Salut! J'amorce mon aventure dès lundi. Mon engagement: 750 KM de vélo, marche ou course à pieds entre le 23 août et le 12 septembre.
Un petit don pour la recherche sur le cancer! Go! Go! Go!
Merci!
therandstadride.com/fundrais…
Bonjour! Si vous avez un abonnement opus avec exo, vous pouvez contacter notre centre de service à la clientèle au (514) 287-8726 avant le 31 mars pour l'annuler à partir du 1er avril et pour envoyer la demande de remboursement du paiement du mois d'avril. Merci! ^DK
[COVID-19] En raison du contexte actuel, nous sommes contraints de diminuer le service à partir du lundi 23 mars. La fréquence des autobus sera également réduite dès le lundi 30 mars. Plus d'infos ici: tinyurl.com/ud645fl#exoinfo
C’est la journée #BellCause. Parce que tous les gestes sont importants. Tweetez et retweetez le plus souvent possible pour Bell Cause pour la cause. La santé mentale, c’est important. #BellCause
Bien respirer pour mieux courir. Ça peut sembler simple, mais ce ne l’est pas toujours! Ma chronique de cette semaine sur @RDScards.ca/en-forme/bien-respire…
Bien respirer pour mieux courir. Ça peut sembler simple, mais ce ne l’est pas toujours! Ma chronique de cette semaine sur @RDScards.ca/en-forme/bien-respire…
Le cadeau que je me fais. Plutôt que de prendre une résolution pour 2020, je préfère prendre soin de moi! 🏃🏻♂️ Derniere chronique de l’année. rds.ca/en-forme/le-cadeau-qu…
Et pourquoi ne pas appuyer une cause comme @MovemberCA en cumulant les KM pour la santé masculine? La grisaille est bien secondaire lorsque nous avons la santé!
Cette matinée a tout d’une journée triste de novembre. Et bien justement, amis coureurs, ma chronique de cette semaine est pour vous: Rester motivé, même quand novembre se pointe… rds.ca/en-forme/rester-motiv…
Donate to help me raise much-needed funds for #menshealth this #Movember – for all the dads, brothers, sons and mates in our lives. Stop men dying too young. mobro.co/14026063?mc=6
Pour ceux d’entre nous qui aimons se mettre de la pression... apprenez à savourer chaque instant de plaisir que procure une course à pieds... bonne lecture!
Courez pour ne pas être déçu. Trop souvent je croise des coureurs et coureuses aux visages fermés qui ne semblent pas du tout avoir du plaisir...rds.ca/en-forme/courez-pour-…