寝過ぎ等で鎮痛剤の効かない頭痛、あっためた方がいいか冷やした方がいいか分からない頭痛への対処法として編み出した、今のところ一番効くのは以下の手順↓
①水分をたくさん摂る
大抵水分不足になっているので、砂糖とカフェインが入ってないもの、常温前後の水とかお茶とか1リットルくらい飲む
②ジェラートを食べる
糖分も不足してることが多いのでジェラートを食べる。チョコチップみたいな具が入ってるものや、ソルベは避ける。オススメはフローズンヨーグルトかミント
③ベースを弾く
頭を使わなくても弾ける簡単な曲を弾く。そのうちに関連動画とかに上がってくる別の曲も弾きたくなってくるので弾く
そうこうしてるとだいたい頭痛は治る