プロント公式アカウントです。「昼はカフェ、夜はサカバ。」をキーワードに展開している飲食チェーンです。全てのコメントにお返事ができません。ご回答が必要なお問い合わせはお客様相談室まで pronto.co.jp/company/contact… ※フォローは20歳以上の方限定
Joined September 2011
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RIZAP 監修
「たんぱく質が摂れる バジルチキンとアボガドのサラダ」🥗
たんぱく質15g以上(※)！高たんぱく質・低糖質な食事を意識したい方にも嬉しい、8品目のサラダ🍴
バジル風味のサラダチキンをメインに、ブロッコリー、アボカド、トマト、フリルレタス、紫キャベツとビーツのラペ、半熟風卵を盛り付け、パルメザンチーズをトッピングしました♩
※1食あたり（ドレッシングを除く推定値）
たんぱく質 20.7g／脂質 14.4g／炭水化物 6.6g（糖質 2.4g、食物繊維 4.2g）／エネルギー 247kcal
■ライザップトレーナーおすすめポイント💡
トレーナー目線で素晴らしいと感じたのは、アボカドの「良質な脂質」とブロッコリーの「ビタミン」が一緒に摂れる最高の栄養バランスです！
バジルチキンと粉チーズのコクがありつつ、紫キャベツの程よい酸味がアクセントになっていて、疲れている時でもさっぱり美味しくエネルギーチャージができます。
無理なく美味しく、カラダを整えたい日にイチオシです！
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Jun 15
プロントの #ギガ サイズドリンクは、Rサイズの2.5杯分以上の容量でドリンクをお得にたっぷり楽しみたい方にオススメです◎
R/L/XL/ギガを選べるドリンクは下記３種類
・アイスコーヒー
・アイスカフェオレ
・すいかジュース
詳しくは公式サイトから👇
pronto.co.jp/topics/detail/2…
May 29
6/9(火)発売！プロントから夏をお届け🏖️
プロント史上最大の“ギガ”サイズドリンクが登場します！
〈ギガサイズ対象商品〉
🍉すいかジュース
☕アイスコーヒー
🥤アイスオレ
夏の水分補給は“ギガ”サイズで⚡
販売をお楽しみに！
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Jun 14
6月からキッサカバに仲間入りした新メニュー🏮
🐙チーズの沼に溺れる5匹のタコさん～ざくざくスパイスまみれ～
🐟酒の肴になる海鮮おつまみユッケ
🦐甘海老のカラアゲ～魅惑のオーロラソース～
ぜひ、メガサイズが選べるようになった定番ドリンクたちと一緒にお楽しみください🍻
■キッサカバの店舗一覧はこちら→shop.pronto.co.jp/all/?menu=…
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Jun 13
おでかけやお散歩のお供に🥤
皆さんだったらどのドリンクを選びますか？
💙ライチと柚子のゼリーソーダ
💛丸ごとレモンスカッシュ
❤️すいかジュース
ぜひコメント欄に絵文字で教えてください♩
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Jun 12
＼キッサカバの新メニュー／
知多に合う！ #うなぎ のおつまみ始めました🏮
🍳ふわとろ！鉄板うな玉
🔥うなぎの山椒アヒージョ
🍝うなぎと山椒のトロたま焼きスパ
皆さんはどのメニューが気になりましたか？
ぜひ絵文字で教えてください♩
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Jun 11
【偽アカウントにご注意ください】
現在、当社公式アカウントになりすました“偽アカウント”が確認されております。
プロント公式Xのアカウントは「@PRONTO_pr」となります。
上記以外のアカウントから届いたメッセージや投稿内のURL等にはアクセスせず、削除及びブロックをお願いいたします。
pronto.co.jp/news/detail/202…
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Jun 11
RIZAP 監修
「たんぱく質が摂れる グリルチキンとビーンズのサラダ」🥗
たんぱく質25g以上(※)！高たんぱく質・低糖質な食事を意識したい方にも嬉しいサラダが仲間入り🍴
グリルチキン・ミックスビーンズ（赤インゲン豆、白インゲン豆、ひよこ豆、枝豆）・ブロッコリー・アボカド・フリルレタス・半熟風卵で食べ応えも抜群です◎
※1食あたり（ドレッシングを除く推定値）
たんぱく質 25.0g／脂質 10.0g／炭水化物 14.2g（糖質 5.6g、食物繊維 8.5g）／エネルギー 253kcal
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Jun 10
「冷製パスタ、はじめました。」
今年もプロントに登場！
🍅冷製 小海老のバジルトマトソース
▶特製完熟トマトソースを使用した、さっぱりしながらも奥深い味わいの一品！酸味のあるトマトのジュレ、豊かな風味のバジルソースで味の変化もお楽しみください。
🐙冷製 タコと長芋のさっぱりおろし和風
▶タコと長芋、オクラをたっぷりトッピング！さまざまな具材の食感を楽しみながら、出汁の効いた和風のソースと大根おろしでさっぱりとお召し上がりいただけます。
夏のランチにぴったりな、つるっと食べやすい細麺の冷製パスタをぜひお楽しみください🍝
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Jun 9
＼🍉プロントのすいかジュース🍉／
毎年人気の #すいかジュース が今年もプロントに登場！
今年はレギュラーサイズの約2.5倍、プロント史上最大量の“ギガ”サイズも仲間入りします🥤
今年の夏はすいかジュースをギガで！ぜひお楽しみください✨
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Jun 9
本日発売！！RIZAP（@RIZAP_jp）監修 サラダ🥗
ぜひチェックしてみてください✅
May 26
プロント×ライザップ（@RIZAP_jp）
＼ コラボサラダ発売決定！ ／
6/9(火)販売開始！
🥗RIZAP監修 たんぱく質が摂れる バジルチキンとアボカドのサラダ
🥗RIZAP監修 たんぱく質が摂れる グリルチキンとビーンズのサラダ
「健康的なカラダづくりは、美味しく楽しく続けること」から！
RIZAPトレーナー監修の“たんぱく質にコミットする”サラダをぜひお楽しみに✨
#ライザップ #チョコザップ @chocozap_
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Jun 6
今日は #梅の日 🌼
みなさんは“梅”を使った飲み物は好きですか？
キッサカバの「ほろよい濃厚とろ～り梅サワー」は、梅の中でも最高品種とされる和歌山県産の“南高梅”を使用！
完熟して黄色く色づいた梅のとろけるような甘さを楽しむ、アルコール度数低めの飲みやすい梅サワーです✨
今日はぜひ梅サワーで乾杯🍻
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Jun 5
地球の歩き方(@arukikata_book)コラボあさごぱんの販売は6/8(月)まで🌎
写真は台湾のソウルフード「ルーローハン」をイメージした「あさごぱんルーロー」。甘辛い味付けに五香粉などのスパイスが香る、本格的な一品です🍞
ドリンクとセットがオススメ🉐
あさごぱんで朝から気軽に旅行気分をお楽しみください♩
Feb 10
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「 #地球の歩き方 」×「プロント」
コラボあさごぱん発売決定！
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「地球の歩き方(@arukikata_book)」とのコラボ企画として、世界各国をイメージした #あさごぱん が2月17日からプロントに登場！
定番のあさごぱんの他にも、「プロントで世界を旅しよう！」をテーマに中国、韓国、台湾をイメージした期間限定あさごぱんも月替わりで登場予定です✨
あさごぱんで旅気分をお楽しみください🍳
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Jun 4
＼ココア好きの皆さんへ／
プロントの「アイスココア」は、クセのないすっきりとした甘さで暑い日にもぴったり🤎
さらっと飲みやすい甘さのココアにはたっぷりのホイップをトッピングしました！
ホイップを溶かすことでより濃厚な味わいを楽しめます♪
冷たいココアとプチスイーツでひと休憩していきませんか？💭
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Jun 3
#アーモンド効果 が当たる❕
プロント×グリコのプレゼントキャンペーンは本日まで✅
まだの方もぜひご応募ください♩
May 28
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プロント × #グリコ
Wフォローキャンペーン🎁
＼
#アーモンドミルクの日 を記念して、おうちでアーモンドミルクラテが楽しめるセットが当たるキャンペーンを開催🎉
🎯応募方法
1️⃣プロント公式（@PRONTO_pr）とグリコ公式（@GlicoPRJP）をフォロー
2️⃣本投稿をリポスト
⏰締切
2026年6月3日（水）23:59まで
プロントで販売中の「アーモンドミルクラテ」、実は #アーモンド効果 を使用しているんです！
コーヒーやエスプレッソとも相性ぴったりのアーモンド効果を、おうちでも試すチャンス♪
ぜひご応募ください！
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Jun 2
今年も #冷製パスタ 、はじめます！
6/9(火)～販売開始✨
🐙冷製 タコと長芋のさっぱりおろし和風
🍅冷製 小海老のバジルトマトソース
ひんやりさっぱり。夏限定の味わいをお楽しみに🍝
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Jun 1
今月のオススメあさごぱんは…『あさごぱんチーズ』🧀
あさごぱんは、20年以上愛され続けているプロントの名物ベーカリー🍞
「あさごぱんチーズ」は、そんなあさごぱんの中でも定番の人気
メニューです！
卵液に浸したパンに、卵・マヨネーズ・チーズを乗せて焼き上げた、あさごぱんをシンプルに楽しめる1枚🍞
チーズのコクが卵やマヨネーズとも相性抜群で、何度もリピートしたくなる美味しさです🥰
今月は「あさごぱんチーズ」のオリジナルカレンダー壁紙をプレゼント🎁
ぜひ「あさごぱんチーズ」をお楽しみください！
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May 28
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プロント × #グリコ
Wフォローキャンペーン🎁
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#アーモンドミルクの日 を記念して、おうちでアーモンドミルクラテが楽しめるセットが当たるキャンペーンを開催🎉
🎯応募方法
1️⃣プロント公式（@PRONTO_pr）とグリコ公式（@GlicoPRJP）をフォロー
2️⃣本投稿をリポスト
⏰締切
2026年6月3日（水）23:59まで
プロントで販売中の「アーモンドミルクラテ」、実は #アーモンド効果 を使用しているんです！
コーヒーやエスプレッソとも相性ぴったりのアーモンド効果を、おうちでも試すチャンス♪
ぜひご応募ください！
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