🍾🥳Nuevo número de Juego Interior. No va de ejercicios. Va de algo que lo cambia todo: 👉 El estado desde el que aprenden tus jugadores Por qué algunos se atreven… y otros solo evitan fallar. Cortisol, oxitocina y contexto en pista. 🔗 open.substack.com/pub/bballd… #BaloncestoFormativo #MiniCoachTips #GuruGrowthMindset

🏀 En formación, prohibir el cambio en bloqueos directos tiene sentido. Cambiar es fácil. Defender, no. • Se pierde responsabilidad individual 🚫 • No se aprende a pasar bloqueos 🧱 • Desaparece la comunicación real 🗣️ Mi norma: • Buena postura 🧍‍♂️ • Aviso claro del bloqueo 📣 • Pasar por arriba ⬆️ • Amago de ayuda del defensor del bloqueador 🤝 Esto va de aprender, no de ganar hoy. Es un proceso. Primero aprender a defender. Luego ya cambiaremos. #BaloncestoFormativo #MiniCoachTips 🧠🏀

Te leo 👇 👉 ¿Cuántos minutos a la semana dedicas a trabajar solo fintas de recepción y trabajo para recibir? 👉 ¿Qué ejercicio te funciona mejor y repetirías siempre con tus equipos? Si este hilo te ha removido algo (bien o mal 😅), dale RT, guárdalo y que se hable más de enseñar a recibir en el baloncesto formativo. #BaloncestoFormativo #GuruDrills #TrainingTaboos #MiniCoachTips

🏀👋 El problema no es el mano a mano. El problema es enseñarlo en minibasket cuando tus jugadores todavía no saben NI RECIBIR UN PASE EN CONDICIONES. Hablemos de fintas de recepción 4 propuestas de ejercicio 🧵 #BaloncestoFormativo #GuruDrills #TrainingTaboos #MiniCoachTips

🧵🏀Feedback y Feedforward — comunicar mejor para formar mejor 🏀 En formación no entrenamos robots, entrenamos personas que aprenden mientras juegan. Y para que crezcan, no basta con poner conos y cruzar dedos: necesitamos comunicar bien. Aquí entran dos herramientas que usamos todos los días… aunque a veces sin saberlo: feedback y feedforward. Vamos a ver cómo funcionan, cuándo usarlos y cómo no arruinar la confianza del jugador por el camino 🧠. #BaloncestoFormativo #GuruGrowthMindset #MiniCoachTips

🎓 Entrenar es un proceso pedagógico. Sí, pedagógico. No “ganagógico”. Formar es dejar huella, no firmar victorias. El mejor resultado es ver a tus jugadores seguir amando el juego cuando ya no te necesitan. #BaloncestoFormativo #MiniCoachTips

Con todo el lío de la campaña #STOPFraudeDeEdad se me retrasó el hilo que tenía pendiente...🙏 🧵Observación efectiva: qué mirar durante los entrenamientos y partidos 🧐🏀 Observar no es estar de pie mirando la pista. Es entrenar el ojo para recoger información útil. Veamos cómo hacerlo paso a paso. #SabiduriaDeBanda #MiniCoachTips #TrainingTaboos #BaloncestoFormativo

🏀 Un entrenamiento sin estructura es como un mapa sin leyenda: sabes dónde estás, pero no sabes por dónde dirigirte a tu destino. #MiniCoachTips

📋 En minibasket: 👉 De lo simple a lo complejo 👉 Objetivos concretos 👉 Técnica por delante 👉 Juego y diversión presentes Si te fue útil: dale ❤️, guárdalo y compártelo con otros entrenadores. #BaloncestoFormativo #GuruDrills #MiniCoachTips

📋⛹️‍♂️ ¿Planificar entrenamientos de minibasket? No es escribir 10 ejercicios en un papel y rezar para que entren en 90 minutos. Hoy te traigo claves para planificar de forma eficiente (y no morir en el intento). Hilo 🧵👇 #BaloncestoFormativo #GuruDrills #MiniCoachTips

🔚 Entrenar defensa con los pequeños no va de gritar “BAJAD EL CULO” hasta quedarte sin voz. Va de contagiar actitud, enseñar paso a paso, y hacer que entiendan que defender es tan divertido y valioso como meter una canasta. 💡 Si este hilo te aportó valor: compártelo, dale ❤️ y guárdalo para revisarlo en tus entrenos. #BaloncestoFormativo #GuruDrills #MiniCoachTips #TrainingTaboos

1️⃣2️⃣ Seguimiento 📈 Hazlo simple: ✍️ 2 focos técnicos 1 hábito por jugador. 📊 Pregunta su RPE (esfuerzo percibido) al final. 👉 Si la calidad baja o aparece fatiga, ajusta la carga. 🚨 La pretemporada es para construir, no para romper. Si te aporta valor, guárdalo y compártelo con otros entrenadores 🏀 #BaloncestoFormativo #GuruDrills #FitnessFundamentals #MiniCoachTips

9️⃣ 📚 Apúntalo en tu cuaderno: ⚫ Eje cadera-aro Defensores que lo entienden → sufren menos, ayudan mejor y cometen menos errores. Entrenadores que lo enseñan → están construyendo desde los cimientos. #BaloncestoFormativo #MiniCoachTips #DefensaInteligente #TrainingTaboos

🧵 ¿Qué significa “controlar el eje cadera-aro” en defensa? Un concepto técnico clave en el 1c1… y muchas veces mal entendido o directamente no enseñado. Vamos a desglosarlo paso a paso. Esto te va a interesar ⤵️ #MiniCoachTips #BaloncestoFormativo

📣 Si entrenas minibasket y quieres que tu temporada sea más organizada, clara y productiva… Ya tienes la herramienta perfecta: Cuaderno del Entrenador – Minibasket 🏀📒 ➡️ Disponible aquí: bballdadguru.gumroad.com/l/c… #BaloncestoFormativo #MiniCoachTips

🆕 Este año, además el Cuaderno del Entrenador viene con sorpresa. Una nueva sección pensada para ayudarte a decidir qué entrenar, priorizar y escalar el trabajo según tu equipo. 📸 Os dejo un adelanto… #BaloncestoFormativo #MiniCoachTips

📊 Resultados finales: ¿Tiene sentido enseñar la defensa del poste bajo en minibasket (aunque no haya posiciones definidas)? 🧠 Mi opinión y recomendación: Formar sin posiciones no es formar sin situaciones. ➡️ Defender en el poste bajo enseña a usar el cuerpo, anticipar, negar la recepción y colaborar. ➡️ No es formar pívots: es formar jugadores completos, preparados para leer el juego desde cualquier ángulo. ➡️ Cada espacio de la pista tiene algo que enseñar… incluso el poste. 🔍 ¿Qué se entrena en el poste bajo, incluso en minibasket? - Trabajo de pies defensivo (pasos de ajuste, equilibrio, desplazamientos cortos) - Lectura del cuerpo del atacante (caderas, hombros, intención) - Dominio del contacto legal y uso de la verticalidad - Colocación en 3/4, defensa por delante o por detrás según balón y ayuda - Rebote defensivo en situación de contacto 🎯 Situaciones reales en minibasket donde estos aprendizajes se aplican: - Jugadores que penetran, se frenan y se giran para jugar de espaldas (mini-poste dinámico). - Tras rebote ofensivo, donde se reanuda el ataque cerca del aro con bote o giro. - En ayudas desde lado débil cuando el atacante se interna hasta la zona. - Cuando el balón cae en la zona baja lateral (lo que se llama short corner) y hay que defender en 1c1 en espacios cerrados. - En defensas tras cambio de asignación, donde cualquier jugador puede acabar defendiendo al que reciba cerca del aro. 🔁 Transferencia a otras zonas del campo y al juego en general: - Mejora la defensa del 1c1 también desde el bote en media distancia, al controlar el eje cadera-aro. - Fomenta el uso del cuerpo en defensa, también en situaciones sin balón. - Enseña a leer la posición del balón para orientar la defensa (concepto aplicable al perímetro). - Refuerza la cultura del esfuerzo defensivo y la responsabilidad individual. ✅ Aplicación práctica: Incluye estas situaciones en 1c1, 2c2 o 3c3 en espacios reducidos, haciendo rotar a todos los jugadores por esa zona. La defensa del poste bajo no es un fin, es un medio para enseñar fundamentos clave en condiciones reales de juego. #MiniCoachTips #BaloncestoFormativo #SabiduríaDeBanda #GuruGrowthMindset

🧵 Hilo | Final de temporada en #BaloncestoFormativo Último entrenamiento. Último partido. Último fin de semana para muchos equipos. El balón se detiene… pero el desarrollo continúa. Pequeñas ideas, emociones y propuestas para cerrar el año como merece. #BaloncestoFormativo #MiniCoachTips #GuruGrowthMindset

Formar no es solo enseñar táctica o técnica 🏀📘 Es acompañar un proceso de crecimiento integral. El baloncesto es el medio, no el fin. Desarrollo físico, emocional, social y ético por encima de cualquier resultado inmediato. 💡🧠❤️ #BaloncestoFormativo #GuruGrowthMindset #MiniCoachTips

Formar no es acelerar 🚫⏩ Es respetar el ritmo de cada jugador, sus etapas madurativas y el gusto por el juego 🧠🏀 También es cultivar habilidades para la vida: ✅ Responsabilidad ✅ Trabajo en equipo ✅ Adaptabilidad ✅ Perseverancia ✅ Empatía #BaloncestoFormativo #GuruGrowthMindset #MiniCoachTips