La cultura del gym es insoportable porque creen que solo si agarrás una mancuerna vas a estar sano. Hay mil y una opciones. A mi me sirvió salir a caminar, me encanta caminar, me viene como anillo al dedo. Si les sirve bailar bailen. Sean felices.
Por dios vayan a levantar una mancuerna van a terminar con osteoporosis y diabetes a los 40