🇬🇪所得税1%法人税0%のジョージアでIT起業挑戦中 30代男 海外移住×AI/個人開発×スモビジについて発信 🧑‍💻個人開発・移住支援 | 目標:農業/畜産/エンジェル投資 💪趣味:筋トレ(SBD486kg)・言語学習・読書 DMで移住相談可✉️ #海外移住 #スモビジ #節税

Joined December 2017
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Day 153 引っ越しでエスプレッソマシーンを沢山運んだから若干疲れてるけどデッドの日をサボりたくないためとりあえず日曜日の穴埋めで今日はデッド Week1なので軽めですがパワーグリップ忘れてグリップが最後ガタガタでした😅 #筋トレ
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カフェオーナーの友達が帰ってきたので部屋がコーヒーだらけ😂 手前のサプリはワイの😂
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1.8kgくらい買いたいなぁって思って1886gだったので今日はいい日
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仕事ビッチになれ
恋愛だと 好きな人としか付き合いたくない そんなこだわりを持つのに、 仕事になると 仕方なく事をこなす そんな風になるの よくわからないな しかも単純接触時間は 仕事の方が多く、 恋愛対象より仕事の方が 選びたい放題
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いまだにハーフデッドやる意味分かってない 普通に腰が怖いなら、サポーテッドTバーローとかローロウとかの方が良くない🤔?
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おぉお!知らなかった! 意外と重いし持ちづらかったからめっちゃ助かります😭
意外と知られてないラック高の変更方法 知ってると知らないで結構違う✅️
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腕立てでよいかと! ベンチなら60kgとかで10回とかできれば、、、50kg10回とかでも良さそう
この筋肉量すげえ ベンチ何キロ持ち上げられたらこうなりますか?
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中年のホモサピエンスの殴り合いに、虎の例えはよう分からん 素人同士なので技術力に大差がない以上は体重差が一般的には厳しい 猛獣と住んでるから猛獣のように強くなるわけじゃないし、その猛獣もホモサピエンスのメスなのでそんな強くない
毎日、ボクササイズしてる人は、ボクササイズしてる人なだけだよ。 虎は、毎日トレーニングしてるから強いの? おいらは家に猛獣がいる生活をしてるよ。
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「おじさんのナンパは気持ち悪い」という意見を見たけど、 バーやカフェで目が合って、 自然に話して、 そこから恋愛になるのは別にいいと思う。 というか、マッチングアプリ以外なら そういう出会い方が普通じゃない? 気持ち悪いのは年齢そのものではなく 性欲と必死さが全面に出ていること。 年上のアドバンテージは 加齢に抗うことではなく、 余裕と自然なリードだと思う。 「ん?僕のこと好きなの? おじさんだよ?」 くらいの距離感でいられないなら、 まず心の余裕を作った方がいい😂
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Day 151 週の2日目はBIG3がないので 比較的追い込めるかつパンプを感じる日 ブルガリアンスクワット辛いけど好き でけぇケツとハムを後ろ姿で語りたい #筋トレ #training
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限界突破ライフハック視聴者なんだけど 現代における天才というのは「狂気」や「偏愛」 と同じなのではないかと最近思う AIでどんな分野でもそれっぽいものを作るコストは下がったけど、そこに合理性を超えたこだわりを生み出すために狂気とか偏愛が必要なんだろうなぁと 「好きなものを食べるために3時45分に起きて2時間ランニングするんですよね」って言われて「おぉ!良いっすね!やってみようかなw」ってならん😂 人にはできない、まともな人間ならやらないほどの狂気を見つけ出して積み上げるしかない
「天才になりたい」と思うのは誰しも考えることだと思うんですが、 天才の定義を「生まれ持っての才能がある人」とか「特別なスキル」みたいな感じにすると、おそらくほとんどの人が天才になれません。 じゃあどう考えるといいかというと「天才とは状態である」と定義した上で、「自分はどのような環境で、どういうことをすると、天才という状態になるか」で考えるといいわけです。 大谷翔平さんは天才なわけですが、おそらくAIを使ったWebサービス開発をさせたら、そんなに天才じゃないはずです。 野球をやっているから天才と言われているわけですね。「野球の天才だから野球をやっている」と周りから見えてしまうわけですが、何事も始める前は、「何をやったら天才という状態になるかはわからない」わけです。 なので、「天才という状態になれる方法を学んで、それを実行する」というのが、天才になれる一番良い方法かなと思っています。 んで、これは僕が考えたわけじゃなくて、「左ききのエレン」という400万部以上売れた、天才と凡人を描いたクリエイティブの漫画を描いたかっぴーさんが、最近出したビジネス書「天才になれなかった全ての人へ」に書かれていたものなのです。 そんなかっぴーさんと、「天才ってなれるんですか?」というテーマで、6月21日 (日) 14時~に青山ブックセンターで対談をします。 これを聞いただけで天才になれるわけじゃないですが、「天才になるための道筋」がわかる可能性はあるので、ぜひ来てください! x.com/Aoyama_book/status/206…
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Fable5関連でループエンジニアリングが大事みたいな議論が出てきたが、Agentic AIを元から目指して試行錯誤してる人からしたら前段が簡単になるみたいなニュアンスに近いんだろう いずれにしてもゴール設計とかどういうループを組むのかみたいな発想はまだ人間の仕事っぽい
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筋録組でのトレーニング記録回数みんな何回くらい? 私150回で本日151回目なので初期ポケモンくらいの回数を記録してるみたい。 体重は一年で3キロ増くらい。 体重も筋録組で記録するようにしてるので最近は完全にトレーニング記録のスタンダードになりつつある。 #筋トレ
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初海外旅行から帰国した彼女を3時に起きて空港まで迎えに行きました 家に送り、そのまま働く水曜日 幸せだわ
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5テトリ売りますよ 金子さんがいつもゴミと呼んでる円で構いません。 100円でいかがでしょう?
8階の部屋に引っ越したけど、エレベーターが使えず詰んだ… ジョージアの古いエレベーターは5テトリ(三円くらい)をボックスに入れないと稼働しないのか。 ジョージアにお住まいの方、または旅行に来られている方、哀れなおじさんに5ラリください😇
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引っ越し前後、めっちゃだるいことばっかりで笑うしかない 第一話、謎の返金不可!ジョージアではじめての訴訟! デュエルスタンバイ! 異国で訴訟楽しみだな 今のワイの気持ち↓
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デッドリフト200kgをついに超えました! トータルは486kgです一年前は404kgだったのでプラス82kg☺️ トータル500kg今年中にあげます! #筋トレ #筋記組 #パワーリフティング
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最終的にはおすすめしないらしい なぜなら自分の胸を改善するためフォームだから という論理らしい であれば「大胸筋に効かせるベンチ」と言わなければ良かったんじゃないかなぁと ベンチプレスを含むコンパウンド種目は基本的には筋力強化の種目であり、重いものをなるべく持つ方向で頑張る 軽いベンチをこねくり回して効かせるなら ベンチで重さを追う+ペックフライとかチェストプレスのマシンをある程度のRepで狙うとかでいい気がする
炎上中のベンチプレス動画。解説します。
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ミリタリープレス 60kgl×5=70kg( 5kg) IPA系のパワーリフティングの大会探してるけど多分トルコとかの大会出るかなぁくらい Batumiでもあるっぽいんだけどいまいち出れるのか謎 明日はデッドの更新! 頑張ります!
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