment .

Pensar que ya no serás el mismo que antes, no significa que serás distinto, sino, significa que podemos llegar a ser una mejor versión más completa de lo que éramos antes. Porque atravesar la tormenta de Salud, te hace pensar y saber que saldrás y volverás a ser más íntegro.

Muchas gracias a todos por las felicitaciones recibidas en el día de ayer. Muy afortunado de seguir en el camino de la recuperación rodeado de familia y amigos destacando mi mujer y mis hijas. Quiero agradecer el apoyo siempre de @AntonioBoresPF por ser una persona muy especial.

Querido Aita, no estábamos preparados, pero mi promesa de llevarte a conocer Salvador de Bahia, la tenia que cumplir. Espero te haya gustado. Cada segundo, cada metro ha sido siguiendo tu EJEMPLO de VIDA. Llegar a la meta con ella @EliMo74 ha sido mi pequeño homenaje. Te amo Papa

Querido aita, papa o papai hoy toda tu FAMILIA, y tu familia deportiva @BChelines disfrutaremos del homenaje que tu club del Alma te regala a tu labor en el deporte De Castro Urdiales. Agradecer de corazón. "Vivir el momento. Vivir. Y punto. Porque la vida es un regalazo". Pau D.

Querido papá. Recibir hoy esta foto me ha vuelto a demostrar que tu legado es INMENSO en tu querido Castro Urdiales y en tu equipo @BChelines Ellos tienen la suerte de tenerte como amigo y directivo pero nosotros tenemos la suerte de tenerte como ÍDOLO. Gracias aita. @javibo13

Hoy es el cumpleaños de nuestro director Juan Ángel Mañas. Desde tu familia de Jam queremos desearte un feliz día y decirte que estás a punto de vencer la gran batalla que comenzó hace un tiempo y que eres muy importante para nosotros. Sigue como vas y vencerás . Un abrazo fuerte

🎓 El preparador físico Antonio Sánchez impartirá un taller práctico en el 9º #CongresoJAM 🔜 Del 3-5 febrero en València ¿Te apuntas? 👇🏼 jamcongress.uneatlantico.es/… @FUNIBER @uneatlantico

Reflexión vía linkedin.com/in/juan-carlos-…

‼📢 Os recordamos que el próximo 31 de diciembre cambia el precio de inscripción del #CongresoJAM 📝 🗣️ Ponencias plenarias, 👥 talleres prácticos... en Valencia del 3 al 5 de febrero 🤩 ℹ️ Toda la información e inscripciones, AQUÍ 👇🏼 jamcongress.uneatlantico.es/

Nota del día vía linkedin.com/in/luis-ad�%A…