Joined September 2024
646 Photos and videos
٦ حركات كيجل ترفع التستوستيرون وتقوّي عضلات البطن
1
8
656
الشيء اللي صدمني؟ إن فيه حسابات على تويتر عدد متابعينها قليل... ومع ذلك تحقق دخل أعلى من حسابات عندها مئات الآلاف من المتابعين. صورنا الطريقة كاملة هنا 👇 liveaf.entrdemy.com/
1
326
مشاريع جانبية إبداعية: • تتعلم تطبخ 10 وجبات من الصفر وبشكل مضبوط • تمسك آلة موسيقية وتعزف أغنية كاملة • تبني أو تصلّح شي بيدينك • تكتب شي صادق وتنشره للناس • توثّق حياتك بالصور لمدة سنة كاملة • تتعلم ترسم حتى لو تطلع خايس وتكمل تدريب • تبدأ مشروع بدون جمهور ولا هدف • تسجل نفسك وأنت تتكلم وتسمع لنفسك • تصمّم شي من الصفر ولو كان بسيط • تخلق شي ما كان موجود قبل ما تسويه
1
1
2
798
يعطيك العافية إنك كملت لين هنا 🙌 إذا هالخيط فادك: * حط ❤ في أول تغريدة * شاركه عشان يوصل لناس أكثر * تابعني على @ecomkhalid عشان نكمل نتعلم سوا
1
607
فيديو مجاني: يشرح لك كيف بعض الحسابات على تويتر تحقق من 3,342 إلى 8,343 ريال شهرياً. بدون تعقيد. وبدون خبرة مسبقة. شوف الفيديو هنا 👇 liveaf.entrdemy.com/
548
مهام جانبية اجتماعية: • تسولف سالفة صدق مع شخص غريب • ترجع تتواصل مع أحد انقطعت عنه • تقول لشخص قد إيش هو يعني لك بالضبط • تعتذر لشخص لك عنده اعتذار • تكوّن صديق بمجال مختلف تمامًا عن مجالك • تقضي يوم كامل مع أبوك أو أمك • تكتب رسالة لشخص كان له تأثير عليك • تكون مُرشد/منتور لواحد أصغر منك • ترتّب عزيمة لناس يهمّونك • تبني أخوّة صادقة مع رجال غيرك
1
1
2
980
مهام جانبية للمغامرة: • تسافر لمكان لحالك تمامًا • تنام تحت النجوم على الأقل مرة • تزور دولة ما أحد يعرفك فيها • تجرب شي يخوّفك صدق • تسوق بدون وجهة محددة • تسبح بالبحر بالليل • تضيع في مدينة ما قد زرتها • تتابع الشروق من مكان حلو • تاكل لحالك بمطعم برّا البلد • تسوي شي نفسك الأصغر كان بيشوفه خرافي
1
1
4
809
مهام جانبية ذهنية: • تقرأ 12 كتاب بسنة • تتعلم لغة جديدة لين توصل لمستوى تقدر تسولف فيه • تتأمل 30 يوم بدون ما تفوّت ولا يوم • تكتب بمذكرتك كل صباح لمدة 90 يوم • تقضي يوم كامل لحالك بصمت تام • أسبوع كامل بدون سوشيال ميديا • تتعلم الشطرنج وتصير فعلاً شاطر فيه • تدرس موضوع ما تعرف عنه شي • تكتب قصتك من البداية لين اليوم • تحفظ 10 قصايد أو اقتباسات تهزّك
1
2
4
1,640
أهداف مالية جانبية: • تطلع لك مصدر دخل إضافي غير وظيفتك • توفّر قد مصاريف 3 شهور أول شي • تستثمر أول مبلغ كبير لك بشي • تتعلم أساسيات كيف الفلوس تشتغل • تفاوض على راتبك أو أجرك على الأقل مرة وحدة • تبيع شي سويته بيدينك • تصرف على الضروري بس لمدة 30 يوم • تسجّل كل مصروفاتك لمدة شهر • تقرأ كتاب محترم عن تكوين الثروة • يكون عندك خطة مالية مكتوبة
1
1
5
1,122
تطفش لأنك ما تسوي مهام جانبية. الحياة مو بس شغل وبعدين منسدح عالسرير بدون لا تسوي شي. هذي 50 مهمة جانبية كل رجال المفروض ينجزها:
1
10
74
17,847
تحديات بدنية جانبية: • تركض 5 كم بدون توقف • تسوي 100 ضغط بجلسة وحدة • تتعلم تسبح صح • تجرب رياضة قتالية لمدة 30 يوم • تطلع جبل وتوصل للقمة • تنغمس بمويه باردة 30 يوم ورا بعض • تتمرن وتكمل تحدّي بدني • تصوم 24 ساعة وتراقب عقلك • تتعلم الوقفة على اليدين • تمشي 10 000 خطوة باليوم لمدة 90 يوم
1
9
1,682
ليه الثقة والعضلات يصيرون توليفة قوية بهالدرجة... مو بس شكل. 1. يعززون إحساس الناس بالأمان والانضباط.
1
6
99
36,799
6 يضخّمون حضورك الاجتماعي مو بس إنك تبان قوي، الفكرة إنك تاخذ مساحتك بطبيعية ومن دون ما يبان عليك عدم ثقة مو الموضوع عضلات بس هو كيف الجسم يقوّي اللي العقل يطلّعه
1
2
1,187
مو لازم تكون مشهور. مو لازم يكون عندك آلاف المتابعين. ومو لازم تترك وظيفتك. فيه حسابات كثيرة تحقق بين 3,342 و 8,343 ريال شهرياً من تويتر فقط. شرحنا الطريقة كاملة هنا 👇 liveaf.entrdemy.com/
1
996