(وَإِن تَعُدُّوا نِعْمَةَ اللَّهِ لَا تُحْصُوهَا ۗ إِنَّ اللَّهَ لَغَفُورٌ رَّحِيمٌ) [النحل: 18] بحمد الله وتوفيقه، صدر قرار المجلس العلمي بترقيتي إلى رتبة أستاذ مشارك في العلاج التنفسي. أسأل الله أن يجعلها عونًا لي على طاعته، وأن يوفقنا لما فيه الخير والصلاح

📌 عندما ندرس في جامعات الغرب، نجد أن مشرفي الدكتوراه غالبًا يتورّعون عن لقب “ #دكتور”، بل يفضّلون أن تُناديهم بأسمائهم؛ وكما قال لي أحد مشرفي: “إذا كنت تحترمني، فسمّني كما سمّاني أبي”. 📌 كما أن درجة الدكتوراه، في كثير من الأحيان، تعني التخصص الدقيق في جزئية محدودة جدًا، لا الإحاطة بكل شيء، ولذلك فهي لا تمنح صاحبها حق الإفتاء في كل القضايا، حتى ضمن تخصصه العام، بل في نطاقه الدقيق، مع التحفّظ الدائم وختم القول بـ “والله أعلم”. 📌 أخيرًا، كلما ازداد علم الإنسان، ازداد تواضعًا وشكًا في علمه، وكلما قلّ علمه، ازدادت ثقته بنفسه واعتداده برأيه وفي كثير من أحيان "يزداد جهلا". والله أعلم.

عيدكم مبارك، تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال، وجعلها خالصةً لوجهه الكريم، وكتب لنا ولكم القبول والمغفرة، وأعاد الله هذه الأيام المباركة عليكم بالصحة والعافية والخير والبركة. #عيد_الفطر_١٤٤٧هـ

القمة موحشة إذا كانت غاية وبدون رفيق.. لبنى الخميس تشرح كيف يتعامل الناجح مع الفراغ الذي يشعر به بعد الوصول إلى القمة.

Glad to be part of this.

#الديوان_الملكي: يجري #خادم_الحرمين_الشريفين -حفظه الله- اليوم الجمعة 27 رجب 1447 هـ الموافق 16 يناير 2026م، فحوصات طبية في مستشفى الملك فيصل التخصصي في الرياض. حفظ الله خادم الحرمين الشريفين ومتعه بالصحة والعافية. #واس

I’m pleased to share our newly published study in Tobacco Use Insights exploring nicotine pouches (NPs) use in Saudi Arabia. Read the full article: journals.sagepub.com/doi/10.…

The best way to improve is not to focus on results. It’s to focus on habits. 27 studies: Behavior change goals are 3x more effective than outcome goals in boosting performance. Growth depends on altering the actions we can control. A key to progress is concentrating on process.

Interesting!

الدكتوراه سبب لتدهور حالتك النفسيه! الدراسة تابعت ٢٠ الف طالب (قبل وبعد وأثناء الدكتوراه) في السويد وقارنتهم بحملة ماجستير ما كملوا دكتوراه، عشان تعرف هل المشكلة في الناس ولا في تجربة الدكتوراه نفسها؟ قبل بدء الدكتوراه، الصحة النفسية للطرفين كانت متشابهة جدا. يعني ما في دليل إن اللي يدخلوا دكتوراه أصلًا عندهم مشاكل نفسية أكثر من غيرهم. بعد بدء الدكتوراه، استخدام أدوية الاكتئاب والقلق والمنومات ارتفع بشكل واضح، ووصل تقريبًا إلى 40٪ زيادة بعد خمس سنوات (الصوره تحت) بعد التخرج الوضع يتحسّن شوي، لكن ما يرجع مثل قبل الدكتوراه بالكامل. التأثير طويل نسبيًا، مو مجرد ضغط مؤقت للأسف المشكلة مو في الشخص، المشكلة في نظام الدكتوراه نفسه. بيئة الإشراف، طول المدة، العزلة، وعدم الاستقرار كلها عوامل تضغطك نفسيا!

آخر دراستنا تهدف إلى استكشاف توقعات استخدام #السجائر_الإلكترونية لدى طلاب التخصصات الصحية في الجامعات #السعودية. شملت أكثر من 5,000 طالب و طالبة، وكشفت ارتباطات مهمة بالعمر والجنس والتخصص، ما يدعم الحاجة إلى توعية صحية موجهة للفئات المختلفة ومبنية على الأدلة.

آخر دراساتنا تتناول مستوى المعرفة والوعي بانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم في المملكة العربية السعودية، من خلال دراسة سكانية شملت أكثر من 16,000 مشارك، وتسلّط الضوء على فجوات معرفية مهمة. كل التقدير لجميع الباحثين على جهودهم العلمية المميزة في إثراء المعرفة وتعزيز الوعي الصحي.

🧠💤 How much does the public really know about Obstructive Sleep Apnea #OSA in #KSA? 📍 In this Nationwide, population-based study included 👥 16,662 adults we found the following doi.org/10.1371/journal.pone…

⠀ "الهواجيس" هي سلسلة لاتنتهي من "الحوار مع الذات" تجري بصورة تلقائية.. كثير من هذه الحوارات ليست أفضل ممارسة للهواجيس لأن جودة الأسئلة الموجهة للذات منخفضة.. في كل مرة تهوجس فكر بسؤال أفضل من السؤال المسيطر عليك وستجد هواجيس أكثر ثراء لا تجلد فيها ذاتك ، وتعطيك مقترحات وربط يفوق ماتعودت عليه.. ملاحظة بعد قراءة هذة التغريدة بتهوجس الآن بطريقتك القديمة .. غير السؤال والاحتمال اللذان في بالك الآن. ⠀

وَإِن تَعُدُّوا نِعْمَةَ اللَّهِ لَا تُحْصُوهَا ۗ إِنَّ اللَّهَ لَغَفُورٌ رَّحِيمٌ بحمد الله وتوفيقه، صدرَت موافقة المجلس العلمي على ترقيتي إلى رتبة أستاذ مشارك في تخصص الخدمات الطبية الطارئة. أسأل الله أن يجعلها عونًا لي على طاعته، وأن يوفقنا لما فيه الخير والنفع

لا مونديال بدون الأخضر 🦅 السابعة حُسِمَت ✅🇸🇦 #الأخضر_إلى_كأس_العالم_2026

في ذكرى يومنا الوطني، نحمد الله على ما تحقق من إنجازات في بلادنا الغالية، ووحدة وطنية قامت على الشريعة الإسلامية والعدل.