La mesa de debate sobre el Retorno a la competición en el #CongresoGESMUTE estará compuesta por grandes expertos que nos aportarán bajo su experiencia sobre la metodología a seguir 📹 Ya disponible la ponencia del Dr. Peirau sobre el proceso de retorno 👉🏼gesmute.es/congreso-2020/inf…

🏃‍♀️ Vols iniciar-te en el món de l'esport? Tens ganes de començar a córrer regularment? 📽️ Sergi Matas, educador físic esportiu i professor d'@inefcat Lleida, t'ensenya com preparar-te per començar a córrer saludablement!

Tens 15 minuts per a tu? #15minuts youtu.be/ddDEFyIVdus Proposta d'exercicis saludables i SEGURS amb els cracks @xpei65 @davidcarreras8 #Míriam_Cuesta. @inefcat @salutcat @diputacioLleida #COPLEFCActivaCatalunya Col 12201

I Congrés Internacional de Reeducació Funcional Esportiva CERS-INEFC 📅 4-5 d'octubre. 📍 INEFC Barcelona 🔜 Més info: bit.ly/2PYXLwl @inefcat

La reeducació funcional esportiva (RFE) és un procés que recull i organitza totes les etapes per les quals passa un esportista lesionat. El 4 i 5 d'octubre se celebra al INEFC el I Congrés Internacional de Reeducació Funcional Esportiva CERS-INEFC bit.ly/2XEg4yl

De camí a Pontevedra✈️ - 4 dies pel Mundial elit/sots23 de triatló cross. #kroton @xpei65 @Benimoto81 @ekkelleida @prattriatlo @TRIATLONSP @ITUpontevedra19 #junts

Increíble nivel de coordinación y técnica.

Ahora estos momentos cobran más importancia. Siempre haciendo grupo, sumando #EmiliVicente Gràcies Robert x la foto goo.gl/hhLywS