Joined November 2009
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以前は瞬殺だったエントリーもコロナ禍のマズイ対応で？評価ガタ落ちだけど（あと遠いしｗ）
五島は一生に一度でいいから出ておいて損はない大会だと思います
選手の3倍の人数が動員されるボランティアスタッフの対応も激アツです
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ワシがなんで五島のバイクコースが好きかと言うと
アップダウンが連続すると言っても上昇率は1%程度
軽量級が有利になる長い登りはないし
かと言って重量級がパワーに物を言わせる平坦もない
そしてテクニカルなワインディング
体格差がきわめて出にくく真のバイク力が試されるコースだと思うからです
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どこで輝きたい？
IRONMAN？宮古島？佐渡？（富士ヒルとか彩湖w
とか？）
価値観はひとそれぞれ
ワシは断然五島で輝きたい
五島からのポストが増えてきたねぇ
みんなキラキラしてて羨ましい（今年DNSした人）
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結果だけ書くとspeedmaxの方が速かったです
榛名湖トライアスロンバイクコース1周
speedmax
33分51秒：30.3km/h：180W(NP202W）（20分最大：194W)
madone
34分38秒：29.6km/h：182W(NP202W）（20分最大：194W)
あんな山岳コース絶対にマドンの方が速いと思ってたのに結果が違って驚いた記憶があります
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しかし当時は何回も試走に出かけたり動画撮ってきてその映像を見ながらローラー回したり・・・
やる気に満ち溢れてたんだなぁ
大会は台風で中止になったけど😂
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あれぇ？榛名湖でspeedmaxとmadoneでどちらが速いか比較したブログ記事が見当たらない
・・・と思ったら下書きフォルダに入っててアップしてなかったでござる😅
2018年に途中まで書いて書き上げてなかったんだな
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水夜チーム練はRoad to Sky
今日は開始時刻が遅かったのでワシは途中離脱
30分くらいしか登れないから全力で回したら21から9コーナーまでほぼ全てPR更新
来週からこのタイムが目標かと思うと恐ろしい😱
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んー・・・7月26日どうしようかなぁ？
5000m記録会にエントリーしてるけどそれはDNS
城里のロングブリック練行きたいけど
ワシに今一番必要なのはOWS
城里には水が一滴もないんだよ
やっぱ榛名湖トライアスロンでOWSの練習するのがいいんだろうかねぇ？🤔
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昨日半年ぶりに競技場で会った知り合い（47歳）
10時10分 1000m：4分37秒
10時25分 1500m：5分19秒
10時45分 3000m：10分11秒
11時10分 5000m：16分55秒
1000,1500,3000は中学生のペーサー
5000mだけ全力で走ったらしい
47歳でこれバケモンやろ・・・
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昨日の5000m22分18秒で
4ヶ月ぶりに先生の予測が
サブフォーになりました
ラン練再開から1ヶ月でマラソン予測タイムは
45分くらい戻ってきた❗️
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富士ヒルや彩の国の裏でひっそり5000m
前半オーバーペースで突っ込んで
後半失速するチンパンジーのレース
ラン練再開した先月5月6日が23分30秒
今日6月7日が22分18秒
順調に戻ってきてはいる
まだまだこれから
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表現が合ってるかどうか分からんけど、個人事業主の集まりみたいな感じ？
会社みたいなチームとしてのまとまりや結束力は緩いし、飲み会とかワチャワチャするような機会もほぼない
ワシは群馬在住なので練習会は水曜夜のZWIFTに参加してるだけ
ただ今より強くなりたいなぁって人にはお勧めします
Jun 3
6月で上期シーズンも終わるのでもし、下期からチーム参加など興味ある方いればお声掛けください。
定期練習会がある訳でもなく全員東京でもないので土地は問わず。
水夜ズイフトが一応固定かな？
冬のマラソンもみんなバチッてます🔥
基本は熱い思いがあるかないかです。
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