Gracias, ahora sabré cual es la verdadera y que no me estafen 150e

NO. Se viene segunda copa del mundo a españita lets goouuu

Comunicado Oficial: José Mourinho

Refri, yellow card Este tio es más español que Blas de Lezo a mi que no me engañe. Nos va a traer el segundo mundial

🇪🇸 "Somos la selección de España... ¡así que hablamos español!" Lamine Yamal responde a sus fans qué idioma hablará en el campo durante el Mundial. 📹 Lamine Yamal #LaCasaDelFútbol

👕Lo que pondrá en la camiseta de los jugadores de 🇪🇸 en el Mundial. [📷FIFA]

En cualquier país de Europa, un Presidente del Gobierno, con la sospecha de la corrupción detrás de él, hubiera dimitido #PedroPresidente

#ULTIMAHORA | Aparece un violinista frente a la sede del PSOE y toca música triste, de funeral. 🔴 #EnBocaDeTodos en @cuatro con @Nacho_Abad ➡ mdia.st/directo4

1日30秒で、8時間の座りっぱなしを帳消しにする動作がある。 大げさではない。座りっぱなしで何が起きているかを先に説明する。 長時間座ると腸腰筋（股関節の奥にある深層筋）が縮んだまま固まる。すると骨盤が前に引っ張られ、連動して臀筋（お尻の筋肉）が正常に使えなくなる。臀筋が死ぬと腰椎（腰の骨）が代わりに負荷を引き受ける。腰が痛くなる。胸椎（背中の骨）が固まり、肩と首が代償を始める。 これは意志や姿勢の問題ではない。座るという行為が引き起こす、構造的な機能不全だ。 「ワールド・グレイテスト・ストレッチ」はこの連鎖を全部まとめて解除する。 股関節屈筋（脚を持ち上げる筋肉）・ハムストリングス（太もも裏）・胸椎・足首・肩。座りっぱなしで壊れる5カ所を、1つの動作で同時にリセットする。世界最高と呼ばれる理由はここにある。 正直、30秒のストレッチで何かが変わるとは思っていなかった。私自身、ストレッチ全般を「時間の割に効果が薄い」と軽視していた時期が長かった。 続けて2週間くらいで感覚が変わった。朝の腰の詰まりがない。肩が軽い。これだけで午前中の集中力が別物になる。 やり方はリプ欄へ。

Está desatado. La boliviana se ha equivocado y le ha metido en el zumo de melocotón las pastillas de MDMA que le dieron en el club de bachata en vez del Sintrom. Está teniendo la primera erección desde La Novena. Anas Laghrari esperando en la puerta con el coche en marcha para llevarle al flowers

¿Creían que el trabajo de Jon quedaría en un cajón? Se equivocaban. Transformamos su ingenio en la herramienta definitiva para derribar los mitos de la izquierda. Elevamos su legado al siguiente nivel: que su esfuerzo no sea en vano. ¡Honor! claude.ai/public/artifacts/6…

Los jovenes viven objetivamente peor Salarios mas bajos, más dificultad para comprar una vivienda, más perdida de poder adquisitivo, menos renta disponible, etc etc No se que clase de proceso hay que seguir para pensar que no viven peor y espero que el argumento no sea netflix

Pregunta seria. ¿Qué zapatillas usáis para el día a día? Doy casi de media 14K pasos y me he cargado ya varias 😅

Ni en mil intentos adivináis la canción que suena de fondo para anunciar que han reventado un país a misilazos

El foro económico mundial cada tanto hace reportes sobre el futuro del trabajo. En este último se encuestó a más de 800 empresas que emplean a más de 11 millones de personas en 27 sectores y 45 economías de todo el mundo. Y estas son las habilidades que hoy (y mañana) se están buscando:

Va duro el 28 diciembre

Same energy.

Lighting McQueen couldn't keep up with Jackson Storm because of lack of rear downforce. His spoiler was a lie.

Mas duro que el pan de ayer Prrraaa prrrraaaa prrrrraaaa tssuu tssuuuu