ただ言葉を零していく 🗝→【@couleur_claire

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29 Oct 2022
自分の言葉というのは、ありふれたものの一部に溶け込んでしまいそうなくらい呆気ないものだと思ってます
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Jun 12
今まで「成功体験が少ないから自信がない」と思っていたんだけど 「失敗しても大丈夫という感覚を持つ機会が少なかったから自信がない」 の方が近いのかもしれない。
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Jun 12
失敗=恥と思っていて、特に経験していないことをやる時に失敗への警戒心が高くなってしまう。
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Jun 12
自分の中にある他人に対してのマイナスな感情を“持ってはいけないもの”と思い込んで強く抑制していたのだけれど、そういう感情から生まれる活力や才能の種を踏んでしまってる可能性もあるかもしれないと最近考えている。
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Jun 8
呟くことを辞めることを自傷と捉えている
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Jun 1
こんなので生きるのやめたくないなぁ…と思いながら、それはそれとして息苦しさから逃れたい気持ちもあって消えたいとも思ってしまっている。
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May 30
救われたいとかこれっぽっちも思ってなくて、ただ苦しさを少しでも減らしたいだけで。弦を弾いたら音が出るように、自分のことを語ろうとするとあまりに恥ずかしくて涙が止まらなくなる。
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May 30
鬱傾向が少なくなることを『回復してる』って思わない方がいいな。落ちる時はほんとに何も出来なくなる。変わっていない。ただその時に無いだけで自分の心にはまだ巣食った繭がある。
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May 29
花弁を触った時のやわらかな感触を思い出している
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May 28
なんで気持ちが落ちて行く時って天井を見上げることしかできなくなるんだろう
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May 28
自立訓練や就労支援の施設に行きだしてから周り(特に身内)から「行くメリットがあるのか」「仕事はやってみてから」とよく言われる 私は今の状況だと自分を追い込みすぎて存在意義がわからなくなってしまうのを変えたくて通い始めた。精神的に余裕もって稼ぎたい。それじゃあ理由としてダメなのかな
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May 28
誤字があったので載せ直しすみません
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May 26
年齢で怖気づいている挑戦、いつからしてもいいというのを知って少しだけ前向きになっている。
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May 23
時間を潰すときによく使うのが小説(紙の媒体)なんだけど、本を読むのが趣味だと言うと「頭がいい」だとか「すごい」と端的に言われることが多いのは少し悲しく感じてしまう。私が本を読む理由は、人と話したいと同じ理由だから。
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May 23
人間関係に対してマイナスな感情がどうしても付き纏ってしまって、新しい出会いを見つけられていない。結局1人の方が色々と楽で過ごしやすいと思ってしまう。
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May 19
日記を手書きで書こうとすると自分の字の汚さに毎回発狂しそうになり、どうしても日記アプリやメモアプリに記すことになってしまう。
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May 17
やっぱり「あなたの言葉、考えを聞きたい」というのは純粋な興味でもあり、大きな愛なんじゃないかと考えてる。
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May 17
「他人軸は自分本位」という記事を見かけてからずっと考え込んでいる 他人の言うことを聞くことで、間違えたくない、好かれたいという自分本位な考えがあるから。 自分の存在意義を他人に明け渡してるというだけでも誠に勝手でわがままにみえるのはそうなのかな。
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May 17
力を抜くってなかなか難しい。ずっと緊張してる。何に怯えてるんだろう。
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May 17
外へ出る時は必ずぬいぐるみをカバンへ忍ばせるんだけど、結構勇気貰える。車に乗る時も助手席に座らせている。ちょっと急ブレーキしちゃった時思わず抑えてる。さながらうちの子のように。
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