Hejka Kochani,
Dzisiaj trochę poważniej, gdyż dzisiaj obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją.
Chciałabym przekazać wszystkim mocne uściski oraz dużo ciepła, gdyż wiem ile wysiłku od Was wymaga ta choroba. To nie jest gorszy dzień, tydzień czy miesiąc, to poważna choroba, która sama nie przejdzie (uwierzcie próbowałam). Chciałabym prosić Was o to, jeśli potrzebujecie pomocy to o nią poproście. To nie jest oznaka słabości tylko wręcz przeciwnie - oznaka siły i odwagi zawalczenia o siebie i swoje życie.
Napiszcie do najbliższej Wam osoby z prośbą, albo zadzwońcie na Ogólnopolski Telefon Zaufania 116 111 (dla dzieci i młodzieży) oraz 116 123 (dla dorosłych w kryzysie).
Jeśli podejrzewacie, że ktoś Wasz bliski może się z tym zmagać zaproponujcie pomoc, doedukujcie się i po prostu bądźcie, czasami ciężko samemu podjąć w tej chorobie pierwszy krok.
Pamiętajcie, każde życie jest ważne, Wy jesteście ważni. Jesteście wartościowi i każdy zasługuje na kolejną szansę. Z tego powodu chciałabym Was zachęcić do darmowego webinaru od firmy Hedepy „Stres czy depresja?” Jak rozpoznać sygnały przeciążenia w czasach niepokoju społecznego? (to nie jest współpraca)
hedepyforbusiness.clickmeeti…
Jeśli już walczycie z tą chorobą, nie poddawajcie się. Zdaje sobie sprawę z tego, że nie jest łatwo, ale jest tego warte. Jestem z Was ogromnie dumna i życzę Wam siły i wytrwałości.
Trzymajcie się cieplutko, nie tylko dzisiaj ale cały rok, trzymam mocno za Was kciuki i jestem dumna z każdego kto zrobi minimalny kroczek, aby sobie pomóc.
Nie jesteście sami❤️
Zavistna