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RT @somyoheart: 진짜 구라바이럴 이런거 아니고
고3때 2026년6월11일
입니다.. 당연 무보정이고 누워서 포즈도 똑같이취함
피부과 한번도 안갔고 모공은 어쩔수없지만
트러블은 클렌징 스킨…
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Jun 14
下腹のポッコリお腹を撃退したい人は、ジヒョがやってた垂直レッグレイズ＆リバースクランチで下腹を徹底的に追い込むのがおすすめ。
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Jun 13
와 나 진짜이거너무좋아서 바이럴돌리고싶을정도 나 목주름 진짜 깊고 주름기준 양옆으로 튀어나온정도였는데 지금 깊은거 다 사라지고 표면에 선만 있음 목주름 쓸어내리면 턱턱 걸렸는데지금은 걸리는거하나도없음 다음올영세일때네개사야됨 ㄹㅇ ㅊㅊ 제발사셈
Jun 10
애들아 이거 미친년이야ㅠㅈㄴ효과있어 ㅅㅂ
깜짝놀랏네 뭐야이거?
난 올영세일때20900원주고사긴함
그니까다음올영세일때사렴
나목주름 거의 뽀구미수준인데 지금 점점옅어지는중 내가산화장품중에 ㄹㅈㄷ효과본거처음이야
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이 세럼으로 뷰티 디바이스 하면 럴굴 ㅈㄴ 하얘짐 3주째인데 럴굴 요철 싹 다 들어가고 개처좋음
저는 메디큐브랑 엘지 뷰티 디바이스로 얼굴 턱 조짐
Jun 13
다이소에서 파는 이 괄사세럼 있잖아
대가리 빼서 다른 알로에젤이나 바디로션에 붙일 수 잇음
뚜껑이호환돼…
저거두개는확실히되고(내가그렇게쓰는중)
다른것도튜브형식이면거의될듯?
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Jun 13
이거 정말 좋음 가족들이랑 있을 때 나랑 아빠만 모기 물리고 다른 가족들은 말짱할 정도인데 나한테 이거 뿌리고 아빠만 모기 물렸음 정말 좋음
6-8월 모기가 제일 많은 시기, 세스코 모기약 세일을 다음주(월) 열어드릴텐데요.
모두 만원대
또, 50% 바글이 전용 쿠폰도 발급 해 드림
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Jun 14
목표는 많은데 막상 행동은 안하고
계속 미루게 되는 사람!
저는 이글 읽고 정신 번쩍들었어요.
당장 움직이세요 ❗️
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Jun 13
모델이 알려주는 안구 건조증 관리법
모델 직업 특성상 조명 많이 봐야해서 눈이 엄청 건조할 텐데
텀블러나 물 컵 두개에 같은 양의 뜨거운 물 담가놓고
사진처럼 따뜻한 증기를 5분 정도 눈에 쐬어주고
눈 주위를 가볍게 마사지 하면 끝!
일시적으로 시력도 올라가는 느낌이라고 함
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이거 개쩐다 >>흉곽호흡법<<
나처럼 코어 근육 없어서
목, 어깨, 허리, 등 아픈 공주들 ㅠㅠ
이거 하면 들린 갈비뼈가 잡혀서
몸의 통증이 줄어든대
호흡으로 코어운동 하는거임!!!!!!!!!!!
1일 50번 일주일만 해도 충분하대
미쳤어 나 이거 일주일간 하고 후기 들고온다
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Jun 11
티파니 옆구리, 이지은 다이어트, 소미핏
죽는거 아닌가 싶은데 효과 좋음
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Jun 11
이거 진짜 대박임 🐥
Jun 11
<중안부 축소 운동>
비포 애프터 미쳤음.
매일 매일 자주 해주는게 중요하대!!
2주차부터 변화가 보이기 시작함 …!
딱 한 달 하면 얼굴형 엄청 예뻐질듯 🫶
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Jun 12
📍기은세 얼굴 리프팅 운동
20대부터 리프팅에 진심이라는 기은세가 파리 패션위크 가서도 할만큼 열심히라는 얼굴 운동!
얼굴 근육 쓰는것만 봐도 얼마나 많이 했는지 알 수 있음. 처음하면 기은세처럼 절대 안됨.
(여기에 추가로 주기적으로 써마지시술 받는다고 함)
✔️Tip
- 눈이나 코를 찡그려서 올리지 않음(주름 주의)
- 코 바로 옆에 있는 근육을 이용해서 올린다는 느낌
Jun 11
📍인중 짧아지는 운동
한때 한국과 일본 두나라에서 탑스타였던 배용준.최근 얼굴 보고 또래 배우들에 비해서 나이들어 보여서 좀 놀랬슨. 배용준이 노안으로 보이는 가장 큰 원인은 바로 인중에 있음.
✔️인중이 길어지는 원인
- 피부 처짐: 콜라겐 감소로 인중 피부가 중력을 이기지 못하고 아래로 늘어남
- 입술 소실: 윗입술 볼륨이 줄어들고 안으로 말려 들어가며 경계선이 내려감
- 근육 퇴화: 입술을 위로 당겨주는 얼굴 근육 힘이 약해져 아래로 처짐
✔️관리법
- 자외선 차단 철저한 보습
- 금연
- 인중 운동: 아래 영상 참고 ⭐️
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Jun 11
얼굴 먼저 괄사 마사지 하면 안되는 이유‼️
노폐물이 빠질 출구를 안 열어주면
얼굴 안에서 노폐물이 맴돌기 때문
의사가 추천하는 괄사 마사지 순서👇
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