健康診断の結果を見て、 「なにを食べてはいけないのか」 「これからずっと制限が必要なのか」 と不安になったことはありませんか。 体重、血糖値、血圧、コレステロール、中性脂肪、尿酸値、骨粗しょう症―― これらは食事と深く関係していますが、情報があふれるなかで、なにを信じてよいのかわからなくなりがちです。 本書は、 の立場から、 健康診断で本当は伝えたかった食事の考え方を、 した一冊。...
糖尿病と付き合っていると、血糖値や薬のことだけでなく、思わぬところで病気の存在を意識することがあります。その一つが、住宅ローンです。家を買おうと思ったとき、多くの人はまず物件価格、頭金、金利、返済期間、毎月の返済額などを考えます。ここまでは、糖尿病があってもなくても同じです。ところが、住宅ローンの話が進んでいくと、「団体信用生命保険」、いわゆる団信というものが出てきます。そして、この団信が、
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糖尿病の外来では、診察室に入ってくるなり「すみません」と言われることがあります。 「血糖が上がってしまいました」 「体重が増えてしまいました」 「今回、あまり頑張れませんでした」 そう言われるたびに、私は少し複雑な気持ちになります。もちろん、血糖管理は大切です。HbA1cが高い状態が長く続けば、合併症のリスクにつながることがあります。そのため、数値を確認し、必要に応じて治療