🥩 மட்டன் அதிகமா சாப்பிடுறீங்களா? கவனம்! ⚠️
1️⃣ கொழுப்பு அதிகம் → ❤️ நோய் அபாயம்
2️⃣ ரத்த கொலஸ்ட்ரால் ↑ → ஹார்ட் அட்டாக், ஸ்ட்ரோக்
3️⃣ குடல் பிரச்சனை, பிண்வலி 😖
4️⃣ நீரிழிவு அபாயம்
5️⃣ எடை அதிகரிப்பு → பருமன்
6️⃣ நினைவாற்றல் குறைவு 🧠
7️⃣ கண்கள் பாதிப்பு 👀
#HealthTips #EatSmart #AvoidExcess #MeatAwareness #StayHealthy #HostelLife #FitnessGoals #SmartEating
2
9
379
When we lean too far to one side, it becomes hard to maintain balance.
Life is like a scale. If one side grows too heavy, everything begins to sway.
True peace emerges when balance is restored. The wisdom of moderation is what sustains us.
#BalanceInLife #WisdomOfModeration #SteadyLiving #HarmonyMatters #LifeAsAScale #MomentsOfPeace #AvoidExcess #FindYourCenter #HarmoniousLife #BalancedChoices
25
202
25 Sep 2018
enggak suka kenyang,
kenyang bikin gak bisa berpikir.
makan secukupnya saja
untuk hidup dan berfungsi baik.
#avoidexcess
3
31
21
The #TheosophicalOrderofService would like to remind you that there will be a number of irresistible offerings this #Thanksgiving weekend, including hot button topics like Trump,NFL,vegetarianism/veganism. #avoidexcess in all things. Todays mantra- #gratitudegratitudegratitude
3
25 Jan 2016
1