🧠 Зүгээр сууна гэдэг бодсоноос илүү аюултай! 20 минут орчим суумагц тархи руу очих цусны урсгал бага зэрэг буурч, анхаарал, ой тогтоолт, бодох хурд удааширдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Харин алхах үед эсрэгээрээ — цусны эргэлт нэмэгдэж, тархи илүү их хүчилтөрөгч, шим тэжээл авснаар сэтгэх чадвар, бүтээлч байдал, сэтгэл санаа мэдэгдэхүйц сайжирдаг. 🚶‍♀️ Зүгээр л богинохон алхалт ч тархийг сэргээж, оюун санааг цэлмэл болгодог! #HealthTips #BrainHealth #ActiveMind #fblifestyle #Эрүүламьдрал

353

LoksattaLive

LoksattaLive

@LoksattaLive

6 Nov 2025

‘अल्झायमर’ आजार नेमका काय आहे? दररोज चालल्याने तो खरंच बरा होऊ शकतो का? loksatta.com/photos/lifestyl… #AlzheimersAwareness #BrainHealth #WalkingBenefits #MemoryCare #HealthyLifestyle #MentalWellness #DailyExercise #ActiveMind

Alzheimer Disease Brain Health Benefits Of Daily Walking Memory Improvement Mental Performance...

अल्झायमर हा मेंदूचा आजार आहे, ज्यामुळे स्मरणशक्ती हळू हळू कमी होते, विचारशक्ती आणि दैनंदिन कामांवर परिणाम होतो. हा आजार हळूहळू वाढत जातो आणि तो प्रामुख्याने वृद्ध व्यक्तींमध्ये दिसून येतो. - Latest,...

loksatta.com

143

Rashtrotthana Parishat

Rashtrotthana Parishat @Rashtrotthana_P

27 Oct 2025

Active Bodies, Active Minds @ RVK: Where Sports Meet Education! Online Registrations across RVK CBSE Schools started rvkcbse.in/ #Rashtrotthana #Rashtrotthana60 #RVKCBSE #RashtrotthanaVidyaKendra #PanchamukhiShikshana #activebody #activemind #sportsmeeteducation

312