Ewa Swoboda (100), Maria Andrejczyk, Dawid Wegner (obydwoje JT), Maciej Megier (3000S), Damian Czykier i Jakub Szymański (obaj 110H). W przedprogramie: Karolina Tyman (1500) i Roxana Wójciak (100H, 76.2 cm). Transmisja od 18:00 w Polsacie Sport 1. W Jöhvi: Szymon Mazur (SP).

Dziś w Ostrawie: Pia Skrzyszowska (100H), Filip Ostrowski (mila), Mateusz Kołodziejski (HJ), Bartosz Kitliński, Patryk Sieradzki (obaj 1000, Sieradzki jako zając), Aleksandra Formella (800) ...

Bieg Gajosz na nagraniu (autorstwa Planety Trójmiasto) poniżej. Minimum PZLA na mistrzostwa Europy to 23.00 - ale zawodnicy urodzeni w XXI wieku nie muszą go uzyskiwać ;) Wskaźnik European Athletics to 22.85, Gajosz może też oczywiście zakwalifikować się na podstawie rankingu.

Jutro w Ostrawie obok innych konkurencji ze światową czołówką i polskimi gwiazdami - 800 metrów kobiet. Audrey Werro po znakomitym 1:53.98 tydzień temu marzy o rekordzie świata, poprosiła o ustawienie światełek nadających tempo na 56 s na 400 m :) Femke Broeders-Bol po raz pierwszy w karierze pobiegnie 800 metrów na stadionie (tej zimy wystartowała tylko raz - 1:59.07 i wygrana na 800 m w Metz). W tak mocnej stawce szansę na poprawienie życiówki będzie miała (tak jak Bol, "przestawiająca się", z krótszego dystansu na 800) Aleksandra Formella (nigdy dotąd nie biegała w jednej serii ani z Werro, ani z Bol).

Polska sztafeta 4 x 100 metrów mikst uzyskała minimum PZLA na sierpniowe mistrzostwa świata juniorów (U20) w Oregonie. Nikodem Dymiński 10.45 Łukasz Jasiński 10.53 Maja Gondek 11.48 Oliwia Kasprzak 11.62 Spełniają wymóg średnich 11.70 dla kobiet i 10.50 dla mężczyzn.

Lista zgłoszeń do Diamentowej Ligi w 🇶🇦Dosze (piątek, 19 czerwca) w skoku wzwyż mężczyzn: 🇶🇦 Mutazz Isa Barszim 🇺🇦 Ołeh Doroszczuk 🇨🇿 Jan Štefela 🇮🇹 Matteo Sioli 🇲🇽 Erik Portillo 🇺🇸 Tyus Wilson 🇵🇱 Mateusz Kołodziejski 🇦🇺 Yual Reath 🇯🇲 Raymond Richards

Lista zgłoszeń do Diamentowej Ligi w 🇶🇦Dosze (piątek, 19 czerwca) w biegu na 400 metrów kobiet: 🇩🇴 Marileidy Paulino 🇵🇱 Natalia Bukowiecka 🇨🇱 Martina Weil 🇨🇺 Roxana Gómez 🇪🇬 Bassant Hemida 🇺🇸 Paris Peoples 🇧🇼 Obakeng Kamberuka 🇩🇪 Skadi Schier

W Los Angeles ostatecznie bez chorej Alicji Konieczek :( Amerykanka Tara Davis-Woodhall najpierw uzyskała 12.47 PB na płotkach, by po kilkudziesięciu minutach skoczyć w dal 7.20 WL PB (na filmie) oraz 7.25w ( 3.3).

W wielu sportach sukcesy odnoszą zawodnicy z lekkoatletyczną przeszłością. Dziś w triathlonowym Pucharze Świata w Meksyku wysokie 5. miejsce zajął Polak Kuba Gajda - dokładnie pół roku temu reprezentował Polskę w mistrzostwach Europy w biegach przełajowych (w kat. U23).

Aneta Konieczek na IG: "Długo zwlekałam z tym postem, ale w końcu jestem gotowa. Czas ogłosić zakończenie mojej kariery sportowej. 💔 To była jedna z najtrudniejszych decyzji w moim życiu. Niestety problemy zdrowotne zmusiły mnie już w zeszłym sezonie do przerwy i po wielu próbach powrotu — również psychicznie — powiedziałam sobie „stop”. Nie chciałam już dłużej żyć w ciągłej walce z bólem i niewiadomą, czy danego dnia będę w stanie zrobić trening. Trenowanie powinno przynosić choć trochę radości, a bardzo duża część mojego biegania stała się po prostu walką z bólem… Nie chcę w tym poście skupiać się na tym, co było złe, ale docenić to, ile dobrego dała mi cała ta przygoda z bieganiem. ☺️ Tyle lat treningów za mną. Tyle przeciwności, które pokonałam. Mogę dziś powiedzieć, że jestem z siebie dumna — z tego, co osiągnęłam i kim się stałam. Gdyby ktoś kiedyś powiedział mi, że będę dwukrotną olimpijką i pobiję kilka rekordów Polski — nigdy bym w to nie uwierzyła. Czuję , że podjęłam dobrą decyzję i uważam, że wybrałam dobry moment na zakończenie kariery. Czuję się spełniona. Oczywiście, może mogłam pobiegać jeszcze trochę szybciej… ale czy to naprawdę coś by zmieniło? Najważniejsza jest radość z tego, co się robi. 😊 Bieganie na takim poziomie jest bardzo trudne — nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Dlatego ogromnie podziwiam wszystkich, którzy nadal walczą o swoje cele i gonią za lepszymi wynikami. Będę Wam kibicować! ❤️ Chciałabym się też podzielić jedną lekcja z biegania, którą zrozumiałam dopiero teraz. Przez lata wydawało mi się, że muszę być chudsza i „lepsza”, żeby biegać szybciej. Dziś patrzę na tamte zdjęcia i widzę, jak bardzo byłam dla siebie surowa. Dlatego chciałabym powiedzieć wszystkim kobietkom — nie przejmujcie się tym, że ważycie trochę więcej albo „mogłybyście być chudsze”. To nie definiuje Waszej wartości. Najważniejsze, żeby ciało było zdrowe i silne, a Wy czuły się dobrze same ze sobą ❤️ Kontynuując: Chciałabym również podziękować wszystkim osobom, które przyczyniły się do moich sukcesów sportowych: Zaczynając od nauczycieli WF-u w szkole podstawowej i moich pierwszych trenerów — Mirosława Polaka i Artura Walczaka z mojego pierwszego klubu WMLKS Nadodrze Powodowo. Dziękuję trenerce z USA — Helen Lehman-Winters z University of Oregon — za danie mi szansy w tak prestiżowej szkole i doprowadzenie mnie do moich pierwszych igrzysk olimpijskich. Oczywiście nie pomijając mojej pierwszej szkoły w USA (Western Colorado University) i trenerce Jennifer Michael za fajne górskie doświadczenie oraz przemiłe wsparcie na początku mojej amerykańskiej przygody ☺️ Trenerowi Rostkowskiemu za przygarnięcie mnie po powrocie ze Stanów. Benowi Fletcherowi za ostatnie lata mojego biegania, drugie igrzyska olimpijskie oraz wytrzymywanie z moimi humorkami 😂 Mojemu klubowi AZS UMCS Lublin, który zobaczył we mnie potencjał i przyjął mnie pod swoje skrzydła. Oczywiście mojemu najlepszemu sponsorowi jomasport za ogromne wsparcie oraz super sprzęt który nadal będę nosić 🩷 oraz velocidad_management za ogarnięcie wszelkich spraw organizacyjnych i sponsorskich 😉 Oczywiście dziękuję też mojej rodzinie i przyjaciołom, którzy wspierali mnie nie tylko wtedy, kiedy wygrywałam, ale przede wszystkim wtedy, kiedy było ciężko. W szczególności dziękuję mojej siostrze i bratu — za to, że zawsze mówili mi prawdę prosto w oczy i dawali cenne rady, nawet jeśli czasami mnie to denerwowało 😂 I mojemu chłopakowi, który naprawdę nie raz musiał słuchać mojego narzekania, a mimo to zawsze był obok ❤️ Bardzo doceniam wszystkie znajomości, które dało mi bieganie. Wszystkie miejsca, wydarzenia i chwile, które przeżyłam przez te 13 lat kariery. Łezka kręci się w oku, kiedy to wszystko piszę, ale jednocześnie czuję, że to odpowiedni moment. Jestem podekscytowana tym, co przyniesie nowy rozdział w moim życiu ❤️ Dziękuję wszystkim kibicom, którzy oglądali mnie lub moją siostrę — i często nas mylili haha 😅 Bardzo Wam dziękuję i mam nadzieję, że udało mi się zarazić sportem choć jedną osobę ❤️" Aneta Konieczek ma 29 lat, wielokrotnie reprezentowała Polskę w przeróżnych zawodach: dwukrotnie w igrzyskach olimpijskich (2021, 2024 - to właśnie 2 lata temu w Paryżu ustanowiła w serii eliminacyjnej swój rekord życiowy na 3000 metrów z przeszkodami. 9:24.43 to w tej chwili 5. czas w polskich tabelach historycznych tego dystansu), mistrzostwach świata, mistrzostwach Europy, drużynowych mistrzostwach Europy, mistrzostwach Europy młodzieżowców, mistrzostwach Europy w przełajach, igrzyskach olimpijskich młodzieży, mistrzostwach świata i Europy juniorów, olimpijskim festiwal młodzieży Europy, meczach międzypaństwowych itd. Wielokrotna medalistka mistrzostw Polski w różnych kategoriach wiekowych i na różnych dystansach, z uwagi na studia w USA (zdobywała medale mistrzostw NCAA, różnych dywizji) nie zawsze brała udział w krajowych czempionatach - w 2021 i 2023 zdobyła złoto mistrzostw Polski seniorów na 3000 metrów z przeszkodami. Pozostaje rekordzistką Polski juniorek na tym dystansie (10:00.58 w finale mistrzostw świata U20 w Bydgoszczy w 2016) i posiadaczką najlepszego wyniku w historii polskiej la na 2000 metrów z przeszkodami (6:00.81 dwa lata temu w Poznaniu). Dziękujemy za lata kariery! :)

22.91 niespełna 20-letniej Gajosz to najlepszy czas nastolatki w historii polskiej la ;) Ostatni lepszy wynik polskiej "młodzieżówki" (U23) to 22.90 Jolanty Janoty sprzed 40 lat. Rekord Polski U23 wynosi 22.58 (Irena Szewińska pobiegła tyle w 1968 wygrywając igrzyska w Meksyku).

Szczecin: LJ - 1. Adrian Strzałkowski 7.65, wyrównany rekord Polski masters powyżej 35. roku życia (w 1970 7.65 skoczył były rekordzista świata w trójskoku Józef Szmidt). Sopot: 800 - 1B Sylwana Gajda 2:05.39 2B Wiktoria Wojtkowiak 2:06.04 3B Małgorzata Strzeżysz 2:06.65 4B Hanna Owczaruk (07) 2:06.78 ... 8B Dąbrówka Borowska (10) 2:10.52 (debiut) minimum na ME U18 & 1B Iwo Urbanowicz (08) 1:49.81.

Sopot: 3000 - 1. Olimpia Breza 9:08.83 (w systemie była wpisana jako zając, to nadała tempo - sama sobie ;) ) 2. Daria Domżalska 9:14.89 PB 3. Oliwia Piątkowska 9:18.87 PBo 4. Anna Marianna Jędrzejczyk (08) 9:20.25 (minimum PZLA na mś U20 to 9:20.00, wskaźnik World Athletics wynosi 9:27.00).

Sopot: 3000 - 1. Marcin Biskup 7:57.74 PB 2. Wiktor Miłkowski 7:57.94 PB 3. Maciej Megier 8:04.53 (po przyśpieszeniu rywali na ostatnim kółku odpuścił, pojutrze biegnie przeszkody w Ostrawie w niezłej stawce) 4. Andrzej Kowalczyk 8:08.03 5. Krzysztof Zieliński 8:09.50 PBo 6. Michał Gajdus (08) 8:09.83 PB 7. Antoni Jarosz (07) 8:11.80 PB 8. Aleksander Okruciński (08) 8:14.77 PB.

Sopot: 110H (-0.3) - 1. Jakub Szymański 13.51. Kraków: PV - 1. Katarzyna Mirek 3.90, trzy zrzutki na 4.10.

Sopot: 400 - 1. Anastazja Kuś (07) 52.27 3. Aleksandra Formella 53.20 4. Anna Gryc 53.25 5. Karolina Łozowska 54.19 6. Maja Zbielska (07) 54.92 PV - 1. Zofia Gaborska 4.32, trzy strącenia na 4.42 ... 4. Emilia Kusy 4.02 600 - 1. Paulina Ligarska 1:32.56.

Sopot: 200 ( 0.1) - 1. Wiktoria Gajosz 22.91 PB! =12. lokata w polskich tabelach historycznych (17. Polka poniżej 23 sekund), duże punkty do rankingu kwalifikacyjnego do mistrzostw Europy :) 2. Magdalena Niemczyk 23.36 3. Kinga Gacka 23.45 PB.

Sopot: 800 - 4. Patryk Sieradzki 1:46.25 5. Jakub Chmielarz 1:46.64 7. Łukasz Zaczyk (07) 1:46.69, drugi w tym roku czas w Europie wśród juniorów (minimum na mś U20 miał już wcześniej) (1. Guilherme Orenhas 1:45.56).

Sopot: 800 - 2. Magdalena Breza 2:01.77 PB 3. Róża Olchawa (07) 2:01.90 PB :), w historii polskiej la szybciej jako juniorka biegała tylko Anna Rybicka (2:00.17 w 1981 roku) 4. Aleksandra Bereśniewicz 2:02.30 PB, Płocińska DNS (1. Soukaina Hajji 2:00.28).

Kielce: DT - 1. Damian Rodziak 63.13 (58.05 X 63.13 X X), drugi wynik w karierze 2. Oskar Stachnik 61.56 (60.90 60.55 X 61.56 61.43 61.49) 3. Radosław Starak 53.33. Sopot: JT - 1. Dawid Wegner 80.75 (72.24 70.62 74.38 79.26 79.55 80.75), to jego najlepszy wynik w tym roku.