Pior que é isso aí mesmo, minha vida melhorou mto depois que voltei pr presencial. Se eu ficar só em casa, acabo deitada na cama com meus gatos
Coisas que eu NÃO posso fazer no frio para não pegar depressão novamente:
- Ficar enrolando para levantar da cama
- Faltar na academia
- ficar de pijama quentinho o dia todo
- não lavar o cabelo
- evitar sair de casa por causa do frio
- beber vinho sozinha em casa