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Mar 22
Nuevo Vídeo.
Aunque el balance energético sigue siendo el principio fundamental que determina la pérdida de grasa, la forma de alcanzarlo (ya sea mediante enfoques low-carb/cetogénicos o dietas altas en carbohidratos y bajas en grasa) conlleva implicaciones fisiológicas, hormonales y adherenciales distintas a medio y largo plazo.
En este vídeo analizo estas diferencias y explico en qué contextos cada enfoque puede resultar más adecuado.
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me and who?
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imagínate que mueres y tienes que hacer como una aventurita astral o algo así. Qué pereza, nano, mejor vivir y quedarse viendo reels
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Jun 15
Sin coñas les vendría mejor eso que el gimnasio (obviamente, dejando además de mal nutrirse con dietas hipocalóricas altas en proteína y bajas en azúcares y grasas saturadas)
Jun 14
Women will do hours per week of the most useless exercises imaginable out of fear they'll accidentally develop female bodybuilder proportions if they even look at a weight heavier than 5 lbs
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Jun 15
Odio el vitalismo
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Jun 14
A las minas les encanta bañarse con agua hirviendo porque es el unico momento del dia donde no tienen hipotiroidismo
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Jun 13
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Jun 13
la cosmovisión de Goatis nace de su deseo de justificar la violación
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Jun 13
quería responder, pero solo me deja citar;
post-entrenamiento sin carbohidratos --> gordo.
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Jun 13
La filosofía no sirve, exacto, porque no es sierva. Jodeos fuerte estudiando algo "que sirva", lo estudiáis por eso, con fines utilitaristas. Qué afortunado el que pueda dedicarse a algo que no sirve para nada (que no sirve a nadie). Normal que os joda
Jun 13
Útil para ti, que tienes que trabajar y te ganas la vida, y útil para la sociedad, que ha invertido dinero en que te hagas "filósofo" en vez de algo más sustancioso que devuelva esa inversión a la nación.
Si tan filósofo eres deberías saberlo ya.
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