Joined December 2009
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Dominic Deschenes retweeted
25 Aug 2021
Join IT Chapter at #BRMConnect with Business Relationship Management Institute (BRM Institute)! #BRM #businessrelationship #valuecreation #valuemanagement lnkd.in/eV-KZ6Zp

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Salut! J'amorce mon aventure dès lundi. Mon engagement: 750 KM de vélo, marche ou course à pieds entre le 23 août et le 12 septembre. Un petit don pour la recherche sur le cancer! Go! Go! Go! Merci! therandstadride.com/fundrais…
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Soyez un coureur économe! Ou l’art de dépenser efficacement son énergie en course! 🏃🏻‍♂️ rds.ca/en-forme/soyez-un-cou…
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Amazing road trip in Quebec, Canada... thank you @cruisecanada ... still enjoying the scenery #betherenow
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Quelle fierté pour notre équipe TI ! Bravo Caroline, Idriss et Sara! Pleinement mérité! facebook.com/1172852651/post…

Ouin... on devra s’y faire!
Expérience de course de 10km avec un masque pour prochaine chronique de course à pied sur @rdsca. Pas évident! #buée #étouffant instagram.com/p/B_-PDeynDQv/…
Allez, un petit effort! Nous serons quelques membres du @cluborange123 à un participer!
Belle suggestion @FredPlanteRDS ! Qui embarque virtuellement avec moi?
Belle suggestion @FredPlanteRDS ! Qui embarque virtuellement avec moi?
Le défi JIKKO, une course virtuelle. On y participe? Moi oui! rds.ca/amateurs/le-defi-jikk…
Dominic Deschenes retweeted
Bonjour! Si vous avez un abonnement opus avec exo, vous pouvez contacter notre centre de service à la clientèle au (514) 287-8726 avant le 31 mars pour l'annuler à partir du 1er avril et pour envoyer la demande de remboursement du paiement du mois d'avril. Merci! ^DK
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Dominic Deschenes retweeted
[COVID-19] En raison du contexte actuel, nous sommes contraints de diminuer le service à partir du lundi 23 mars. La fréquence des autobus sera également réduite dès le lundi 30 mars. Plus d'infos ici: tinyurl.com/ud645fl #exoinfo
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Dominic Deschenes retweeted
N’oubliez pas. #BellCause
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Dominic Deschenes retweeted
C’est la journée #BellCause. Parce que tous les gestes sont importants. Tweetez et retweetez le plus souvent possible pour Bell Cause pour la cause. La santé mentale, c’est important. #BellCause
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Toujours aussi pertinent @FredPlanteRDS ! Merci!
Bien respirer pour mieux courir. Ça peut sembler simple, mais ce ne l’est pas toujours! Ma chronique de cette semaine sur @RDSca rds.ca/en-forme/bien-respire…
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Bonne chronique! Bonne année @FredPlanteRDS !
Le cadeau que je me fais. Plutôt que de prendre une résolution pour 2020, je préfère prendre soin de moi! 🏃🏻‍♂️ Derniere chronique de l’année. rds.ca/en-forme/le-cadeau-qu…
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Et pourquoi ne pas appuyer une cause comme @MovemberCA en cumulant les KM pour la santé masculine? La grisaille est bien secondaire lorsque nous avons la santé!
Cette matinée a tout d’une journée triste de novembre. Et bien justement, amis coureurs, ma chronique de cette semaine est pour vous: Rester motivé, même quand novembre se pointe… rds.ca/en-forme/rester-motiv…
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Donate to help me raise much-needed funds for #menshealth this #Movember – for all the dads, brothers, sons and mates in our lives. Stop men dying too young. mobro.co/14026063?mc=6

Soyez conscient des facteurs influençant vos prédictions de temps de course.
Sachez calculer votre chrono! Pas toujours une évidence pour les coureurs! rds.ca/amateurs/sachez-calcu…
Notre deuxième participation à #laboucle du #gdpl. Wow! Magnifique événement!
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Pour ceux d’entre nous qui aimons se mettre de la pression... apprenez à savourer chaque instant de plaisir que procure une course à pieds... bonne lecture!
Courez pour ne pas être déçu. Trop souvent je croise des coureurs et coureuses aux visages fermés qui ne semblent pas du tout avoir du plaisir...rds.ca/en-forme/courez-pour-…