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长时间断食减肥，身体都发生了什么？

行情非常泛滥，但是三连过去24小时仍旧稳健发挥。过去24小时只有2个信号。 昨天的三连 STARDM 最高6x 。 今天的三连 VINE 稳定翻倍。 trump带来的巨大赚钱效应 也把meme市场搅浑了。pvp难度加大了。 未来几天建议还是参考稳健的三连比较好。 VINE： 6AJcP7wuLwmRYLBNbi825wgguaPsWzPBEHcHndpRpump

另外，哥，打法这个，我是真的希望新人小白能够看到我的经验贴，你们看了就知道了，我的帖子里面，从打狗的心态的打磨方法，到如何去高效率扫盘，如何结合理论去选金狗，一个狗的确定性什么时候出来，怎么去培养自己的叙事敏感性以及行情敏感性，怎么去滚仓，滚仓的各个细节是怎样的，怎么去对标的进行简单估值，怎么从宏观思维层面去对自己的资金提升做规划，怎么去感知市场的阶段和节奏，唉，我真的方方面面都考虑完善了，这是一个路径，完整的路径，我玩儿三千多个狗总结下来的点点滴滴，这就是一条完整的新人小白打狗做到至少 a7的路径

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这两天担心自己猝了，在狠狠补觉，也在思考现在市场的情况和接下来的玩儿法 现在市场，仍旧是人多钱多，meme牛已见雏形，接下来还会有很多大机会，但同时风险也加大了。 以前，一个币去了1m 2m，基本上脱离了pvp的门槛了，但是现在，一个币轻轻松松就去1m 2m了，然后睡一觉就没了。 所以，对于要玩儿新盘的兄弟，新币不要隔夜，pvp的利润要及时抽离出来。 然后，更建议兄弟们耐心下来找，完全脱离pvp的好的盘子，举个例子，morud已经从底部起来翻倍了，之前的childai，没人提，最高去到10m，omega也没多少人提，最高去到20m，这些盘子的机会不比pvp新盘子小了。 然后每天最好控制下，最多买三五个币就够了。 另外还思考了种玩儿法，你们可以把信号报出来的币统计下，按照市值区间看下整体的赔率，行情好起来后，高赔率能不能完全覆盖掉亏损，类似这种量化的玩儿法，以周或者月度为单位，加点运气也是能滚起来的。 就是，现在市场节奏很快，非常快，但是你可以让自己慢一点，可能能拿到更好的结果。

【关于心态的打磨方法】 兄弟们，要知道，交易是很私人的东西，交易里面的心态就更私人了，我只能简单说一下我是怎么打磨心态的，看对你们有帮助没。 我不是一个天赋型选手，全靠打磨，包括现在也还是在打磨的过程中。 我之前在大饼生态经历了a7归零，心态崩了之后又去二级被反复毒打，然后玩儿meme之后也是一路毒打过来的，可以说是心态稀碎，也因此我几乎经历了所有交易里面会面临的心态问题，也去稍微深入研究了一下，随后又有针对性的去打磨，现在平和一点了。 兄弟们，你不管是玩儿二级还是玩儿链上，都是交易，稍微有点经验的人都知道，交易里面，所有的心理问题都可以归结为两个词——贪婪和恐惧，这是所有心态问题的根源，很多人都会跟你说，做交易，要战胜这两种心理问题，不去贪婪，不惧恐惧，但是怎么去战胜呢？不知道你们思考过没，这两种心态本质上是很抽象的东西，你不能把它具像化，你怎么去战胜这两种心态呢？ 所以我的方法首先是把贪婪和恐惧这两个抽象的心态，具像化到实际的交易里面，我把这个步骤称为拆分，你把你涉及到的所有交易上的心态问题，拆分开来，做个checklist，然后一条一条去打磨，比如，卖飞，比如追高，比如，钻石手归零，你先把所有可能涉及到的点给他具像化出来（我一般还会分为大逻辑小逻辑来打磨）。 然后，你再去战胜这个checklist里面涉及到的所有具像化的心态问题。那么问题来了，怎么去战胜呢？我的方法是——直面。就是，你怕什么你就去面对什么，你怕卖飞，你就去有意识去主动卖飞，你怕追高，你就去有意识去主动追高，其他逻辑同理。所谓古井无波的心态，你怎么做到古井无波？你经历多了，麻木了，自然就古井无波了。 总结一下，就是，所有心态问题的根源就在于贪婪和恐惧，而我解决这些心态问题的方法就是拆分和直面。 我这个方法不适合二级，因为二级节奏慢，你不可能在短时间内就把这些心态问题给打磨一遍，但是一级特别适合呀，一级现在节奏多快，尤其是sol上，你把你的资金拿一部分出来，作为主动打磨心态的资金，这个资金一定要注意，有两点要求，一个是不能太大，你不能拿出来之后让自己元气大伤，另一个是不能太小，你得感觉到痛了你才记得住。 然后最最重要的，你每次打磨之后，一定要复盘总结，去好好体会你打磨时候的感觉，把这些感觉刻进骨子里，最后，你再把你的checklist打磨的内容串联起来，融汇贯通，这时候你不仅心态打磨出来了，盘感我相信也打磨出来了。 兄弟们，不要怕这个打磨的过程，一个是我认为真正的大行情还没来，链上流动性大爆发的时刻还在后面，你有足够的时间去打磨。另一个是，对非天赋型选手而言，要想起来，一定是天时地利人和才行，99次失败就为了那一次成功，你去把这99次失败化被动为主动，一点一点打磨完整了，你的人和就到了，然后耐心等待自己的天时地利就行了，起来就是水到渠成。并且要好好体会这个打磨的过程，这样到最重要那次机会到来之后，你才能留得住。 以上都是我一家之言，这个方法可能不适合大多数人，我只希望能对新人有些许帮助，有不同观点的朋友，欢迎一起探讨。

sol152.5开多，138止损，153止盈

不知道兄弟们适应信号适应到哪个程度了，这两天dev流水盘太多了，pvp相当严重，很多昨天进来的朋友可能还比较懵，我这里说一下我的经验： 【论如何做一个无情的打狗机器】 一. 现在盘子这么多，看花眼了怎么办？ 你得有个策略，就是，如果每个狗出来之后你都当一样的去对待，那你面前的就是，出了多少个狗就是多少个狗，如果每个狗出来之后，你先分类筛一下，比如，我的一些经验是根据k线走势，根据叙事，根据出来的时间以及市值，这样子，来先分类一下。然后我准备了三个池子，刚出来的时候在一个池子，走差了移到第二个池子去，第二个池子走好了再移回去，走死了就进死狗池子，这样子你用策略筛下来之后，即便是几十个狗，你的注意力也最多不超过十个狗，你可以试试。（我搞了个，每日金狗池，中继池，废弃狗池） 效率，效率，还是tmd效率，在广撒网阶段（比如在你的每日金狗池里有10个左右标的的阶段），不建议一个个狗去精细的画线，你应该把自己当作工具人去锻炼，去打磨，磨一磨自己的盘感，最终的效果，就是，看一眼k线，看一眼走势，就知道这个到底有没有潜力，或者最差你得知道这个一看就不可能走成金狗。我们的信号本质就是一个提升效率的工具，你再打磨一下盘感，那效率就更高了，当然，效率高并不是说你就能抓住金狗了，而是说，效率高，你也许可以捕捉到更多的机会。 二. 这么多狗，我怎么去抓金狗？ 金狗需要时间走出来，不用去pvp，之前市场环境差的时候，你不得不pvp，因为市值空间上不去，前一阵子连1m的狗都没有，但是现在市场环境已经在恢复了，河马去了上亿，企鹅，蛙，都去了两千万，这里面增长空间就已经非常大了，所以不用去fomo，不用信号出来了第一时间上车，我们信号限制了3m市值，如果真是金狗，3m到30m就已经十倍了，何况我们大多数信号是几百k的，这里面空间已经非常大了。你们仔细想想，pvp盘子能活多久？金狗能活多久？是不是耐心一点，pvp盘子自己就死了，可以省去你很多精力，重要的是你可以把精力集中到没死的那些狗上，那才是金狗种子。为什么我们从moodeng pesto doe alpha omichi huahua这些，大金狗小金狗一抓一个准，就是这样去做的。 你们应该能感觉到，我的打法，重效率，重盘面，重数据，轻叙事，别人看一个狗，我可能看了几个狗了已经，你们抓金狗也可以从这几个维度去考虑，盘面，数据，叙事，三个维度，至于效率，额，这是我对自身的要求。对于盘面而言，强走势的多关注，弱走势的少关注，金狗这个东西，就跟富二代一样，生下来就啥都不缺，各方面讲究一个和谐，不管是k线形态，庄家控盘，都会让人感觉舒舒服服的。至于数据，我给自己想的理论取名中庸理论，中庸理论就是说，出现极端情况的时候，会自发往中间靠，就是，数据不能太极端，举个例子，比如持币人数和市值的关系，市值太小持币人数很多，就会导致散户太多这个盘子太难拉，市值太大，持币人数太少，就会导致这个市值太飘，太虚，最终还是会跌回来，这些都不容易出金狗，你们可以去感受一下这个过程。至于叙事，额，我是觉得叙事你能感觉到是个什么级别就行了，是宏大？还是稍微次一些？叙事这个过度研究容易把自己cx进去，导致不止盈钻石手归零都有可能。 三. 抓住金狗之后，我应该怎么做？ 早期要拿住，拿高倍数，市值上来之后，止盈一部分做波段，半波半拿，吃干抹净。 不要想着一口吃成个大胖子，一个币挣尽可能多挣，但一定要按策略及时止盈。在你找到能够复制的挣钱的方法之后，一个币几千上万刀，一个币几千上万刀，不需要多大的资金，很容易就滚起来了，相信复利和滚仓的力量。不要羡慕别人单币自由，那真不是普通人能做到的。 以上讲的这些经验，实战效果如下：x.com/alyonitabtc181/status/… 当然，以上是我的一家之言，有不同意见的朋友们欢迎交流讨论。

今天的大热狗 $omochi ，s链和e链都在飞。 我从撸毛圈转赛道到打狗圈了。 撸毛我没技术，没资金，没体力。不适配了。 打狗圈，我有技术，有信息，资金没要求。匹配上了。 我的技术就是跟着这个软件的提示买，再结合meme本身是否有爆点，抓了好几个金狗了。 包括今天的 $omochi ,SOL链和Eth链都抓到了。 我一个没玩过土狗的人，就需要这样的超级工具。 小额买入，记得出本，利润奔跑。 小资金不断尝试，去碰金狗。碰到一个就够下一次试错很久很久，让资金滚起来吧。