せぷとんばーと申します。【名前の意味】SEP=Super Eccentric Person 【アイドル遍歴】2011ももクロ→2012.1〜2014.4エビ中（杏野さん推し）→地下→オタ卒→坂道ゆる推し→2024.3〜ラフ×ラフ（永松波留（はるるん）推し🦕） #永松波留 #はるめろ隊のつたえ隊 #日々のスパイスカレー
Joined January 2012
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10 Sep 2025
ALT ドバイの9月はまだまだ暑かった！思ったより湿度も高くてしんどかった、、TIF3日目と比べたらいい勝負かもしれないな…
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気づいたら仕事終わりに家系ラーメン食べてた、、お腹が重い、、
めなちゃんスープから手作りすごかったな〜いつかやってみたい。
【感動メシ】ラーメン大好き日比野芽奈！ゲンコツから煮込み鶏油を取って家系ラーメンを一から作った！【チャーハンも】
スープ、チャーシュー、メンマも手作り！
とっても美味しそうな一杯が完成！🍜
ぜひご覧下さい！😋
好評なら更に違うラーメンも作りたいと日比野は意気込んでました
#ラフラフ
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今日からみたいだったから引いて来た！もっふん出て嬉しい！最近見てるゴーカイジャーのナビィが出なかったからまた引きたいな〜。ブンブンはキングオージャーVSブンブンジャーで見てたから気になってた〜🚗
Jun 15
【商品情報】
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まちぼうけ
スーパー戦隊のおともだち
(税込400円)
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まちぼうけシリーズにとっても可愛い
スーパー戦隊シリーズのおともだちが登場‼️
高い彩色クオリティに加え、
各キャラクターのらしさが詰まった表情が
魅力的なSDフィギュアです✨
#ガシャポン
一部取り扱い店舗の状況はこちら👇
gashapon.jp/products/detail.…
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せぷさん＠オザッシュ！【ラフり隊うどん県支部】 retweeted
Jun 15
プレミアムバンダイさんで着用モデルを沢山させていただいています😭
本当に嬉しいです！ありがとうございます！
特撮をきっかけに知ってくださる方も沢山いて、ファンのみんなもすぐに着用モデルしてるのをみつけて、"はるるんだ！"っていってくれて、本当に嬉しいです(⑉･ ･⑉)
いつもありがとう
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せぷさん＠オザッシュ！【ラフり隊うどん県支部】 retweeted
Jun 15
＼蒸着！／
『超宇宙刑事ギャバン インフィニティ』
アパレル・雑貨アイテムに新商品が登場！
銀河連邦警察手帳をイメージしたカードケース👉
p-bandai.jp/item/item-100025…
弩城 怜慈、哀哭院 刹那、祝 喜輝の3種のカードが付属します。
#nitiasa #超ギャバン
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「超宇宙刑事ギャバン インフィニティ 銀河連邦警察手帳風 カードケース」カッコいいな〜
蒸着前の警察手帳画像も初だよな〜欲しいな〜
モデルさんもギャバいくらい似合ってる！
p-bandai.jp/item/item-100025…
#超ギャバン #永松波留 #はるめろ隊のつたえ隊
Jun 15
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📢ご注文受付中
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「超宇宙刑事ギャバン インフィニティ デフォルメ ポーチ/マフラータオル/ トートバッグ(ギャバン・ライヤ) /ミニタオル 全4種」が登場✨
「超宇宙刑事ギャバン インフィニティ 銀河連邦警察手帳風 カードケース」もご注文受付中🎉
詳しくはこちら🔽
lnky.jp/PzX6sie
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【 #日々のスパイスカレー 】
今日は時間があったので、初めての「サモサ」に挑戦してみました！生地をこねて、ジャガイモのカレーをマッシュしたものを詰めて、油で揚げる。食べ応えあって美味しかった！！レンズ豆のカレーともベストマッチでした。
#ラフラフ #はるめろ隊のつたえ隊
ALT 包むのに苦戦したけど仕上がりは結構綺麗な三角形にできたかな？
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初山梨かな！？おめでたい！
経県値マップにも予定が発表されたところは青で入れておきました。
#ラフラフ
Jun 14
〔お知らせ📢〕
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『 SPARK 2026 in YAMANAKAKO 』出演決定︎︎ ⟡.·
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🗓️2026年9月21日(月祝)・22日(火祝)・23日(水祝)
※出演日は後日発表
📍山中湖交流プラザきらら
⏰開場9:00 / 開演10:00
🎫先行抽選・先行販売受付中.ᐟ.ᐟ
▶︎ t-dv.com/spark2026yamanakako
詳細はこちら🔗
▶︎ sparkfes.com/2026/
ぜひお越しください🎆⋆͛⋆͛
#SPARK2026
#SPARK山中湖
#ラフラフ
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【 #日々のスパイスカレー 】 番外編
今日は５部の頭の時間でひと足先にトクポを終えて食事の準備！いつも週末はスパイスカレーだけど、ちょっと趣向を変えて、初めての麻辣湯を作ってみた！スパイスも結構効かせたのでかなり激辛で美味しかった〜
#ラフラフ #はるめろ隊のつたえ隊
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せぷさん＠オザッシュ！【ラフり隊うどん県支部】 retweeted
Jun 13
〔お知らせ📢〕
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7月 オンライン特典会 開催決定📞♡*. ﾟ
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🗓️日程
2026年7月19日(日)
⏰時間
1部：13:00〜13:50
2部：14:00〜14:50
3部：16:00〜16:50
4部：17:00〜17:50
5部：19:00〜19:50
6部：20:00〜20:50
詳細はこちら✍🏻
▶︎ roughlaugh-official.com/news…
7月6日(月)20:00より先着販売開始！
ぜひご参加お待ちしております🌷
#ラフラフ
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1日トクポ楽しかったー！
１部→車に乗って出発🚗
２部→ドライブ中、幕張の海🌊
３部→イオンモール駆け回って何とか作ったてるてる坊主🌧️
４部→香川県•四国トーク
５部→家に帰って着替え、ジージャンがなかったのでバイクウェア🏍️
#Talkport #永松波留 #はるめろ隊のつたえ隊
ALT イオンモール駆け回っててるてる坊主ごっこするの楽しかった〜結構はるるんがなりきっててキュンキュンした！
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うちわ可愛すぎてキュン４しました。
メロンパンもぐもぐくんオリジナルでかわいいな💕
カバーとかつけて邪魔にならない範囲で現場で使えると良いな〜〜
手間暇かけてくれてありがとう！！
#ラフラフ #永松波留 #はるめろ隊のつたえ隊
ALT 噂の謎生物じゃなく可愛すぎ生物でした！謎生物はどんな方に届いたのかな〜！
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本日は特撮トークです。特撮初心者に贈ります。
#ラフラフ #永松波留 #はるめろ隊のつたえ隊
特撮初心者こそ「ギャバンインフィニティ」を見よう！【特撮がたりvol.1】｜せぷさん【ラフり隊うどん県支部】 note.com/sepfinished99/n/n68…
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ゆるnote始めてみました。
うどん県民のうどん屋紹介連載です。
いつかの香川遠征でも参考になれば。
#ラフラフ #永松波留 #はるめろ隊のつたえ隊
【さか枝本店】うどん県民のうどんメモvol.1｜せぷさん【ラフり隊うどん県支部】 @SEPfinished note.com/sepfinished99/n/n8f…
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今日は学生とカンカンガクガクの議論を交わした。頭が整理されると共に新しい刺激も多く、モチベーションが急激に高まった。たまにはこういう刺激も大事だね。
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note初投稿してみました。よろしければご覧ください。
#ラフラフ #永松波留 #はるめろ隊のつたえ隊
【自己紹介】はじめまして、せぷさんです。
note.com/sepfinished99/n/n0b…
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