My first post in @metadrop #Drupal 8, #SearchAPI and #Solr 8 metadrop.net/en/articles/dru…

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Tras adjudicar 22 millones a empresas israelíes y sus distribuidoras, la Ertzaintza quiere adquirir ahora un software fabricado en Israel para videovigilancia algorítmica con reconocimiento facial. elsaltodiario.com/israel/ert…

Two unforgettable nights with @Megadeth! Thanks to the band and their crew, the promoters for making this happen (and the huge great work), our bros in Crisix, and every single one of you who came out to A Coruña and Barakaldo. 🫶🏻 The Summer of Malevolence continues this weekend in Valencia and Mallorca!

A Coruña… that was absolute chaos 🔥 The Summer of Malevolence has officially begun! Barakaldo, you are next! 🤘🏻 🎥📷 Mike Casey

Two shows with Megadeth this week, who’s coming?

Burgos was insane 🔥 A Coruña tonight. Two shows with Megadeth. Who’s in? 🤘⚔️ 🎥 Mike Casey

@Imanol_Pradales #Zupiriadimisioa benetan lotsagarria. Bere gain hartzen badu dimisioa gutxienekoa da. #zupiriadimision orain.eus/eu/politika/2026/0…

Imaginarios el tamaño del desproposito de la Ertzaintza que el gobierno israelí ha aprovechado la ocasión para blanquearse y a modo de sorna pedir explicaciones al gobierno español. @BingenZupiria es el responsable de este bochorno internacional. 👇🏼

#Zupiriadimisioa #Zupiriadimision #Zupiriakalera nazka eta lotsa

Atento @rabbitlair una idea por cada commit al drisss.

Lo vamos a grabar, claro que sí. En IG somos hadesversionesrock, por si quieres echarle un ojo. Y más adelante, ya hablaremos de temas propios

Saludos a la comunidad. Hoy vamos a ver cómo una pareja tóxica puede afectar a nuestra salud mental. El objetivo es poder reconocer señales de una relación así, entender cómo impacta en nuestras emociones y saber qué pasos dar para cuidarnos. Aunque el término ‘tóxico’ no es clínico, se utiliza de forma popular para describir relaciones con dinámicas emocionales dañinas. Una pareja tóxica no depende del género: puede ser un hombre, una mujer, una persona no binaria o cualquier combinación en relaciones diversas, como parejas del mismo sexo o con identidades de género fluidas. Vamos a incluir ejemplos para todos, porque el amor y el daño no discriminan por cómo nos identificamos. Empecemos comparando una relación de pareja con un equipo deportivo. En una sana, ambos se apoyan, respetan y crecen juntos. En una tóxica, siempre se pierde. Una relación tóxica es aquella donde uno o ambos miembros generan daño emocional de forma repetida, de modo que la relación produce más sufrimiento que bienestar. No es solo una pelea ocasional (todos discutimos a veces), sino un patrón repetido que deja a una persona sintiéndose mal la mayoría del tiempo. Esto puede pasar en cualquier tipo de pareja: un hombre que controla a su novia mujer; una mujer que critica sin parar a su novio hombre; en parejas del mismo sexo, dos hombres o dos mujeres donde una ignora los sentimientos de la otra; o en relaciones no binarias, donde una persona de género fluido manipula a su pareja transgénero para que dude de su identidad. Lo importante es el comportamiento, no el género o la orientación. Una relación tóxica drena tu energía y te hace cuestionar tu valor. Veamos las banderas rojas. Las señales de alerta pueden venir de cualquier lado: hombre, mujer o persona no binaria. No siempre son obvias al principio, pero se acumulan con el tiempo. Control excesivo. Tu pareja quiere decidir todo, como con quién sales, qué ropa usas o cómo gastas tu dinero. Por ejemplo, un hombre podría revisar el teléfono de su pareja mujer sin permiso, o una persona no binaria podría exigir que su pareja del mismo género cambie sus amistades para "proteger" la relación. Críticas constantes. Nada es suficiente. Te hacen sentir que siempre estás equivocado. Una mujer podría decir a su novio: "Eres un desastre en todo", o en una pareja queer, una persona podría burlarse de la identidad de género de la otra, diciendo: "No eres lo suficientemente (masculino/femenino/no binario)". Manipulación emocional. Usan la culpa o el silencio para conseguir lo que quieren. Por ejemplo: después de una discusión, te ignoran durante días hasta que pides perdón, aunque no hayas hecho nada malo. Esto pasa en parejas heterosexuales, homosexuales o con identidades fluidas. Celos enfermizos. No confían en ti y te acusan de infidelidad sin razón. Un hombre podría enfadarse si su pareja no binaria habla con un amigo, o una mujer podría fisgar las redes sociales de su novia. Aislamiento. Te alejan de tu familia y de tus amigos, diciendo que "solo nos necesitamos nosotros". También puede aparecer cuando se desacreditan los espacios o comunidades que dan apoyo a la otra persona. Ciclos de amor y dolor. Un día son cariñosos, al siguiente explosivos. Este ciclo puede generar lo que algunos especialistas llamamos vínculo traumático: la persona se mantiene en la relación esperando el regreso de la fase afectuosa. Estas señales no discriminan: un hombre puede ser tóxico con una mujer, una mujer con un hombre, o cualquier persona en parejas no tradicionales. Una relación tóxica no solo duele en el corazón, también afecta profundamente a nuestra mente y a nuestras emociones. Es como llevar una mochila pesada a cuestas todo el día: al principio aguantas, pero con el tiempo te agota. Baja autoestima. Te sientes vacío, como si no valieras nada sin esa persona. Por ejemplo, si tu pareja hombre te dice siempre que "nadie más te querría", terminas creyéndolo. Ansiedad y estrés constante. Vives con miedo a la próxima pelea. En parejas no binarias, si uno invalida la identidad del otro (como decir "eso de no binario es una fase"), puede causar dudas internas y angustia. Depresión o tristeza profunda. Pierdes interés en cosas que te gustaban, como hobbies o amigos. Una mujer tóxica podría hacer que su pareja se sienta atrapada, llevándola a no querer levantarse de la cama. Problemas físicos por el estrés. Dolor de cabeza, problemas para dormir, o comer mal, porque tu cuerpo reacciona al malestar emocional. Dudas sobre la realidad. Lo que se llama“luz de gas” por la película: consiste en hacer que la otra persona dude de su memoria, percepción o juicio para mantener el control. En cualquier género, esto erosiona tu confianza. En parejas diversas, como no binarias o LGBTQ , el impacto puede ser mayor si la toxicidad ataca la identidad personal, haciendo que te sientas invalidado en un mundo que ya es desafiante de por sí. Lo importante es saber que nunca es culpa de la víctima. Estas relaciones pueden hacer que cualquiera se sienta así, pero reconocerlo es el primer paso para mejorar. Para conseguir salir de una relación tóxica, hay que empezar por reconocer el problema. Pregúntate: "¿Esta relación me hace más feliz o más triste?". Establece límites: Di "no" a comportamientos tóxicos. Por ejemplo: "No voy a tolerar que me critiques así". En parejas no binarias, defiende tu identidad: "Mi género no es negociable". Busca apoyo: Habla con familiares, con un grupo de apoyo o con un profesional de la salud mental que sea accesible (no todos lo son). Hay líneas gratuitas de ayuda para relaciones tóxicas. Planea una salida segura: Si hay peligro físico, prioriza tu seguridad. En cualquier relación, hombre-mujer, mismo género o no binaria, ten un plan: ahorra dinero, ten un lugar adonde ir. Seas hombre o mujer, trabaja en ti mismo. Después de salir, enfócate en sanar. Haz ejercicio, lee literatura seria sobre el tema o únete a comunidades que te empoderen. Si ambos quieren mejorar, la comunicación abierta puede ayudar, pero solo si hay voluntad real de cambio. No intentes "arreglar" a alguien tóxico por tu cuenta. En relaciones donde uno o ambos no se identifican como estrictamente hombre o mujer (como no binario, queer o trans), la toxicidad puede tomar formas únicas. Tres ejemplos: 1.- Invalidar la identidad. Decir "No necesitas pronombres especiales, eso es ridículo". 2.- Usar el género como arma. En una pelea, atacar cómo se presenta la persona, causando más daño emocional. 3.- Presión social extra. El mundo ya es bastante hostil, así que una pareja tóxica amplifica el aislamiento. Pero las soluciones son similares. El respeto mutuo es clave. Busca comunidades LGBTQ para apoyo, donde entiendan estas dinámicas. Resumiendo: hoy hemos explorado qué es una pareja tóxica, sus señales, el impacto en nuestra salud mental y cómo manejarlo, siempre incluyendo perspectivas de género diversas. Recordemos que todos merecemos relaciones que nos levanten, no que nos hundan. Pero hay que saber diferenciar, porque no toda relación difícil es tóxica. A veces las personas atravesamos momentos complicados (duelo, estrés laboral, problemas familiares) y eso puede generar tensiones. La diferencia clave está en el patrón. En una relación sana, incluso con conflictos, hay reparación, escucha y voluntad de mejorar. En una tóxica, el patrón se repite y se normaliza, hasta que la persona afectada deja de reconocerse. Este matiz ayuda a quienes dudan o sienten culpa por “exagerar”. Les agradezco mucho su atención y, si consideran interesantes mis exposiciones, vuelvo a pedirles que ayuden a crecer esta comunidad difundiendo en sus entornos el enlace. Recuerden añadir a cualquier comentario la etiqueta #ErrazkinSM. Si no hay novedad, nos volveremos a encontrar aquí el lunes. Disfruten del fin de semana. Salud y libertad. #SaludMental #VínculoTraumático #RelacionesTóxicas #ParejasTóxicas

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If I had a dollar for every time someone downloaded Drupal Console… I’d be sipping mezcal with $15M reasons to smile. 💰🥃 It made Drupal 8 dev a joy — 200 commands, 19 languages, and a CLI that actually felt modern. None of this could have been possible without the incredible support of the community. It’s amazing how a project that started as a Drupal 8 learning exercise grew to the point to be considered for the Drupal community a must-have tool to accelerate Drupal 8 development. Thank you all for using the project, for attending talks at events, for providing feedback, creating issues, and sending pull requests, for spreading the word and love about the project sending a tweet, writing a blog post or recording a video, and very special thanks to all of the awesome contributors. So the project is sunsetting, not because it failed, but because it succeeded. octahedroid.com/drupal-conso…

Project Managers shouldn’t be single points of failure. If your team can’t function without you, you’re a bottleneck, not a leader. Enable, don’t centralize. Build direct collaboration and shared ownership. Can your team run smoothly without you? #ProjectManagement #AgileTeams

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