Joined February 2019
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2 Nov 2019
Moscion : quelque soit l'objectif soyez accompagné pour l'atteindre. 🎯 💪
- Du coaching sur mesure
- Une ambiance conviviale
- Des séances de qualité
- Des résultats
Sport santé - Sport bien-être - Sport performance
30 Aug 2020
✒️📖 CHAP 5 : A VOUS D'ECRIRE VOTRE PROPRE HISTOIRE ❗
Voilà maintenant 5 jours que je partage avec vous mon histoire.
Il est maintenant temps pour vous de passer à l’action et de ré-écrire la vôtre !
Vous… instagram.com/p/CEhUxCsB9d1/…
28 Aug 2020
🏋️♂️ LA SCIENCE DE VOUS REMETTRE EN MOUVEMENT 🏃♂️
👆 Si vous vous demandiez quelle est la signification de MOSCION, la voici 🤓
➡️ En effet, nous sommes convaincu que le plus grand mal du siècle (avant même le… instagram.com/p/CEa84pEBhq8/…
26 Aug 2020
✒️📖 CHAP 3 : 🤔 Mais alors… Pourquoi « MOSCION »?!
Ne pas se focaliser uniquement sur la QUANTITÉ mais aussi sur la QUALITÉ :
💣 Voilà ce qui nous a permis de passer de résultats satisfaisants, à d’ENORMES RESULTATS… instagram.com/p/CEWirtxBtd3/…
25 Aug 2020
💢 ...SOMETHING IS COMING...💢
Vous n'êtes pas prêts ! 😮
🤫 Restez connectés pour en savoir plus dans les prochains jours 🤗
#moscion #MTO #futur #teasing #staytuned à Moscion - Training Studio instagram.com/p/CEUTmAWBAnP/…
21 Aug 2020
🤩 COMING SOON ! 🤩
Vos coachs n'ont pas chaumé pendant le confinement... Et le résultat risque de vous plaire 😃
On vous réserve de grosses nouveautés à venir ces prochains jours !! 🤫
Abonne toi au hashtag #MTO et… instagram.com/p/CEKIhxiqXgC/…
13 Feb 2020
Aujourd'hui on vous présente un exercice :
👉"Dual KB rack, drop reverse lunge"‼️
📋 Déroulé de l'exercice : tu positionnes les kettlebells en appui contre les épaules ("KB rack"), tu réalises une fente arrière… instagram.com/p/B8fzjI4qocF/…
4 Feb 2020
Vous ramez pour atteindre vos objectifs ? Perte de poids, prise de masse, compétition, concours, poids forme ?
Nous sommes là pour vous accompagner ! Une salle de coaching personnalisé, en petit groupe, sur… instagram.com/p/B8I7pp8hb3W/…
24 Jan 2020
✅ Comment atteindre vos objectifs, sans perdre la motivation des premiers jours ❓ - mailchi.mp/2b287c4d64b7/comm…
14 Jan 2020
"Leve toi avec détermination, couche toi avec satisfaction"
➡️Prends rdv pour ton essai gratuit par message privé ou au 0616571443.
À très vite ! 💪
#newday #newbody #newlife à Moscion - Training Studio instagram.com/p/B7SkvuyBhE4/…
13 Jan 2020
🍃 Mindset 🙏
Défi santé 🧘♂️
--- > prendre au maximum les escaliers, pas d'ascenseur, on évite les Escalators au centre commercial (et oui, ce defi tombe un mois de soldes... Dommage 😜). Privilégier au maximum les… instagram.com/p/B7P-Rl-hqrv/…
9 Jan 2020
🏃♂️Défi Cardio 🌬️ death by burpees 🤭
Explications 📋 ---> 3 burpees sur 1min, puis ajouter 1 répétition chaque minute, jusqu'à ne plus savoir tenir le nombre de répétitions à réaliser dans la minute. Objectif :… instagram.com/p/B7Frva1I7A-/…
1 Jan 2020
1 janvier 2020, le premier jour du reste de ta vie ! C'est l'opportunité de prendre soin soi, d'aller là où vous n'êtes jamais allés, d'accomplir ce que vous n'avez jamais osé accomplir ! ✨
On vous soutient dans… instagram.com/p/B6xmYlZqCgu/…
25 Dec 2019
Nous vous souhaitons un joyeux Noël 🎄🎀 la vraie richesse est notre famille, ne l'oublions pas 🙏
Petite pensée aux personnes seules et celles qui travaillent aujourd'hui, on vous envoie des bisous et du courage… instagram.com/p/B6f0aaNqaQO/…
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4 Dec 2019
🎀Lancement carte cadeau🎀
Offrez pour Noël un mois de coaching personnalisé à votre maman, papa, petit(e) ami(e), tonton, tata... Ils vous remercieront ! Une opportunité d'acquérir de bonnes bases, de bon placement… instagram.com/p/B5qQUpWhIQ4/…
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6 Dec 2019
Pour les fans de boxe anglaise et les curieux 🥊
📍Rdv demain soir à Divion pour soutenir Mokitani "Sayen" MBiye, qui combat en catégorie poid lourd.
Encore un athlète qui nous confie sa préparation physique ! Merci à… instagram.com/p/B5valPnB2qZ/…
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3 Dec 2019
Sans plus attendre les résultats du #hackathon #sport #innovation en présence de Bertrand Paquette directeur du comite d’organisation locale de la #fifaWWC2019 et co directeur du LOC de l’#uefa 2016 - @MEL_Lille @Hello_Lille @StadiumLM @MoscionS @Vivalleycluster
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3 Dec 2019
Les candidats s’exercent, le jury est au briefing... cet après-midi ce sont les pitches au #hackathon #sport #innovation - C’est ça l’@IoTWeekHDF Ça se passe au @StadiumLM ! Merci aux candidats et à notre jury! @Vivalleycluster @MoscionS @AMOS_Lille @HelloLilleSport @MEL_Lille
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