👀 Pantallas todo el día cansan tu vista. Aplica regla 20-20-20: cada 20 minutos mira a 6 metros por 20 segundos. Parpadea con frecuencia. Tus ojos merecen descanso digital. 👓
#SaludVisual #ADARS
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🍎 ¿Azúcar oculto? Está en salsas, bebidas y ultraprocesados. Lee etiquetas, reduce endulzantes y elige postres naturales. Tu páncreas y cintura te lo agradecerán. Pequeños cambios, grandes resultados.
🍏 #AlimentaciónSaludable #ADARS
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La detección temprana de 'Tumores Malignos en la Piel' salva vidas. 🩺
El daño solar se acumula con los años.
➡️Profundiza en este tema con el artículo completo en Revista ADARS ¡Informar para cuidar!
🔗adars.org.do/revistas/
#ADARS #SaludDigestiva
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🛡️ Un seguro médico no es un gasto, es tu blindaje. Protege a tu familia de imprevistos con acceso oportuno y cobertura real. La tranquilidad también se planifica. 🏥
#SeguridadSocial #ADARS
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🧠 Entrenar tu mente también es salud. Leer, aprender un idioma o hacer crucigramas retrasa el deterioro cognitivo. Tu cerebro necesita desafíos constantes. Nunca es tarde para empezar. 📚
#SaludCerebral #ADARS
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Ganesh Gaintonde retweeted
Jun 15
She was a visa fraud, cheated her domestic help with false contracts, and didn't pay minimum wages, later accused in adarsh scams etc. India's dignity my ass.
Jun 14
When diplomat Devyani Khobragade was humiliated and arrested in the US in 2013, Dr. Manmohan Singh’s government responded firmly. Diplomatic privileges were reviewed, special facilities withdrawn, and India’s national dignity upheld.
Today, after the tragic killing of three Indian sailors, where is that same resolve? Why this deafening silence? A strong foreign policy is not about headlines and photo-ops; it is about standing up for every Indian citizen, everywhere. The nation deserves answers.
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🩸❤️ 1 DONANTE puede salvar hasta 3 VIDAS.
En ADARS promovemos la solidaridad como parte fundamental del bienestar colectivo. Cada donación cuenta, cada gesto suma.
💚 ¡Súmate hoy y marca la diferencia!
#DonarSangreSalvaVidas #ADARS
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🏃 Moverte 30 minutos diarios cambia tu vida. baila, sube escaleras o camina al trabajo. El sedentarismo mata lentamente. Actívate hoy. Tu corazón te lo agradecerá. ❤️
#EjercicioDiario #ADARS
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libinTmathews🦚 retweeted
Jun 13
Why didn't this girl yet Complained to @TheKeralaPolice of the leech Stalker
Adars Kumar, don't ignore secret one sided Psycho Lover @vdsatheesan sir plz help that Girl
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Jun 12
So this man- Adars have been stalking a girl for 12 YEARS! She always said NO to him..
And some of the things he blackmailed the girl with was so creepy like threatening to kill her parents..@Seifertsys he is your employee. He is a threat to the women in your workplace.
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🦷 Una sonrisa sana empieza por encías firmes y dientes limpios. Cepillado, hilo dental y visitas al odontólogo evitan infecciones que afectan todo tu organismo. Tu boca es espejo de Tu Salud.
#SaludBucal #ADARS
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💙🎗️ Cáncer de Próstata: detectarlo a tiempo es clave.
📖 Lee el artículo completo en ‘Revista ADARS’ ¡Informar para cuidar!
🔗 youtube.com/shorts/xi9nAt6F9…
#ADARS #CáncerDePróstata
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💉 Vacunarte protege a dos: a ti y a tu comunidad. Las inmunizaciones salvan millones de vidas cada año. Mantén tu esquema actualizado. Ese pequeño pinchazo es un escudo colectivo. 🛡️
#Vacunación #ADARS
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KaptonSmokYurr2 retweeted
#ringsofpower Season 1 Orc He Was Adars Messenger i believe Show Us Something Soon Please @TheRingsofPower I’m Really Frustrated
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La contaminación ambiental puede afectar la salud respiratoria, cardiovascular y el bienestar general 🌎
🔗instagram.com/p/DZNGkzyjrLr/
#ADARS #SaludAmbiental #Prevención #BienestarIntegral #CuidadoDelPlaneta #SaludIntegral
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