Por unos buenos hábitos. 😉

(✿ ♡‿♡) El día a día del cuidado ocular. Ah, y es gratis 😉 Cuidemos nuestra #saludVisual #funsavi #pantallas #iluminación #ergonomía #fatigaVisual

📱 🖥 📺 En nuestra vida digital, habitualmente frente a #pantallas, lleva en tus gafas unas lentes q te den claridad y eviten la #fatigaVisual. (@_@) Para ti 🫵 siempre la mejor opción en @copticadenia #eyezen de @essilor y tb en #lentesProgresivas❗

👁 👈 ¿Sabías que nos tocamos la cara un promedio de 23 veces por hora? 😱 De esas veces, gran parte terminan en nuestros ojos. Hoy es el Día Mundial del Lavado de Manos y en @optimovil queremos recordarte que la #higiene de tus #manos es la mejor amiga de tu visión. 🧼✨

💧👁️ La falta de agua puede provocar sequedad ocular, irritación y sensación de fatiga visual. Beber suficiente agua a lo largo del día, parpadear con frecuencia y utilizar lágrimas artificiales si es necesario, ayuda a mantener la película lagrimal en buen estado. #CGCOO

Diferencia entre #ojoSeco y #alergiaOcular. 👁‍🗨 Es muy común confundirlos porque ambos dejan los ojos rojos y causan molestias. Mientras uno es un problema de "lubricación", el otro es una respuesta del sistema inmune. #ojoRojo #saludVisual #primavera #alergias #pantallas

👓🔎👁️👨‍⚕️ Gracias a las revisiones periódicas con el óptico-optometrista, este profesional sanitario de la visión puede detectar problemas visuales a tiempo, asegurando que tus gafas o lentes de contacto se adapten a ti de manera segura y eficaz.  ▶️ Más: tuoptometrista.com/mirando-p…

👓🔎👁️👨‍⚕️ Elegir unas gafas no es solo escoger una montura bonita, es encontrar la solución óptica que realmente se ajusta a tu visión y a tu día a día. Los profesionales ópticos-optometristas te ayudan a valorar qué tipo de lente, filtro o diseño necesitas para cada actividad.

⏰ 👀 Esta noche a las 2.00h hay q adelantar el #reloj 1⃣ hora. Cierto, dormiremos una hora menos 😴 pero esta primavera aprovecharemos mejor la #luzNatural 🌻 ⤵ - y así evitar la #fatigaVisual y - el aumento de la #miopía. #HorarioVerano #controlMiopía en #Albacete

Protege tus ojos del #frio y #viento con unas buenas #gafasdesol 😎 Irás wap@ y además evita futuras #cataratas (‘◉⌓◉’) #confort #saludvisual #filtroUV #cnoo Otro consejo de #ópticaMadridElx

❄️🕶️ ¿Quién dijo que las #gafasdesol son solo para el verano? No solo elevan cualquier #look invernal, sino que son el escudo imprescindible contra el #viento, #frío y los #rayosUV que no descansan. ✨ Pásate por #tuóptica y lleva el invierno con estilo. #SaludVisual

Tú decides 🫵 Fácil y práctico. Solo tienes que ponerte tus #lentillas desechables diarias por la mañana, quitártelas por la noche y desecharlas. Algunas personas las llevan todos los días. Otras se las ponen solo para hacer #deporte, salir o durante el fin de semana.

🧼 Cada día exponemos nuestras manos a microorganismos que pueden causar más de 200 enfermedades (gastroenteritis, conjuntivitis…) si no las lavamos correctamente 👉 Para evitarlo mantén un higiene correcto de tus manos con estos 5 consejos: f.mtr.cool/fihextkwdr #DíaMundialHigieneDeManos #BlogSIGRE

🧼🤲 Hoy celebramos el #DíaMundialdelLavadodeManos, un gesto sencillo que protege nuestra salud y la de nuestros ojos. ❗ Lavarse bien las manos antes de tocarse los ojos o manipular las lentes de contacto es fundamental para prevenir infecciones oculares. #Funsavi #Visión

🧒 Prepara a los jóvenes de casa con las nuevas lentes que corrigen y controlan el aumento de la #miopía Con lentes #stellest de #essilor - somos especialistas. Visita nuestra nueva web ↘ opticamadrid.es/lente-oftalm… 📍 C José Navarro Orts 35 #Elx 03205 Alicante

👁️💧 Echar gotas en los ojos a un niño puede parecer misión imposible... ¡pero no lo es! Sigue estos consejos para hacerlo con más facilidad. 👇 🔹 Lávate bien las manos antes de empezar 🔹 Acuesta al niño y pídele que mire hacia arriba Continúa ⬇

🔥👀 ¿Cómo proteger tus ojos del humo de los #incendios? Los grandes incendios no solo afectan el #MedioAmbiente, sino también nuestra #SaludVisual. El #humo y las partículas en suspensión pueden irritar los ojos y agravar problemas oculares. Desde #tuópticadeconfianza, te damos consejos clave para cuidar tu visión en estas situaciones: - Usa #gafasdesol envolventes Las gafas de sol con protección lateral (envolventes) son ideales, ya que evitan que el humo y las #cenizas entren en contacto directo con los ojos. Asegúrate de que tengan: - #FiltroUV 100% (protección contra radiación). - Lentes #polarizadas (reducen reflejos molestos). - Material resistente y ajuste cómodo. - Evita frotarte los ojos📷 Aunque la picazón o el ardor sean intensos, frotarte empeorará la irritación. En su lugar: - Lávate las manos y enjuaga los ojos con suero fisiológico o #lágrimasartificiales (sin conservantes). - #Parpadea con frecuencia para hidratar la superficie ocular. Otros tips importantes - Humedece el ambiente: Usa #humidificadores si el aire está muy seco. - Reduce el uso de #lentesdecontacto: Opta por gafas tradicionales para evitar sequedad. Consulta a tu óptico-#optometrista si persisten el enrojecimiento o la molestia. ¡No subestimes los efectos del humo en tus ojos! La prevención es la mejor herramienta. #HigieneVisual #CuidadoOcular #IncendiosForestales #IAyuda #OpticaSEO #optimovil

🖥 📱 👀 ¿Eres de los que pasa muchas horas ante #Pantallas❓ Haz las pausas adecuadas, buena iluminación y nuevas lentes. Evita el #SindromeVisualDigital y aumenta tu #productividad. 📈 #gamer #HigieneVisual #aeoptometristas #SVI #optimovil @aeoptometristas #FatigaVisual

⚡ Sólo media hora al #sol☀ sin protección pueden dañar tus ojos. ¡No te la juegues con el mejor de tus #sentidos❗ 👀 #rayosUV #radiaciónSolar > #gafasdesol #sombrero #gorra y evita las horas centrales del día. Otro consejo de #opticaliaSerraiba por tu @saludvysual