ترامپ تو یه سخنرانی میگه: you know the best way to stop depression? work your ass off, you don't have time you want to work so hard that you don't have time for depression

میگه: -اگر امروز نمی خوای بری باشگاه اوکیه - استراحت کن -لباس های سایز بزرگ رو برای آدم های مثل تو درست می کنند 😅

من سرباز بودم، افسر نگهبان بودم اون شب، یه دور میزدم تو پادگان یه سری بزنم به سربازها بر می گشتم آلمان یه دونه می زد😅 دو سه تاشو هم تو آسایشگاه بودم آلمان زد

قدیمیا میگفتن مرد باید تا ۴٠سالگی خودش کار کنه، ۴٠به بعد پولش به ما که رسید میگن تو ۴٠سالگی باید بتونی ۴٠ کیلومتر بدویی تا توان ادامه در شرایط اقتصادی کنونی رو داشته باشی

دقیقا همینه یه جوری یهو‌ آچمز شدم‌نمیدونم چجوری یهو به اینجا رسیدم 😐

هیچ وقت دایه عزیزتر از مادر نباشید😊 بدون اینکه ازتون کمک بخوان برا کسی دلسوزی نکنید اگرم کردید فکر نکنین کسی زیر دین شماست

اتفاقی چند روز پیش یهو دلم خواست همون لباس قدیم منچستریونایتد با شماره ٧ کانتونا رو که تو بچگی داشتم و دوباره داشته باشم 🙄 خودم با خودکار شماره ٧ و پشتش زده بودم 😁

سی ان ان تمام ۳۹ باری که ترامپ در این ۹۰ روز به رسانه ها گفته «توافق با ایران نزدیکه» رو کنار هم چیده که بسیار چیز هم عجیبی شده!

کاش خوش شانس باشم هفته دیگه و تیکت برلین سیتی نایت و ببرم 🙄

یه پسر بچه ای دیدم داره رپ میخونه خفن 😁 لیترالی خیلی کوچولو بود ولی مارش قوی بود، فقط پر از فحش اکثر کاراش 😅 Amir moadab

بجز آخوند و ‌ج.ا که ازشون بدم میاد از اونایی که دسترسی all/any رو نتورک دیتاسنتر میخوان هم بدم میاد 🚬

همین راجع به نون هم صادقه😅 یه لحظه چشم بر میداری زیرش سوخت😁

در کشور شهید پرور آلمان من یه اینترنت گرفتم از مخابرات(تلکام) روش ۴ خط تلفن هم بهم رایگان دادن که من حتی یک بارم ازشون استفاده نکردم هزینه تماس داخل کشور ثابت کاملا رایگان بود حجم مصرفی اینترنت هم که نا محدود

اینقدر گفتین هوس بر ما غلبه کرد، حالا باید برم بگردم یه رسپی کیک هویج خوب پیدا کنم😁

جایره تخمی ترین میزبان جام جهانی میرسه به آمریکا با ایران مشکل داره، اوکی ویزای داور سومالیایی رو هم ندادن، بدبخت قضاوتش تو مسابقات کنسل شد

خلاصه روزهای اخیر توییتر فارسی: همه مشکلات فقط سر سینکلی و مشکلات اکس و نکست یه چندتا مونم درگیر جام جهانی هیشکی ولی به کتفشم نیست آخوند موند، ترامپ هم فقط زر زد و بی برنامه بود و آخوند و دست کم گرفت

من بجز منچستریونایتد، طرفدار هیچ کدوم از تیم هایی که کریس رونالدو بازی کرده نبودم ولی برای اراده و دیسیپلینش همیشه کلاه از سر بر میدارم سمبل تلاش و اراده و دیسیپلین

چه بارون وحشی ⛈

فاینالی یه tuv گرفتیم ما با منت 😅 ٣٨١ یورو همین برامون آب خورد

پیشاپیش شرط می بندم، روی حداقل نیمی از گل ها دریافتی مقصر باشه

مربی دویدن لول های مختلفی داره ساده ترین و ابتدایی ترینش اینه که شما فقط صلاحیت اینو رو پیدا میکنی که به عنوان لیدر با گروهی از دونده های آماتور بدوی و نحوه گام برداشتن و تنفس و چیزای ساده رو بهشون آموزش بدی لول دوم علاوه بر داشتن تجربه در مرحله اول میتونی برنامه آماده سازی و دویدن بنویسی و گروه یا فردی مبتدی رو به سطح مورد قبول با توجه به زمان سپری شده برسونی لول سوم باز هم تاکید میکنم که علاوه بر داشتن تجربه در دو مرحله قبلی و سابقه در آنها میتونی یه کلاب رانینگ بزنی و یا حتی مربی در سطوح ملی و باشگاهی بشی و گروه و فردی دونده رو از نظر جسمانی و از همه مهم تر روانی برای مسابقه آماده کنی لول چهارم به صورت تخصصی صلاحیت کوچینگ دونده های الیت رو پیدا میکنی و حتی میتونی ادای صاحب سبک بودن بکنی و مقاله و نظریه بنویسی که تو این مرحله علاوه بر داشتن تمام مراحل بالا و سوابق علم و داشتن تحصیلات عالی کمک زیادی بهت میکنه.