STRONG WOMEN
Beliau adalah pasien saya, berusia 73 tahun di 2026 ini.
Setiap bulan kontrol ke poli saya, tanpa didampingi, dan jarang ada keluhan.
Pertama saya kagum pada beliau ketika melihat hasil pemeriksaan spirometri beliau, bagus sekali untuk seusianya.
Selalu kepo bertanya jika menemukan hal seperti ini.
Dan ternyata dugaan saya tidak salah, beliau memang rajin olah raga.
Beliau rutin dua kali dalam seminggu untuk renang.
Saya bertanya, mengapa seusia beliau masih saja rajin olah raga.
Jawaban beliau “Saya ingin selalu sehat, sehingga bisa hidup mandiri, tidak bergantung pada siapapun.
Sebuah jawaban mengagumkan dan jadi penguat diri saya agar benar-benar menjalankan program berolah raga, demi bisa sehat dan mandiri di hari tua kelak.
Setiap hari saya selalu menasehati pasien pola hidup sehat terutama olah raga, namun jujur prakteknya jarang saya lakukan karena kesibukan.
Seperti biasa, nasehat dokter hanya berlaku untuk pasien, dokternya mah nanti-nanti aja 😁
Sing penting pasien sehat dulu.
Mengagumkan lagi ibu yang merupakan pensiunan guru LabSchool, ternyata memiliki kesamaan dengan saya, kami juga suka naik gunung, panjat tebing dan sama-sama ikut pencak silat.
Masya Allah, semoga saya dan kita semua kelak di usia tak lagi muda nanti, bisa hidup sehat, mandiri dan selalu bahagia seperti pasien tersayang saya ini
Aamiin ya Allah 🤲🏻
Percayalah, Usaha tidak pernah mengkhianati hasil 👍
“ Jaga sehat , Karena Sehat itu Mahal”
*VT dibuat dengan seizin pasien
*Spirometri : pemeriksaan untuk ukur kemampuan pernapasan seseorang
#drevachaniago #creatorsearchinsights #edukasikesehatan
#CapCut #fy