＃小児科医りんごメモ 👶夜中、寝ぼけた子どもからの「顔面ペチペチ」や「かかと落とし」の被害に遭っている全国の親御さんに伝えたいのですが…。 あれは単なる夜中の迷惑行為ではなく、無意識の『愛着確認行動』です。 小児科医パパの私も毎晩2歳の娘に叩かれて痛いですが、実はこれ、めちゃくちゃ尊い理由が隠されているんですよ！！ 🧠子どもの脳の睡眠リズムは未熟で、サイクルが短いです。そのため夜中に何度も「うとうと」と浅い眠りになります。 その時、子どもは本能的に 「ここは安全か？」 「大好きな人は近くにいるか？」 …と確認しようとします。 親の肌のぬくもりや反応で👧「あ、いる」と安心し、再び深い眠りに戻っていくのです。 無防備な睡眠中に親の顔を叩けるのは、 「どんな自分でも、この人は絶対に受け止めてくれる」という強固な安心感があるからこそ。 つまり、あの痛いペチペチや頭突きは、 👧「パパ（ママ）大好き。いてくれてありがとう」 という、不器用で無意識な信頼のメッセージなんです。 我が家でも妻が顔面ペチペチ、私がかかと落としの犠牲になっていますが、理由を知ってからは夜中の寝不足も少しだけ愛おしくなりました（痛いものは痛いですが笑）。 全国の寝不足なパパママさん、あれは痛いですが「絶対的な信頼の勲章」です。毎日の育児、本当にお疲れ様です☕️ 皆さんは夜中、どんな「愛着確認」を受けてますか？😂