6/17 デッドリフト他
カーボの脂質多いせいか、ジムにいる間お腹が💦やはり、カーボは和菓子が良さそ😅でも、今日もやりきった💪
全ては強くなるために！！
#筋トレ #ボディメイク #千鍛万錬 #ANYTIMEFITNES #GOLDSGYM
#PROJECTROCK #GronG #VALX #GORILLASQUAD #ボボン #ボボンの世界
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It’s EMOM Monday! Loaded up on the @buckedup pre workout, threw on the @UnderArmour @ProjectRock gear, and got to work. Always fun to struggle with the #NomadFitness Crew.
18
Jun 14
Seeing very little rollout from @TheRock and @UnderArmour lately. The Project Rock is on heavy clearance with no sign of a new product launch or drop in sight.
Is something happening on the backend? Are we seeing the end of the line like @StephenCurry30? Will we see a similar move to Anta or Li-Ning? 🧐👟
#ProjectRock
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Jun 13
6/14 ベンチプレス他
2泊3日の仕事前にジム、なぜ？それは強いからでも、ストイックだからでもない！自分が弱いと知っているから☝️他の人がやらない事をやる💪
全ては強くなるために！！
#筋トレ #ボディメイク #千鍛万錬 #ANYTIMEFITNES #GOLDSGYM
#PROJECTROCK #GronG #VALX #GORILLASQUAD
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Jun 13
This is why I train triceps so much.
@evogennutrition discount code in my bio
#evogenelite #crunchfitness #collegestation #tricepsday #projectrock
instagram.com/reel/DZhztQJt8…
3
Jun 11
6/12 デッドリフト他
調子悪い気もしたけど、最後まで自分に負けず、今日もやりきった💪昨日までの自分に負けない！そして、継続あるのみ！
全ては強くなるために！！
#筋トレ #ボディメイク #千鍛万錬 #ANYTIMEFITNES #GOLDSGYM
#PROJECTROCK #GronG #VALX #GORILLASQUAD
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Jun 11
6/11 ベンチプレス他
お仕事休みで時間があるから、全体のボリュームアップ⤴︎ 有酸素もいつもより多めに🏃ガッツりやりきった💪
全ては強くなるために！！
#筋トレ #ボディメイク #千鍛万錬 #ANYTIMEFITNES #GOLDSGYM
#PROJECTROCK #GronG #VALX #GORILLASQUAD
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6/8 スクワット他
強いから、早く起きてジムに行けるわけではない！自分が弱いと分かってるから、強い行動を実行し、更なる高みを目指す💪さ、次はお仕事へ👮
全ては強くなるために！！
#筋トレ #ボディメイク #千鍛万錬 #ANYTIMEFITNES #GOLDSGYM
#PROJECTROCK #GronG #VALX #GORILLASQUAD
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6/6 ベンチプレス他
今日のトレーニングも調子良き💪あ、体重が増量したままだからか😆でも、これは筋肉ではなく、ただの脂肪🤣ま、とりあえず、これでいっか👍
全ては強くなるために！！
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6/4 デッドリフト他
コンビニ各社の増量祭りで、いっぱい食べてる😋そのせいか、今回も調子良き💪あれ？でも、ちょっと減った？身体って不思議だなぁ🤔
全ては強くなるために！！
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May 29
5/30 デッドリフト他
1日早いけど、今月のトレーニングは今日で終わり！あ、先日の体組成計の結果、公開しないとね😅良くも、悪くも継続あるのみ☝️
全ては強くなるために！！
#筋トレ #ボディメイク #千鍛万錬 #ANYTIMEFITNES #GOLDSGYM
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May 28
5/29 ベンチプレス他
あれ、調子悪い？いや、それでもいつも通り最後まで、いや！調子悪いなんて気のせい！！いつも以上に多くやって、自分に負けなかった💪
全ては強くなるために！！
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May 26
5/27 スクワット他
やはり、いつもの時間はいいね！人がほとんど居ないから思った種目、思った順番で出来るからね💪これだから朝トレは止められない👍
全ては強くなるために！！
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May 26
5/26 ベンチプレス他
いつもより遅い時間から始めたけど、お仕事休みなので、いつも以上にガッツと💪体組成計の結果は、いずれ✋
全ては強くなるために！！
#筋トレ #ボディメイク #千鍛万錬 #ANYTIMEFITNES #GOLDSGYM
#PROJECTROCK #GronG #VALX #GORILLASQUAD #ONICHA
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May 23
5/24 デッドリフト他
仕事が続いてても、やる事はやる！それがトレーニング💪やらない…という選択肢はない！やるのみ💪
全ては強くなるために！！
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May 20
5/21 ベンチプレス他
2泊3日の仕事前にも、ジムでやりきった💪時間が無いなんて言い訳は、強くなるのに関係ない！時間は自分で作れる⏰
全ては強くなるために！！
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May 17
5/18 デッドリフト他
1週間の始まり、誰よりも早く、多くトレーニング💪自分は弱いから、このくらいしても、まだまだ足りない！あとはやはり、継続あるのみ！！
全ては強くなるために！！
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May 14
5/15 ベンチプレス他
今日から重量戻した！そのせいか、重っ、キツっ！でも、これを超えて、更なる高みを目指していく！！
全ては強くなるために！！
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May 13
5/14 スクワット他
今回も低重量、rep数増💪いつもより時間を掛けて深く、丁寧にやることを意識！めっちゃ脚にキター！！これだよね、これ😆
全ては強くなるために！！
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