【本質実践家】おーちゃん 流行の健康や習慣を 自分の体で検証して発信 【健康オタク14年】 【筋トレ10年 】【コールドシャワー6年 】節約×投資×健康×筋トレ×モテ テーマ「自力で底上げ」 「みんなの底上げ」 子持ちパパ / 31歳 / 医療従事者
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Mar 17
【エロ禁365日チャレンジ】
2026/3/18スタート
★ルール
①エロ断ち
②SEXはノーカン（7月に子作り予定）
●目的
オナ禁よりも次元の高いエロ禁を実践
どこまで変わるか
1年間自分の体で検証する。
経過は全部公開します。
一緒にやる人は👍
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222
Jun 11
金BTC 株価が軒並み下がってるのは…
スペースxが原因ってさ
投資家なら既に予想済みの
周知事実ですよね？？？
もちろんスペースxに応募してますとも
当選したらある程度で半値利確する予定
375
【SpaceX】
正直な話
今からSpaceXを買うより
オルカンを買った方が期待値は高いと思う
それでもSpaceXを買う
なぜか？
オルカンは「勝つため」
SpaceXは「未来に参加するため」
投資額は40万円
資産の2%
これで将来10倍になれば嬉しいし
0になっても人生は変わらない
みんなならどうする？
1
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【バカでもわかるビットコイン戦略】
6万切ったら…
①5万ドルで買い増し
②4万ドルで追い増し
③3万ドルで増し増し
④後は忘れましょう。
私の計画では
ビットコインの次の買い場は
49000〜53000ドルラインと
32000〜40000ドルラインを
見込んでる。
ただ40000ドルまで来るかは謎である。
今騒いでる人は一体なんなんだろう？
事前の作戦通りに動けば
慌てる事も無いし
どうなっても自己責任だから
俺はリスクを取りにいく事ができる👍
464
May 17
常に夜勤のある三交代勤務と職場のプロジェクト＋妻のマッサージ＋子供の送迎とお風呂介助＋料理と掃除と買物
将来の為に節約&投資判断＋物販＋コールドシャワー＋ジャーナル＋SNS＋転職活動
休日は趣味のサーフィン.スタバ.ケーキ作り.ポケカと子供と公園遊び＋実家の片付け
ジム行く時間…あるぜ
2
58
Apr 10
まだ下がる可能性あるけど
インジケーター見てBTC買い増した。
2026/7〜10月あたりに夏枯れと共に激下げしてくれたら
さらに買い増すけど…
その日は来るのだろうか？
45
Apr 10
45歳で仕事辞めます。
資産2億円つくって
Vanguard High Dividend Yield ETF の配当で年600万（手取り480万）
家族を守る土台を作ったら
お金のためにはもう働かない
その代わり
人生に行き詰まってる人
優しいのに搾取されてる人を支える
生きるのはしんどい
でも、強くなれば楽しくなる
1
95
Apr 10
今31歳 | 45歳で資産2億→配当生活
SNS×YouTubeで前倒し達成狙い
その後は無償で社会に価値提供
“強くなれば人生は楽しくなる”
日本のみんなが明るく強く安心して
暮らせる世の中にしたいね。
60
Mar 17
【エロ禁365日チャレンジ】
2026/3/18スタート
★ルール
①エロ断ち
②SEXはノーカン（7月に子作り予定）
●目的
オナ禁よりも次元の高いエロ禁を実践
どこまで変わるか
1年間自分の体で検証する。
経過は全部公開します。
一緒にやる人は👍
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222
Mar 16
・精神的には強くなるけど
・感情的には脆くなるよね？
わかるかな？
すごく硬いのに急所は脆い感じ。
例えば…
・怒られたり批判されるのはノーダメ
・辛い気持ちを代弁されると大ダメージ
攻撃されるのは耐性あるけど
親身に優しくされるのはしんどい。
心のダムが決壊しますね。
Mar 10
ドン底を経験した奴ァ、凄まじく強いぞ。全てにおいて「あの時より全然マシ」って無敵ラインがあるもん。
74
Mar 16
【みんなの後悔しない人生は？】
至ってシンプル。簡単簡単。
なんでも勉強しながら恋愛して
お金を貯めて健康に気を遣い
家庭を安定させ趣味をしながら
家を購入しておく。
誰でもできる簡単な事だよ。
29
Mar 16
不謹慎ですが…
石油関連の株には期待できますね。
世界情勢的にゴールドも下がった所で
拾い上げたい。
不謹慎ですが…
投資家ってそう言う生き物です。
嫌われて当然だよね。
ただ自由を掴む為に
その先の夢の為に私は投資家を続けるよ。
16
男を底上げする実験をしています。
流行の健康法
習慣
自己啓発
全部疑って
自分の体で検証。
現在
【エロ禁365日】
どこまで人生変わるのか
1年間リアル公開します。
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【今1番リターンの多い投資】
間違いなく原油先物や石油関連株
先行き不明の為ハイリスクでもあるけど
ハイリターンでもある。
ただ現物はなくレバレッジ商品のみ。
私なら石油関連株にしますね。
なぜか？
平均値や将来性はほぼ横ばい。
戦争時や原油価格が上がる際にリターンが…文字制限→
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もちろんゴールドも強い
しかし現在は価格が上昇し過ぎており
高値掴みになる&成長率は低い
戦争激化、エネルギー価格によるインフレが再燃すると、米国が利下げできず、利上げになると金には逆風
中間選挙までトランプが続投しづらい現状。
金とビットコインの価値が揺れるよね。
結論は？
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結論:今大きく動くべき時ではない。
利益を求めない&守りを固めたいなら
ゴールドの現物をポートフォリオに含めた方がいいかな。
(こんな時代だし私は20%保持中)
常日頃から分散通ししてリスク回避するしかないです。
そしてその時々で増えたポートフォリオを
コアに淡々と移し替える。以上です。
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「今の若者はスマホばかりで本を読まない」
違うんだよ。
・メルカリで1冊300円と安いが
・本まとめ動画やAIで情報が締まってる
・帰宅中で一冊の情報量を得るほど時短してる
読まないんじゃなくて、読む「労力」が惜しい。
この国では、読書がもう「コスパ悪い」になってる。
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