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Jun 10
╭━━━━【🎥動画投稿】━━━━╮
【ネタバレあり】
EX#3【🎀⚖️魔法少女ノ魔女裁判】
切り抜き総集編(#144~172)／ゲーム実況(初見)
#まのさばネタバレ #まのさば実況
動画投稿はこちら👇🏻
🔴YouTube：youtu.be/cPtxz72RAss
📂再生リスト：youtube.com/playlist?list=PL…
May 24
╭━━━━【🎥動画投稿】━━━━╮
【ネタバレあり】
EX#1【🎀⚖️魔法少女ノ魔女裁判】
切り抜き総集編(#1~79)／ゲーム実況(初見)
#まのさばネタバレ #まのさば実況
動画投稿はこちら👇🏻
🔴YouTube：youtu.be/tg3gX5vsCiA
📂再生リスト：youtube.com/playlist?list=PL…
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╭━━━━【📶配信告知】━━━━╮
≪6/15㈪≫ 🕛12:15~🕙22:00
#346【💻🗣️作業雑談】Steam鑑賞／予約投稿
／動画編集（作業雑談 #173~［カット］）
#Steam #雑談
配信はこちら👇🏻
🟣Twitch（メイン）
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Jun 12
╭━【🎉９時間配信ありがとう!】━╮
#345【💻🗣️作業雑談】Steam鑑賞／予約投稿
／動画編集（作業雑談［ショート(#116~121)］）
#アイオデ #Steam
アーカイブはこちら👇🏻
🟣Twitch（無料公開）
twitch.tv/videos/2793866414?…
🔒YouTube（メンバー限定）
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Jun 11
╭━━━━【📶配信告知】━━━━╮
≪6/11㈭≫ 🕐13:15~🕙22:00
#345【💻🗣️作業雑談】Steam鑑賞／予約投稿
／動画編集（作業雑談［ショート(#116~)］）
#Steam #雑談
配信はこちら👇🏻
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Jun 10
╭━【🎉10時間配信ありがとう!】━╮
【ネタバレあり】
#344【💻🗣️作業雑談】Steam鑑賞／予約投稿
／動画編集（まのさば ［総集編#3(~制作終了)］）
／動画編集（まのさば #30［制作開始~チャプター］）
#ストッカーの中の死体っていくら #Steam
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Jun 12
╭━【🎉９時間配信ありがとう!】━╮
#345【💻🗣️作業雑談】Steam鑑賞／予約投稿
／動画編集（作業雑談［ショート(#116~121)］）
#アイオデ #Steam
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Jun 12
╭━━━【⏱ショート投稿】━━━╮
#116【💻🗣️作業雑談】
配信環境がミニマルすぎて特殊な環境で睡眠するｗ
#睡眠 #Sleep
ショート投稿はこちら👇🏻
🔴YouTube：youtube.com/shorts/RywiBWiij…
🎵TikTok：tiktok.com/@ryu_sterrite/vid…
27 Nov 2025
╭━【🎉６時間配信ありがとう！］━╮
#166【💻🗣️作業雑談】Steam鑑賞
／同時翻訳ソフトのアップデート
／配信レイアウト変更
#Steam #雑談
アーカイブはこちら👇🏻
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Jun 11
【#睡眠】【#Sleep】
❤️ 健康の三原則として食事・睡眠・運動があり
💤 この中でも睡眠は軽視しないようにしています
🚫 だから睡眠時間を犠牲にしないようにしましょう
⌛ まずはタイマーを切って睡眠時間を測ろう
🔆 部屋を真っ暗にして光時計で目覚めましょう
🕯️ 就寝前は強い光を浴びないように気を付けよう
🏃 運動すれば二度寝せずに熟睡もできるでしょう
✅ 引用元の健康習慣を意識すれば大体なんとかなる
🍃 最近は『Forest Notes』という環境音で寝ています
Apr 29
【#健康】【#Health】
アンチエイジングで実践する習慣
🛌 睡眠8時間
💊 サプリ8種類（起床後）
🚿 コールドシャワー（起床後）
🪥 歯磨き（起床後・食後・就寝前）
🧴 スキンケア10種類（起床後・就寝前）
😎 日焼け止め（起床後・塗り直し有）
🥕 断食16時間（人参リンゴジュース）
🥛 栄養補助食品4種類（ジム）
🤸 ストレッチ10分（ジム）
🏋️ 無酸素運動90分（ジム）or
🏃 有酸素運動20分（ジム）
🥩 カロリー計算（タンパク質x体重2~3倍）
🦯 ノルディックウォーキング（休憩中）
🛁 温冷交代浴（就寝前）
アンチエイジングで避けてる習慣
🔕 通知（デジタルデトックス）
🪑 着席（腰痛リスク）
💉 整形（老後リスク）
🍺 薬物（アルコール含む）
🍰 高GI食品（血糖値スパイク防止）
💧 清涼飲料水（水だけしか飲まない）
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Jun 11
╭━━━【⏱ショート投稿】━━━╮
#115【💻🗣️作業雑談】
同時翻訳７言語の過剰すぎるデスク環境を公開するｗ
#デスク周り #Desksetup
ショート投稿はこちら👇🏻
🔴YouTube：youtube.com/shorts/XzO7B0pjG…
🎵TikTok：tiktok.com/@ryu_sterrite/vid…
27 Nov 2025
╭━【🎉６時間配信ありがとう！］━╮
#166【💻🗣️作業雑談】Steam鑑賞
／同時翻訳ソフトのアップデート
／配信レイアウト変更
#Steam #雑談
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Jun 10
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≪6/10㈬≫ 🕛12:05~🕙22:00
【ネタバレあり】
#344【💻🗣️作業雑談】Steam鑑賞／予約投稿
／動画編集（まのさば ［総集編#3(サムネ~)］）
#Steam #まのさばネタバレ
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Jun 10
╭━【🎉５時間配信ありがとう!】━╮
【ネタバレあり】
#343【💻🗣️作業雑談】Steam鑑賞／予約投稿
／動画編集（まのさば ［総集編#3(~サムネ)］）
#シュレディンガーズコール #SchrodingersCall
アーカイブはこちら👇🏻
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Jun 10
╭━【🎉10時間配信ありがとう!】━╮
【ネタバレあり】
#344【💻🗣️作業雑談】Steam鑑賞／予約投稿
／動画編集（まのさば ［総集編#3(~制作終了)］）
／動画編集（まのさば #30［制作開始~チャプター］）
#ストッカーの中の死体っていくら #Steam
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Jun 10
【#デスク周り】【#Desksetup】
🟩 現在はグリーンバック環境の都合により
💺 スタンディングデスクを使用してませんが
❤️ 本来は健康寿命が伸びるので推奨されてます
🎓 既に学生の頃から立ち環境の知識は持っていて
💥 絵を描いてると漫画家で腰を壊す人が有名すぎて
👍 イラストレーターなら意識を持つ人は多いでしょう
5 Jul 2025
顔出し配信はライティングが命💡
体型さえ絞れば誰でも自信は持てます🌈
そういう魅せる技術はちゃんと伝えたい📷
👇Instagramはこちら
instagram.com/ryu_sterrite
#顔出し #配信者 #ポートレート撮影
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Jun 10
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#114【💻🗣️作業雑談】
全作業を無休で保存しながら動画編集すら実況するｗ
#動画編集 #VideoEditing
ショート投稿はこちら👇🏻
🔴YouTube：youtube.com/shorts/GKUH-rxSU…
🎵TikTok：tiktok.com/@ryu_sterrite/vid…
25 Nov 2025
╭━【🎉４時間配信ありがとう!】━╮
【ネタバレあり】
#164【💻🗣️作業雑談】Steam鑑賞
／動画編集（魔法少女ノ魔女裁判 #14［ｶｯﾄ43分)］）
#Steam #Nientum
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Jun 9
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≪6/9㈫≫ 🕔17:05~🕙22:00
【ネタバレあり】
#337【💻🗣️作業雑談】Steam鑑賞／予約投稿
／動画編集（まのさば ［総集編#3(チャプター)］）
#Steam #まのさばネタバレ
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Jun 6
╭━【🎉８時間配信ありがとう!】━╮
#342【💻🗣️作業雑談】Steam鑑賞／予約投稿
／タスクバーヒーロー導入
／動画編集（作業雑談［ショート(#114~115)］）
#うたわれるもの #白への道標
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Jun 10
╭━【🎉５時間配信ありがとう!】━╮
【ネタバレあり】
#343【💻🗣️作業雑談】Steam鑑賞／予約投稿
／動画編集（まのさば ［総集編#3(~サムネ)］）
#シュレディンガーズコール #SchrodingersCall
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youtube.com/live/OlpsfTFRpQ0
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Jun 9
【#動画編集】【#VideoEditing】
🎮 ゲーム実況というジャンルの解釈については
👂 映像が無くてもラジオ感覚で視聴できるように
💬 感想以外にもゲーム状況を伝えること指してます
📖 つまり朗読してない人はゲーム実況とは言えません
Jan 29
【#動画編集】【#VideoEditing】
🎥 ゲーム実況を動画編集するメリット
🗣️ トーク力と構成力の復習（カット）
🎤 ボイトレとタイピングの精度（文字起こし）
😆 テンションによる感情表現（テロップ）
🖼️ パワーワードでセンス磨き（サムネ）
🧑🎨 はっきり言ってクリエイターの分野です
❌ これらは配信だけで鍛えられないでしょう
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Jun 5
╭━━━━【📶配信告知】━━━━╮
≪6/5㈮≫ 🕚23:05~🕕6:00
#342【💻🗣️作業雑談】Steam鑑賞／予約投稿
／タスクバーヒーロー導入
／動画編集（作業雑談［ショート(#114~)］）
#Steam #雑談
配信はこちら👇🏻
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twitch.tv/sterrite
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Jun 4
╭━【🎉４時間配信ありがとう!】━╮
#341【💻🗣️作業雑談】Steam鑑賞／予約投稿
／Steam鑑賞のテロップ化の作業開始
／タスクバーヒーローテストプレイ
#タスクバーヒーロー #TBH
アーカイブはこちら👇🏻
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Jun 6
╭━【🎉８時間配信ありがとう!】━╮
#342【💻🗣️作業雑談】Steam鑑賞／予約投稿
／タスクバーヒーロー導入
／動画編集（作業雑談［ショート(#114~115)］）
#うたわれるもの #白への道標
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🟣Twitch（無料公開）
twitch.tv/videos/2789225878?…
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Jun 6
╭━━━【⏱ショート投稿 】━━━╮
【ネタバレあり】
#179【🎀⚖️魔法少女ノ魔女裁判】
3500円のゲームを遊んだらフルプライスと錯覚するｗ
#まのさばネタバレ #まのさば実況
ショート投稿はこちら👇🏻
🔴YouTube：youtube.com/shorts/Mx_4f1Xjs…
🎵TikTok：tiktok.com/@ryu_sterrite/vid…
May 27
╭━━━━【🎥動画投稿】━━━━╮
【ネタバレあり】
#29【🎀⚖️魔法少女ノ魔女裁判】
眠る少女に悪ふざけしたら黒い涙で謝罪する
#まのさばネタバレ #まのさば実況
動画投稿はこちら👇🏻
🔴YouTube：youtu.be/-EDkM-bglUE
📂再生リスト：youtube.com/playlist?list=PL…
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Jun 6
╭━━━【⏱ショート投稿】━━━╮
#113【💻🗣️作業雑談】
過去の配信を編集したことで離席中も視聴されるｗ
#動画編集 #VideoEditing
ショート投稿はこちら👇🏻
🔴YouTube：youtube.com/shorts/zBkI5nCOL…
🎵TikTok：tiktok.com/@ryu_sterrite/vid…
25 Nov 2025
╭━【🎉４時間配信ありがとう!】━╮
【ネタバレあり】
#164【💻🗣️作業雑談】Steam鑑賞
／動画編集（魔法少女ノ魔女裁判 #14［ｶｯﾄ43分)］）
#Steam #Nientum
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🟣Twitch（無料公開）
twitch.tv/videos/2626726490?…
🔒YouTube（メンバー限定）
youtube.com/live/xdXTtaJVKhM
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Jun 5
【#動画編集】【#VideoEditing】
🌿 動画30分以上も作るのは配信中に休憩する為で
🪑 離席してる間も過去の自分が仕事してくれるので
❤️🔥 その間に心拍数150以上の運動と500㌍を摂取します
Mar 14
【#習慣化】【#Motivation】
⏰ 作業配信中に90分周期の休憩を必ず作る理由は
🔄 筋トレとサウナでリズムを体に覚えさせてるから。
🍅 ポモドーロタイマーというテクニックがあるが
🛌 私は睡眠周期(90分)という段階まで鍛えてるから
🗓️ 休憩(30分)の２時間行動で予定を組みやすくしてる
🕧 その30分間の行動は食事(10分) 運動(20分)で
🏞️ 牛乳を飲んでノルディックウォーキングしていて
🌿 これを数年間は実践してきたので休息になってます
🪑 デスクワークは腰をぶっ壊すことで有名なので
🧍 とにかく立つ環境を作るのが大事になってきます
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Jun 5
╭━━━【⏱ショート投稿 】━━━╮
【ネタバレあり】
#178【🎀⚖️魔法少女ノ魔女裁判】
感情的な性格ではないと自己分析して反省するｗ
#まのさばネタバレ #まのさば実況
ショート投稿はこちら👇🏻
🔴YouTube：youtube.com/shorts/77vRoqlyu…
🎵TikTok：tiktok.com/@ryu_sterrite/vid…
May 27
╭━━━━【🎥動画投稿】━━━━╮
【ネタバレあり】
#29【🎀⚖️魔法少女ノ魔女裁判】
眠る少女に悪ふざけしたら黒い涙で謝罪する
#まのさばネタバレ #まのさば実況
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2,955