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Auf dem Weg zur Selbstliebe. Ich mochte hier abnehmen, für mich. Um mich wohler zu fühlen und zufriedener mit mir selbst zu sein. Ich habe alles wieder schleifen lassen und Gewicht gehalten, aber ich wurde unzufriedener und wieder kritischer. Also los, bis zum Wohlfühlen❤️
3 Mar 2021
Wer schön sein will, muss sich leiden können ❤️
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Habe gestern neben den ausgiebigen Spaziergängen noch 20 min Hulahoop und 20 min Krafttraining gemacht. Gewichtstechnisch bin ich jetzt in dieser Abnehmrunde auf ein neues Tief gekommen.
Anfang des Jahres gehe ich auch in eine Kur und dort hab ich das Gewicht mit angegeben.
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Warum verfalle ich eigentlich immer in diesem Zustand von Bewegungsunlust und Lethargie? Sport hab ich schon wieder grundlos einen Monat liegen gelassen. Heute hätte ich am liebsten nur im Bett gelegen. Diskrepanz zwischen Leben das man will und leben, das man umsetzt...
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#Annawirdfit
Endlich wieder schwimmen. Hab's echt vermisst (außer das "Gerangel" bei den Bahnen)!
Heute auch eine neue Bestleistung geschafft, womit ich ehrlich gar nicht gerechnet hab. Ich meine ja ich hab gesportelt die letzten Wochen aber kein schwimmen.
66 Bahnen/60:24 min.
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Ich schaffe heute keinen Sport, da ich noch einiges schaffen will bis der Besuch kommt.
Wir haben in den letzten Tagen einige liegen gebliebene Arbeiten erledigt, das Gästezimmer hat Anstrich erhalten, das Esszimmer Bilder an die Wand, der neue Backofen ist eingebaut... 💪🏻
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Habe jetzt insgesamt 3 kg abgenommen und fühl mich dicker als je zuvor. Super frustrierend. Ich muss mir noch für die Dauer unserer Ferien ein alternatives Schwimmbad o.ä. suchen, da unseres geschlossen ist bis Schulbeginn.
Mein Crosstrainer braucht auch eine neue Mutter...
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Euch ist es sicher aufgefallen... Es war Dienstag und ich war nicht schwimmen. Weiß nicht war gestern alles zu viel und ich habe mit zwei Freunden alles geklärt für ein gemeinsames Wochenende im August. Donnerstag will ich wieder gehen, muss aber woanders hin wegen Schließung.
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Die Waage zeigt sich nahezu unverändert. Hab mit deutlich weniger gerechnet. Die kcal sind laut yazio die ganze Woche auf grün und ich war Dienstag und Donnerstag jeweils 1h schwimmen.
Sind es Wassereinlagerungen oder die aktuelle Zyklusphase? Ich weiß es nicht.
Weiter geht's!
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Anna retweeted
14 May 2024
ALT Comic. Ein Alien sagt zu einem Menschen: "Ihr Menschis seid eine merkwürdige Spezies..." Der Mensch antwortet: "Das ist wahr! Aber auf unsere eigene Art sind wir irgendwie ganz sympathisch, oder?" Darauf das Alien: "Nein."
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