Quan es parla de l'abordatge del
#dolorcrònic, un dels símptomes comuns en les nostres malalties, els àcids grassos
#Omega3 han estat objecte de nombrosos estudis, entre d'altres motius, per les seves propietats antiinflamatòries.
En quins aliments es pot trobar i com cuinar-los?
La Dra.
@LauraIArranz, doctora en Alimentació i Nutrició, farmacèutica i dietista-nutricionista, professora associada en el Departament de Nutrició, Ciències de l’Alimentació i Gastronomia de la
@UniBarcelona, ens parlarà de la seva importància en persones que pateixen malalties com les nostres.
A les seves xerrades, la Dra. Arranz, a més de compartir el seu coneixement, deixa un temps per a preguntes i per resoldre dubtes.
📅 Dijous, 15 de febrer de 2024
⌚ 19:30 h
🔵 En directe
🎯 En el canal d'Instagram exclusiu per a persones associades a l'ACAF 🔆
Les xerrades de la Dra. Arranz queden disponibles en el canal d'Instagram per poder recuperar-les quan ho desitgis.
No t'ho perdis! 💙
😊 Totes les activitats i xerrades en línia de l'ACAF són GRATUÏTES per a les persones associades.
Si estàs associat/ada, segueix el perfil d'Instagram @acafactiv per poder accedir a aquesta xerrada i a d'altres activitats en directe. Si el teu nom d'usuari/a no ens permet identificar-te, si us plau, envia'ns un missatge privat indicant-nos el teu nom i cognoms.
Si no estàs associat/ada, tens un link a la bio del canal que et portarà a la nostra pàgina web, on trobaràs informació i la butlleta d'inscripció.
Si ho prefereixes, posa't en contacte amb nosaltres enviant un missatge privat o un correu a acaf@fibromialgia.cat, posant el teu nom, cognoms, telèfon, i un horari en què et puguem trobar, i ens posarem en contacte amb tu.
#fibromiàlgia #SFCem #SFC #SQM #EHS #SSC #suplements #àcidsgrassos #dieta #nutrició #antiinflamatòria #saludable #alimentació #xerrada #coneixement #preguntes #dubtes #ACAF #xerradesdraarranz #ACAFhivern #CuidemNos