柴娘と思春期息子母中年46歳76キロ級。趣味は筋トレです。ブラックミュージック大好き。(公式)SQ85.BP65.DL155.OHP40、懸垂5回ワイド中々BIG5伸びない🦍💪🏋漸進性過負荷の法則が好き🥹#バーバリアンバーベルババアです #息子の代わりに戦場に行ける身体作り 天安門事件

Joined March 2010
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46歳を先日迎えた私の今年は、パワーリフターとしてのデビューを迎えたり、聖地MBCGYMに行けたり、県記録をBPとDLで取れたこと。ご飯を美味しく食べられ、自分の体型に自信を持ち、トレーニング愛が溢れ出してます😄本当にこのスポーツに出会えてよかった。#パワーリフティング大好き
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50代の殿方はみんなお話しやすいなー☺️
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自分的によくできました◯#デッドリフト100
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私はとり白菜のさぶろぅべい派です🫶美味しかったー
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強く大きくなりましたね!🙌30㌔が60㌔あげられるようにね✨🫶#スクワット
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今日は朝寝坊してしまい、トレーニングに行けなかった。私には難しい仕事がいくつか有って、終わらせたので疲れたのでしょう😭なので職場でサッと着替えて定時ダッシュ😂楽しい #デッドリフト が出来ました120×2×3
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陣笠さいこーーー!💪☺️🌟🌟🌟どんぶり大盛り!しかもこれちゃんと重いって息子感動💪食べきれなくて私が食べたんだけど丼ずっしり重くて筋トレって言ったら笑われた😂大トロと大トロ炙りにエンガワ!車海老のフライと鮎の塩焼き✨苦いのに息子は美味しいらしく呑兵衛(元)の息子は呑兵衛各停😂
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かえるどーー!💪💪💪💪
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人が28分に日報書き上げて帰ろうとしてる時に、話しかけてくんな
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私のメンツを潰すなっていっとんだよ
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明日さんとお風呂入ってお話したりご飯食べたりしたいな。ポカポカの身体とホカホカの顔しながら
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マチアプ電話しよう勢ってなんなの?話すことなかろうwwwそして何故かゆとり世代的に多いのなにwww私はほりえもん世代なので電話は時間の無駄と考えてるよね。やっぱり同年代〜上が本当に落ちつく🫶
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ポン子つコ retweeted
看護師「お願い、給料上げて」 国会「ダメです😘」 看護師「命を預かる国家資格なんです。頼む」 国会「ダメです😄」 看護師「人手が足りなすぎて回らない」 国会「ムリ☺️」 看護師「夜勤も連勤も限界なんだよ」 国会「知らない🙃」 看護師「退職します」 国会「人手不足、なかなか解決しないなぁ…」
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今日は全然でしたー😢#懸垂
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もっと #ベンチプレス 頑張りたい!
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上司の悪口かいたデッドリフト動画のボストが一番最近でインプあります🫶って上司に言ったら「承認欲求の塊ですか」て言われたて息子に言ったら「何者でもないやつが僻んで言ってるだけたまから気にすんな🤗お前(私)は毎日努力してる」と言ってくれた🫶
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うーん…非推奨なのにラインで繋がろうっていうのはなんなんだろう😣
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ご飯行きませんか!とか電話しましょうとか!ライン交換して!とかじゃなくてお茶でも飲みませんか。って良い。すこぶる良い。
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