お金があったらなぁ・・・もっとスキルがあったらなぁ・・・時間があったら、人脈があったら、ルックスが良かったら、頭が良かったら、体力があったら・・・これ考える時って、これらがない状況を想像して「手に入れられない自分」を反芻してません？ 脳みそは優秀だから、それを実現させちゃうん ですよね。そう、実現してます。おめでとう！ ただ、これを頭で理解していても、長年続けてきた思考パターンに引っ張られるから、今手元にないものがあったらなぁって夢を見ちゃいますな。だったら！ 夢、もっと具体的に考えてみるといいよ。夢は夢の状態だからふわふわして実現するかどうかにかかわらず持っておくと現実逃避できるので、無くす必要はない でももうちょい踏み込んで、自分が手にしたい求めているものに落とし込んでいくと、現実と向き合う必要が出てくるけど、実現可能性も高まる 実現させたいものを実現させていくプロセスを、コーチは伴走して、より具体的なイメージ作りを手伝うし、心理的なハードルを下げる工夫を一緒に考えたり、検討にも上ってこなかった選択肢を一緒に探したり、実現させる自分という自己イメージを作っていくサポートをしていくんだな 大金を手にしたいけど税金は払いたくないって思いは、アクセルとブレーキの同時踏みみたいな状況だけど、具体的にいくら手にしたいのか、その金額だとどのくらい税金で持っていかれるのか、計算したことがないって人も案外多い。損するわけじゃないから計算くらいしてみたらいいのにしないのはなぜか 変化したくない これが選択の根っこにあるかもね 変わりたいと思ったひとしかコーチングでサポートはできない。手に入れたいと思ったなら、手に入れるためにどんなルートがあるのか、AI駆使しながらでも探してみたらいいよ。優秀だからすぐ提案いくつか出してくれる。やり取りしてたらだんだん自分の望んでいること望んでいないことがハッキリしてくるからオススメ それでも、行動するのはあなただ 行動の肩代わりはAIだろうがコーチだろうが、親だろうが学校の先生だろうが、できない AIは使う人に寄り添ってくれるけど、行動決めきれない人にとってはどこまでもぐるぐるぐちぐちなっていく可能性がある。どれだけグダグダでも文句は言われないし、否定するどころか共感してくるし、慰めてもくれる。でもAIに相談して動かなければ、現実は何も変わらない 生身のコーチが相手だと、面白いことに人間関係のセルフイメージを守るために行動への圧力が高まる。嫌われたくない、いい加減な奴だと思われたくない、出来る人だと認めてもらいたい・・・ぐだぐだをある程度は許容してくれるし、否定はされないけど、頃合いを見て「いつまでグダグダしますか？」とか言われるw うまく活用してもらえたらいいかな 欲しいものは手に入れたらいいし、実現させたいことは実現させたらいい、誰かがバカにしたって関係ない。あなたの望みはあなたのものだ。人間関係ぶち壊してでも手に入れたいか、うまいこと人間関係をキープしながら手に入れたいか、そこすら選択肢だからね。検討し、選べるように手伝うよ

スケジュールを確認していると、夏休みを意識する季節となりました。いかがお過ごしでしょうか いや～毎年毎年、お子さんがいるご家庭の夏休みの準備、じわ～っと大変ですよね。給食を当てにできないのでお昼ご飯の準備が入るだけでもズンとくる。宿題をやらせないとと思ってる人たちはやきもきする。 楽しい思い出作ってあげたいなと思っていれば旅行計画立てないとだし、予約とかもう遅いくらい。夏休みって親にとっては大変よね でもさ、この年齢のこの関わり方は今しかないと思えばさ、どうしたいかって大事じゃない？放っといたらあっという間に過ぎることでもあるから、一年一年どう過ごしたいか、何を成して何を残したいか、正月だけでなく夏休み前に年の後半の目標を立ち上げるにはいい時期なんだよね ６月って祝祭日がない悲しい月って思われやすいんだけど、年の半分が過ぎるわけだから、神社も大祓の儀式をやったりするし、気持ちを新たにする月として大事な月だと私は思うんだな 魅力的で取り組みがいのある目標に仕上げたいときはコーチを活用してみて！自分でもできることだけど、コーチのサポートが入ると人生の中の今が実感出来たりするよ！

ChatGPTもGeminiも哲学対話とか人間関係のいざこざを整理するのには寄り添ってくれつつ状況を整理してくれるから助かってるんだけど、仕事の資料作りとか研修の構成チェックとかには使いにくかったのでClaudeと仲良くしてるんだけど、論理の飛躍は見つけてくれるけど、そんな考えが！？って驚いて くれないのが悔しい。AIを驚かせたい

コミュ障です！って言い切る人に、いくらやり方や考え方を伝えても、変わる気無かったら変わらない ハイ、これ真理です

英語学習、スクールとかコーチとか検討してみたけど、相場が半年で100万とかなのね。ビビるわ そんなもんかもねと思う私と、ぼったくりじゃないかって思う私と両方いる。なぜなら、Xで収益あげてるスクールやコーチング・コンサルってそのくらいするから。SNSの標準と対人で売ってきた感覚の違いに 最初ビビったもん マジか～私は安く売りすぎてたか～って思う反面、月収20～30万だとしたら、独り身ならまだしも家族持ちだとそんなお金出せないだろって思ったりもするわけよ。夫婦で共働きだとしても物価高の中で、みんなよく払えるなぁって感心してしまう そんなわけで、英語に関してはしばらく自力で練習量増やしてモノにする方向で取り組もうと覚悟を決めた 今、いろんなこと勉強したくて大変なのよ。学ぶことに関しては底知れない。お金あったらあっただけ費やしそうになるw 久々に実母と電話で話して「もっと勉強したかっただろうにって後悔があなたに対してはあるのよ」って言われて、きょとんとしてしまった。だって私は好きに学んでて、支援があろうがなかろうが学ぶから。十分支援してもらったと思うし、国にも授業料免除してもらって大学院行ってたし、親の後悔がまさか私の学習支援にあるとは思ってもみなかった 私が学んできたことを、もっとみんなに還元しないと！ってのも思いつつ、まだまだ学び足りない気分の私をどうぞ使ってやってください

誕生日なのに、今日研修参加者にメール配布する資料のやり直しを突き付けられて、泣く泣く修正している。つらたん。契約打ち切りにしたくなるけど、今やめると損害が大きすぎるので、もうちょい頑張る

嫌なんだ 売れると言われる言葉選びも表現も。今だけ！すぐに！知らないと損！これで終わりです！こういう言葉が溢れていると、それに飛びつきたくなる衝動が起きてしまう私は、罠かもしれない、詐欺かもしれないと冷静になるための時間を必要とする。疲れるんだよ。いちいち反応しなければ いいじゃんって思うかもしれないけど、性質的に反応してしまうのよ。 例えば書籍を友人知人が出すにとになって、人柄とか才能とか認めているから期待してたのに、タイトルがあおりぎみだったりしてため息が出るってことも増えたんですよね。 見て！注目して！！反応して！！！ 押しの強い表現、刺激たっぷりな表現が襲ってくる感じ。早く流行が収まらないかな・・・。 穏やかに、時間をかけて、気持ちよく選ぶことができるような、そんなやり方ってないんだろうか。あ、でもあっても目立たないから選ばれないのか。難しいわ～

Spotifyのアカウントをもう一つ作った。娘に課金してるアカウントを譲る形で。そして改めてせっせと聞いてきたコテンラジオや超相対性理論などを聴き直してるとこだけど、初期の頃１回のボリュームが少なく感じたり、樋口さんそこまで自虐的に言わなくてよかったのにってやっぱり思ったり、味わい深い

英語がね、上手く扱えないのでビジネスチャンスを逃しているのよ。悔しい。AIの進化で翻訳アプリも出始めているけど、英語話者→文字起こし→日本語訳で終わってるものが多く、そこから音声にして伝えてくれるツールまで出始めたのは、ホント期待大なんだけど、こなれてないから失礼な言いまわしに なってないか心配 メールやチャットベースで打合せになるけど、ホントは音声で伝えられたらいいなって思う。練習開始します！

あぁ、あちこちのコミュニティがさよならを案内しておる。寂しいかな。本日までとなっとります コミュニティからXチャットへ移行してるとこもあるけど、チャットはポストじゃないんだよなぁ。感覚が全然違うから使い方が変わるよね！ とりあえずコミュニティ参加者のリスト作ったやつもある。さて、 どうしますかね

これこれ！ビックリする。ある日突然変わってるからさ。Spotifyも変わってた

18歳は成人とはいえ、まだ社会との接点が少なく世の中の仕組みがわかってない。娘さんのケアをしっかりしてあげないと、下手したら家族が崩壊してしまう。それだけの影響力を持つ父の娘だったことは、本人が選んでるわけじゃない。外野でギャーギャー騒いでる人ほど自分の家庭でやらかしてはいないかい？ 過剰反応する人は自分の中の罪悪感を投影しちゃってることあるだろうからさ。ただ、影響力がある父だろうがなかろうが、虐待されてる人にとって、声をあげたら大事になってしまうなら耐えられないと、今の状況に甘んじてしまうのは踏みとどまって欲しい。あなたは守られるべき存在！！ ちゃんと話を「聞いてくれる人」に話ができたら、冷静になれるし状況認識も自己認識もできるようになるんだけど、AIは忖度するし自社に不利なことは避けるし、児相や警察はマニュアル通りに動くのが基本だから、そこがもっと話を聞いてくれたら良いのになって思うけど、当たり外れがあるし、お母さんはその場にいても相談相手じゃなかったとしたら、家族みんなでセラピー受けなきゃいかん状況かもねと思ったりもする お母さん何してたん？って疑問も湧くでしょう？でも、そこも責められるべきじゃない。何が起きていたか(ここに至るまでの家族関係の変化など)わかってないのに下手なことは言えないのよ。 激昂してる人とはまず距離を取る。冷静に話せるようになってから、安全確保しながら状況を整理する。心理的に向き合えるようになるのにかなり時間がかかるから、サポートは必要。被害者が「自分が飲み込めば収まる」って思いやすいから、ホント支える人が必要。この場合、お姉ちゃんだけじゃなく、その場にいた妹も母もだ。 虐待・いじめ・ハラスメント、被害者救済はもちろん大事で第一に動くべきだけど、加害者の更生プログラムが必要だと私は思ってる。 って、あんま読まれないことを良いことに、長々と書いちゃった。私は誰もが救われて欲しい。責任追及なんかより。

閉じてるか、開いてるか、パカパカしてるかって聞かれたらどんな感じがする？ コミュニケーションって自分から始めるか、誰かの発信を受け取って応答することで始まるか、始めるかどうかは自分で決めてるんだよね 言わされてる、聞かされてる、誰かに「されてる」状態ってすんごいストレスだし、気力 失うんだけど、自分で決めて自分でそうする時の責任や不安なんかと比べると楽な気がして「されてる」状況に甘んじてる方も多い。あなたもそう？ 自分を開いて自分で決めてそうしていくのも練習が必要で、慣れるまで開いたり閉じたりパカパカしてる 正解はないから試していくしかないんだけど、開いたり閉じたりしながら自分を必要以上に痛めつけず、安心して関われる開き具合を、見つけて欲しい。コミュニケーションは人と人との間に起きるものだから、相手をよく観察しながらパカパカしてね！ ここ数年は安定してるなぁって方がもしいるなら、そういう方は逆に考えたことないような未来を想像してパカパカしてみるといいよ

うぁ！ひさしぶりにチャットのメッセージリクエストを確認した。すまぬ～なんかいろいろお声掛けいただいている方々がいるのに気づいてなかった～ そしてある傾向が見て取れた X収益化に関するDM営業ね！文言とか実績の数字が全く一緒、書き方も一緒の日本のアニメキャラクターがアイコンの人たちが 5件。これ、きっとまた今はやってる悪質なコンサルに騙されてコピペしてあちこち送りまくってる人たちだな 懲りないのね～いつもパターンは変わらない。ツールとかやり方の部分は少しずつ変わるけど、中身の構造が変わらない感じ。きっとスクールだかコンサルだかサロンだかの、収益構造がねずみ講回避型の悪質な奴だと思った 私のことかな？って思い当たることをやってる人は、支払ったお金に執着はあるかもしれないけど、キッパリ諦めて辞めることをオススメするよ。 どこか後ろ暗い感覚あるでしょ。そんなんじゃまっとうなビジネスにはならんのよ。10年後もやっていたくなるような、あなたも幸せを感じられるようなビジネス、探せばあるはずよ！ ないなら作ればいいじゃない？AIもそのくらいサポートしてくれる時代だよ！

パスキー認証かぁ・・・ iPadが壊れてちっとも動いてくれなくなったので、ケータイ補償サービス使って第４世代から第６世代に交換に。おかげでいろんな設定の引継ぎができず、一からやり直しのところも多くて、久しぶりに自分の名前を署名しまくる、入力しまくる事態に これ、何が大変って、銀行系アプリとかセキュリティ厳しい設定のやつは、5年もすればシステムけっこう入れ替わっていて、継続の人はそのまま使えてたけど、更新ができなくて新規設定すると使えない仕組みも増えてるんだよね 今どきIDとパスワード設定での登録ってセキュリティ厳しいとこはもうパスキー認証に代わってきていて、私は「ゆるコンピューター科学ラジオ」ってポッドキャストでざっくり学んでたから仕組みをわかって抵抗がないんだけど、50代60代の人たちを混乱させてるなと思ったよね 携帯ショップの窓口で待ってると、いろいろ聞こえてくるんだけど、「よくわかんないアプリや契約を消したら、目の前から消えたけど請求が来るから何とかしてくれ」とかのレベルで困ってる方が来てる感じだった ツールとして便利に使えてるときはいいんだけど、使わなくなったときの解約の手順とか、端末の買い替えなんかでデータの引継ぎや更新とか、そういうのってホントわかりにくいし面倒だし、大変って気持ちが大きくなる コーチングも20年前はメールと電話だけでやってたけど、今はいろんな音声・ビデオ通信アプリ使ってやってるので、アプリが更新されて表示が変わるたびに、何がどこ行った～って混乱してる方もいるので、私はせっせと苦手な人たちのサポートしてる ある意味デジタル介護だよね パスキーって何？どうやって設定するの？しないとどうなるの？コーチングそっちのけでそういう話になることもあるけど、これ、死活問題だもんね。優先順位高いサポートだと思ってる 仕組みが理解できてなくて困ってるのもあるだろうけど、アプリが海外ルーツだと問い合わせがそもそも英語対応のみだったりすることもあって、そこもハードルになってるよね。私はせっせと翻訳ツールの良さげな奴は試して言語の壁突破の仕組みを整えていってるけどさ！ 世の中のデジタルツールの更新の波に乗れなくなって、諦めてわかる人に任せるって人が増えることも予想されるけど、ツールがうまく使えなくなるだけでコーチとしてのスキルや経験値は最高！って方々にどう活躍してもらったらいいだろうか。そんなことも考えてしまう私なのです 困ってる人いる？ 私にできることであれば相談に乗るし、私じゃ対応できないときはどこに相談すればいいかを見つけるところまではやれるよ！ あ、もちろん人生迷子や人生攻略の相談も承っておりまする。こっちはアドバイスするわけじゃないけど、一緒に考えていく中で道筋を見つけられるので、ひとりで悶えるよりは前進できるよ！ さ、今日も設定し終えてないアプリやサービス登録をやっていこう。バックアップの仕組みを考えないとな～

早速やってみたよ！さっきいいねしたやつもっとみんなに教えてあげたい！みたいな事は、ふと時間が経って思うこともあり、探してまでやらなくてもいいかと思うこともあったけど、これがあるなら躊躇なくいけそうな感覚あるなぁ。でも大体その方のポスト🔁から書いちゃうけどね！