لحد امتى ما يبقاش فيه قوانين بتطبق بجد على التعاملات والسلوك و إزعاج الجيران وأضرار وإتلاف الجيران وعدم تصليح التسريبات في السباكة والتلصص.... واشغال الطرق .... والكلاب بتاعت الناس الي بيسبوها تقضي حاجتها في أي حتة بدون ما يشيلوا برازها ....ليه هنفضل متخلفين عن دول كتير حوالينا.....ولو فيه تشريعات ما تطبقش ليه ......

شوارعنا وبيوتنا كلها صوت العالي .....دبدبة الجيران ... استخدام المكانس الكهربائية في أي وقت وتنظيف البيوت في أي وقت وتحريك الأثاث في أي وقت ..رزع أبواب العمارات والشقق .....الشتيمة في الشارع إلي بتسمعها طول الوقت .....المشي بعرض الطريق لما يكونوا شلة ..... التلصص والبحلقة طول الوقت .واختراق الخصوصية ....ورمي الزبالة في أي حتة ...حتى في كمبوندات والمولات .. ..معظم إلي عنده أطفال صغيرين بيسيبوهم ....يدبدبوا حتي بعد الساعة ١٢ بالليل....الريسينج ....إلي شغال طول الليل ...هو والعربيات السباق .. والدليفري . وكلاب الجيران إلي بتهوهو طول الليل ...غير الي بيسيبوا الكلاب تتبرز في الممرات والشوارع .. غير كلاب الشوارع إلي ابتدأ تظهر ... عدم وجود قوانين تنظم ده ...كارثة كبيرة ...حتى في أغلى الكمبوندات.... معاناة حقيقية .. ازعاج وقلق قاتل .....

عارف وبتعلم ولادك ولا لأ يعتي إيه الخصوصية ..مسافة الخصوصية و إن التلصص بالنظر نوع من التحرش ..الصوت المزعج إيه .الألفاظ البذيئة .امتى أصلح حاجة في البيت ولحد الساعة كام ..حقوق الآخر ..احترام الآخر .احترام الدور..الذوق ..اللياقة وحسن التصرف ..الإزعاج . التنمر ..حدود الحرية طريقة المشي في الشوارع والممرات....واحترام الطريق...ماينفعش نمشي بالعرض ونسد الطريق ....و مايتفعش نقعد في المطالع والممرات والمداخل

كتير فاكرين ولادهم مجرد أشقية زيادة وبس ..... الأطفال إلي بتعمل حوادث كتير بتزعج الجيران بتجري طول الوقت مع عنف في الحركة وبتحدف أي حاجة وبيحصلهم حوادث وإصابات كتير بسبب التهور . وما بيركزوش في المدرسة ...ديه مش مجرد شقاوة ...ديه بنسبة كبيرة ADHD. فرط حركة مع عدم انتباه وده محتاج دكتور طب نفسي أطفال يعمل إختبارات والطفل ياخد علاج بدل ما تطلع عين جيرانك وتخلي حياتهم سودة ...ويطلع عينك .وعين أسرتك .....

ده ينفع .....أخصائي تغذية بدراسة وكورس زي ده وبعد كده يشتغل مع الناس .....ويفتح عيادة ..x.com/i/status/2064662877240….

انك تدفع فلوس كتيرة في أي حاجة أكل شرب ...مش ضمانه أن مكوناتها صحية ومحترمة ....وللأسف مافيش إلزام بكتابة المكونات ...والتركيب والسعرات في الكافيهات والمطاعم ....ده بحد ذاته بيشجع على الغش وعدم المساءلة القانونية وطلب التعويض ..وبيضيع الحقوق . كافيه من سلسلة معروفة بيقول french بيبيع أي مخبوزات وجاتوه فوق 300 جنيه وفي الآخر .....بيعملها بمارجرين نباتي .... ولما بعت ميل ليهم في الشركة الأم مدير الفروع كلمني وقالي كده ممكن يقفلوا الفرع هو بس ممكن يكون إلي عمل Recipe ما ألتزمش بالتعليمات .....فما بالكم بالكفيهات إلي أرخص ...واضح أن مافيش حد بيراقب مكونات المطاعم والكافيهات ويشوف التسعير وعلاقته بالمكونات ...

باختصار: تغيير الاسم من PCOS إلى PMOS (متلازمة اضطراب التمثيل الغذائي والغدد الصماء والمبيض) مش معناه إن العلاج اتقلب بالكامل، لكن معناه إن الأطباء بقوا يبصوا للحالة بشكل أوسع وأدق. الاسم القديم كان مُضلِّل شوية لأنه كان يوحي إن المشكلة الأساسية هي “تكيسات على المبيض”، بينما الحقيقة إن كتير من الحالات مابيكونش فيها أكياس فعلية، والمشكلة الأساسية غالبًا هرمونية وتمثيل غذائي ومقاومة إنسولين. إيه اللي اتغير فعليًا؟ التركيز بقى أكبر على: مقاومة الإنسولين السمنة الحشوية السكر ما قبل السكري الدهون والكوليسترول ضغط الدم الكبد الدهني الصحة النفسية والنوم يعني الحالة بقت تُعتبر مرض غدد وتمثيل غذائي كامل، مش مجرد مشكلة تبويض أو دورة. هل بروتوكول العلاج اتغير؟ الأساس لسه زي ما هو: تنظيم الأكل والرياضة والنوم تقليل الوزن Metformin للحالات المناسبة حبوب منع الحمل لتنظيم الدورة وتقليل زيادة الهرمونات الذكورية أدوية الشعر الزائد وحب الشباب تنشيط التبويض لو فيه رغبة في الحمل لكن المتوقع الفترة الجاية: اهتمام أكبر بالفحص المبكر للسكر والدهون والكبد استخدام أوسع لأدوية إنقاص الوزن الحديثة زي أدوية GLP-1 لبعض الحالات علاج مُفصل حسب نوع الحالة، مش كل المرضى نفس الخطة أهم نقطة التغيير الحقيقي مش في الاسم… لكن في طريقة التفكير: الحالة مش “تكيس مبايض وبس”، دي متلازمة هرمونية وتمثيل غذائي ممكن تأثر على الجسم كله.

معظم المخبوزات والباجيت والتوست البني و توست الحبوب الكاملة في المحلات المشهورة أو في سوبر ماركت مصنوعين بنسبة كبيرة من دقيق أبيض عادي مع لون صناعي وكراميل بالإضافة لمارجرين نباتي وديكور شوية حبوب وبذور عشان التسويق إنها صحية وده عكس الحقيقة لإنها بتزود السكر والوزن وبتجوع

زيت الذرة وزيت عبادالشمس وكل أنواع السمنة النباتي مضرين جدا جدا عكس التسويق ليهم بيزودوا الإلتهاب في الجسم وبيزودوا الدهون الضارة وبيزودوا تصلب الشرايين وأمراض القلب وجلطات المخ......والتهابات المفاصل والعضلات وتدهن الكبد وتراكم الدهون.أفضل مادة دهنية للطبخ هي زيت الزيتون

مترو كمثال،بس دول صادقين وواضحين عشان كدة بسامحهم أكتر عيش صحي فعلا هو عيش بريدفاست البني

مافيش أي مصنع مصري لمنتج أجنبي ....بيهتم بشكوى العملاء وبيحسن المنتج غير لما يتبعت ميل معمول كويس لل headquarter الشركة الأم وممكن تستخدم AI عشان يبقى professional ويجيب نتيجة .... ولو ده حصل كتير في أي منتج هيحصل تغيير في الجودة . .

من علامات عدم الإهتمام بالمستهلك وجودة المنتجات عدم وجود وسيلة سهلة للشكوى وعرض مشاكل المنتجات ....تتصل يقولك إحنا أجازة .....تحاول تشوف المنتج ده ليه تويتر . فيس أو رقم تليفون اطلع عينك وكتير تلاقي الرقم غلط . أو الموقع مش شغال ...ولو وصلت انك عرفت تتواصل يحاول يرشيك بشوية منتجات ....ويقولك ده تعويض ...عشان مش عايز دوشة .....كلهم كده للأسف ...ده غير أنهم بينزعجوا جدا انك فاهم في المكونات والطعم ....

لازم يتعمل فرع في الطب النفسي مخصوص .....لمرضى التريند ....وتضليل الناس من أجل الشهرة .....ولازم يكون في تشريعات وقوانين تحاسبهم. وتعزلهم عن المجتمع ....

موضوع قديم من 2013 ....ومخصوص للأضرار البسيطة ....وما بيعلجش كل مشاكل المفاصل زي ما حضرتك ناشر ... حرام تدي أمل ...للناس في المطلق ...... x.com/i/status/2059683680323…